কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 2 অংশ 1: ​​জলপাই তেল প্রয়োগ
• 2 অংশ 2: তেল ধুয়ে
• পরামর্শ
• সতর্কতা

এটি পুষ্ট করতে এবং মেরামত করতে অলিভ অয়েলের সাথে ঝাঁঝরি এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলের চিকিত্সা করুন। যদি আপনার ঘন চুল থাকে বা আপনার চুলগুলি রাসায়নিকভাবে প্রচুর পরিমাণে চিকিত্সা করা হয় তবে জলপাই তেল আর্দ্রতার ঘাটতি পূরণ করতে এবং আপনার চুলগুলিকে স্বাস্থ্যের দিকে ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করতে পারে। একটি সাধারণ জলপাই তেলের চিকিত্সার মাধ্যমে কীভাবে আপনার চুলকে স্বাস্থ্যকর করে তুলতে হয় তা শিখুন।

পদক্ষেপ

2 অংশ 1: ​​জলপাই তেল প্রয়োগ

1. জলপাইয়ের তেল সপ্তাহে একবারের বেশি ব্যবহার করবেন না এবং ঝরনার আগে এটি প্রয়োগ করুন। এমন কোনও দিন বা সন্ধ্যায় বেছে নিন যার উপর আপনার কোনও বাধ্যবাধকতা নেই। আপনার জলপাইয়ের তেলটি তার থেকে সর্বাধিক উপকারের জন্য ছেড়ে যান এবং তেলটি ধুয়ে ফেলার পরেও আপনার চুলগুলি কিছুটা চটচটে হতে পারে।
   • জলপাইয়ের তেল ব্যবহারের আগে চুলগুলি শ্যাম্পু করবেন না। আপনার চুল পরিষ্কার থাকলে চিকিত্সা আরও ভাল কাজ করে তবে এটি শ্যাম্পু করা হয়নি। শ্যাম্পুর একটি তাত্পর্যপূর্ণ প্রভাব রয়েছে এবং আপনার চুল থেকে সমস্ত তেল ধুয়ে ফেলছে।
   • জলপাই তেল ব্যবহারের আগে আপনি চুল ধুতে এবং কন্ডিশন করতে পারেন। তবে, চিকিত্সাটি সর্বোত্তম কাজ করে যদি আপনি প্রথমে তেল প্রয়োগ করেন এবং তারপরে চুল ধুয়ে ফেলেন।
2. মাইক্রোওয়েভে একটি ছোট পাত্রে জলপাই তেল গরম করুন। আপনি চুলাতে একটি প্যানও ব্যবহার করতে পারেন, তবে এটি খুব গরম না হয়ে যায় তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার তেলের দিকে নজর রাখা দরকার। জলপাই তেল খুব বেশি গরম হওয়ার দরকার নেই, যতক্ষণ না এটি বেশি তরল হওয়ার জন্য যথেষ্ট গরম থাকে। তেল তারপরে আপনার চুল আরও ভালভাবে প্রবেশ করতে পারে।
3. জলপাই তেল বাদাম তেল এবং ডিমের সাথে মিশ্রণ বিবেচনা করুন। এটি আপনার চুলকে আরও উজ্জ্বল করতে পারে এবং এটি পুষ্টির ঘাটতি পূরণ করতে সহায়তা করে। আপনি অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেল যেমন বাদাম তেল, চা গাছের তেল এবং জোজোবা তেলের সাথে জলপাইয়ের তেল মিশ্রিত করতে পারেন। নিম্নলিখিত উপাদানগুলির সাথে একটি মিশ্রণ তৈরি করার চেষ্টা করুন:
   • একটি ডিম. কেবল ডিমের কুসুম নয়, পুরো ডিম ব্যবহার করার বিষয়টি বিবেচনা করুন, কারণ ডিমের সাদা চুলগুলিতে পুনর্নির্মাণ এবং মেরামতকারী যৌগগুলি থাকে। আপনার ব্রণ বা ত্বকের অন্যান্য সমস্যা থাকলে প্রোটিন ব্যবহার আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
   • কাঁচা বাদাম তেল এক চা চামচ। এই পদক্ষেপটি বাধ্যতামূলক নয়, তবে এটি আপনার ত্বক এবং চুল মসৃণ করতে সহায়তা করে। আপনি যদি মোটামুটি অ্যাসিডিক জলপাই তেল ব্যবহার করছেন তবে এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ।
   • এক চামচ জলপাই তেল। এমনকি আপনি 1.5 বা 2 চামচ ব্যবহার করতে পারেন।
4. আপনার শুকনো চুলে অলিভ অয়েল ছড়িয়ে দিন। আপনার মাথার উপরে তেল andেলে আপনার মাথার ত্বকে আপনার চুলের শেষ প্রান্তে আপনার চুলের মধ্যে এটি ম্যাসাজ করুন। একটি উদার পরিমাণ ব্যবহার করুন এবং তেল এড়িয়ে চলা করবেন না।
   • এটি বাথরুমে বা পরিষ্কার করা সহজ যে কোনও জায়গায় নিশ্চিত করে নিন। আদর্শভাবে, আপনি শাওয়ারে, বাথটবে বা বাইরে থাকবেন এবং এমন কোনও পোশাক পরবেন না যাতে তেল থাকে না। সম্ভাবনা হ'ল আপনি কিছু তেল ছড়িয়ে দেবেন।

2 অংশ 2: তেল ধুয়ে

1. জলপাইয়ের তেলটি আপনার চুলে 30-60 মিনিটের জন্য বসতে দিন। আপনার চুলকে একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ বা ফয়েল দিয়ে মুড়ে রাখুন যাতে তেল আপনার চুলে থাকে। যদি আপনার লম্বা চুল থাকে তবে কিছুটা উষ্ণ রাখার জন্য এটি আপনার মাথার উপরে বেঁধে রাখুন (ঠিক ব্লিচিং চুলের মতো)। আপনি যখন বসে থাকবেন তখন ব্যাগ বা ফয়েল আইটেম এবং পৃষ্ঠগুলি তেল থেকে সুরক্ষা দেয় এবং কিছুটা তাপ ধরে রাখে। উত্তাপ জলপাইয়ের তেলকে আপনার চুলগুলিতে ভালভাবে প্রবেশ করতে দেয় এবং আপনার মাথার ত্বকও হাইড্রেটেড হয়।
   • প্রক্রিয়াটি গতি বাড়ানোর জন্য, একটি ঝরনা ক্যাপ রাখুন বা আপনার চুলের চারপাশে জড়িয়ে রাখুন এবং একটি গরম ঝরনা নিন। বাষ্প এবং উত্তাপের কারণে আপনার চুলগুলিতে জলপাইয়ের তেল দ্রুত প্রবেশ করবে।
2. আপনার চুল থেকে জলপাইয়ের তেল ধুয়ে ফেলুন। আপনি আধা ঘন্টা থেকে এক ঘন