কন্টেন্ট

• ধাপ
• 2 এর পদ্ধতি 1: মেকআপ দিয়ে ব্লাশ মাস্ক করা
• 2 এর পদ্ধতি 2: রোসেসিয়ার মতো চিকিৎসা কারণগুলি মোকাবেলা করা
• পরামর্শ

আপনার যদি রোসেসিয়া নামক ত্বকের অবস্থা থাকে, অথবা আপনার যদি খুব গাল থাকে তবে এটি কখনও কখনও অস্বস্তিকর হয়। সৌভাগ্যবশত, আপনি প্রসাধনী দিয়ে এই সমস্যার প্রতিকারের পদক্ষেপ নিতে পারেন। এছাড়াও, আপনার যদি রোসেসিয়া বা অন্য কোন চিকিৎসা সমস্যা থাকে, তাহলে আপনি ওষুধের মাধ্যমে এটি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

ধাপ

2 এর পদ্ধতি 1: মেকআপ দিয়ে ব্লাশ মাস্ক করা

1. 1 আপনার মুখ পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজ করুন। মেকআপ করার আগে, হালকা ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন। এছাড়াও, আপনার ত্বককে আর্দ্র রাখতে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
   • আপনার ত্বকের ভাল যত্ন নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ যদি আপনি এই অবস্থার শিকার হন তবে অসতর্কভাবে পরিচালনা করা আরও বেশি লালচে বা রোসেসিয়ার জ্বলন হতে পারে। ধোয়ার প্রক্রিয়ায় যতটা সম্ভব আস্তে আস্তে কাজ করার চেষ্টা করুন, এবং শেষে ত্বকে দাগ ফেলুন এবং ঘষুন না।
2. 2 একটি প্রাইমার ব্যবহার করুন। প্রাইমার লিঙ্কার হিসেবে কাজ করে। এটি মেকআপের প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা করে, তাই যদি আপনার লালচে জ্বালা হয়, তাহলে প্রাইমার লাগানো তীব্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারে। একটি সবুজ প্রাইমার লালচে সঙ্গে সবচেয়ে ভাল কাজ করে।
   • আপনার ত্বকের অন্য অংশে যেমন আপনার ঘাড়ের পিছনে আপনার মুখে ব্যবহার করার পরিকল্পনা করা সর্বদা পরীক্ষা করুন, যাতে এটি আপনাকে বিরক্ত না করে।
3. 3 একটি রঙিন কনসিলার চয়ন করুন। হালকা লালচেতা আড়াল করতে সাহায্য করার জন্য একটি হলুদ রঙের কনসিলার ব্যবহার করুন। যদি আপনার ত্বকের সুস্পষ্ট লালতা এবং ঝলকানি লুকানোর প্রয়োজন হয় তবে একটি সবুজ প্রাইমার ব্যবহার করুন। আপনার যখন রোসেসিয়া থাকে, তখন তেল-মুক্ত পণ্যগুলি বেছে নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ।
   • গুঁড়া আকারে কনসিলার প্রয়োগ করার সময়, ব্রাশ ব্যবহার করা ভাল। এটি আপনাকে আপনার প্রয়োজনীয় পরিমাণ সঠিকভাবে প্রয়োগ করতে দেবে। ব্যাকটেরিয়াগুলি রোসেসিয়াকে আরও স্ফীত করে তুলতে পারে, তাই যদি এটি ঘটে তবে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ব্রাশ ব্যবহার করুন।
   • একটি পেন্সিল-আকৃতির কনসিলার ব্যবহার করার সময়, যেখানে আপনি এটি চান সেখানে ছোট বিন্দুতে প্রয়োগ করুন।একটি সমাপ্তি তৈরি করতে আলতো করে ঘষুন।
4. 4 একটি ভিত্তি ব্যবহার করুন। ফাউন্ডেশন এমনকি ত্বকের টেক্সচার বের করতে সাহায্য করে। এমনকি সমগ্র মুখে এটি সমানভাবে প্রয়োগ করুন।
   • একটি খনিজ পাউডার ফাউন্ডেশন ব্যবহার করুন যা আপনার ত্বকে কম জ্বালাময়।
   • Powderাকনা মধ্যে একটি ছোট পরিমাণ গুঁড়া ালা। একটি ব্রাশ দিয়ে পাউডারটি নিন, এটি ক্যাপের পরিধির চারপাশে সরান যতক্ষণ না আপনি সমস্ত পাউডার সংগ্রহ করেন। ধীরে ধীরে পুরো মুখ coveringেকে বৃত্তাকার গতিতে পাউডার লাগান।
5. 5 ব্লাশ ব্যবহার করবেন না। আরো এবং তাই লালচে ত্বক হাইলাইট করবেন না। এমন একটি বেস ব্যবহার করুন যা জ্বালাপোড়া বা লালচেভাব না দেখিয়ে আপনার গালে প্রাকৃতিক ব্লাশ জ্বলতে দেয়।

2 এর পদ্ধতি 2: রোসেসিয়ার মতো চিকিৎসা কারণগুলি মোকাবেলা করা

1. 1 ডাক্তার দেখাও. কিছু রোগের সাথে, মুখ ক্রমাগত লালচে দেখায়। প্রধান সন্দেহভাজন রোজেসিয়া, যা মুখের ত্বকের লালচেভাব এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে। যাইহোক, অন্যান্য অসুস্থতাগুলিও অস্থায়ী লালভাব হতে পারে, যেমন স্কারলেট জ্বর। লালচেতা উদ্বেগজনক হলে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
2. 2 অ্যান্টিবায়োটিক সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। রোজেসিয়ার চিকিৎসায় অ্যান্টিবায়োটিক সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়। গুরুতর ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনাকে চিকিত্সা করার পরামর্শ দিতে পারেন। অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম বা লোশন সাধারণত রোসেসিয়ার চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়।
3. 3 ব্রণের চিকিৎসা আলোচনা করুন। ব্রণের কারণেও লালভাব হতে পারে। কিছু ব্রণ medicationsষধ, যেমন isotretinoin, একই সময়ে rosacea সমস্যা মোকাবেলা। এই ওষুধ ব্রণ এবং রোসেসিয়া উভয় থেকে মুখের লালচেভাব কমায়।
4. 4 সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। এমনকি যদি আপনার রোসেসিয়া না থাকে, সূর্যের রশ্মি আপনার ত্বককে সময়ের সাথে রুক্ষ করে তোলে। রোসেসিয়ার উপস্থিতিতে সূর্য প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। 30 বা তার বেশি এসপিএফ সহ একটি সানস্ক্রিন চয়ন করুন এবং প্রতিদিন এটি পুনরায় প্রয়োগ করুন। বিশেষ করে সংবেদনশীল ত্বকের জন্য তৈরি ক্রিম বেছে নিতে ভুলবেন না।
   • আপনার দৈনন্দিন রুটিন অনেক সহজ করার জন্য আপনি বাজারে SPF ময়েশ্চারাইজার খুঁজে পেতে পারেন।
5. 5 হালকা বা লেজার থেরাপি সম্পর্কে জানুন। তারা বিশেষ করে রোসেসিয়ার গুরুতর ক্ষেত্রে কার্যকর। আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন যদি এটি আপনার জন্য সঠিক চিকিৎসা হয়।
   • মূলত, এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি লালতা এবং ভাস্কুলার প্রকাশকে কমাতে সাহায্য করে, পাশাপাশি ত্বককে মসৃণ করে।
6. 6 বিরক্তিকরদের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। কিছু কিছু কারণ এবং খাবার রোসেসিয়ার প্রাদুর্ভাব ঘটাতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, গরম স্যুপ এবং পানীয় তাপমাত্রা বা তীব্রতার কারণে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। বিভিন্ন ধরনের জ্বর গরম স্নান, ব্যায়াম এবং উচ্চ পরিবেষ্টিত তাপমাত্রা সহ জ্বলজ্বলে হতে পারে। স্ট্রেস এছাড়াও rosacea খারাপ হতে পারে।
   • অ্যালকোহলও এড়িয়ে চলা উচিত কারণ এটি বিরক্তিকর।
7. 7 দিনে দুবার মুখ ধুয়ে নিন। এই চিকিত্সা মেকআপ, ময়লা, ব্যাকটেরিয়া এবং অণুজীব সহ আপনার মুখ থেকে যেকোনো জ্বালা দূর করবে এবং আপনার ত্বককে সুস্থ করতে সাহায্য করবে। আপনার ত্বকের ধরণ অনুসারে একটি মৃদু ক্লিনজার চয়ন করুন, এটি শুষ্ক, তৈলাক্ত বা সংমিশ্রণ। প্যাকেজিংয়ের বেশিরভাগ পণ্যই নির্দেশ করে যে তারা কোন ধরনের ত্বকের জন্য।
   • শুষ্ক ত্বকে প্যাটিং করার পরে, মেকআপ বা ওষুধ প্রয়োগ করার আগে 30 মিনিট অপেক্ষা করুন। একই সময়ে উভয় পণ্য ব্যবহার করার সময়, আপনাকে প্রথমে মেডিকেটেড ক্রিম ব্যবহার করতে হবে এবং মেকআপ, সানস্ক্রিন বা ময়েশ্চারাইজার লাগানোর আগে 10 মিনিট অপেক্ষা করতে হবে।

পরামর্শ

• আপনার চোখ এবং / অথবা ঠোঁটের দিকে দৃষ্টি আকর্ষণ করুন। এটি আপনার গাল থেকে বিভ্রান্ত করবে।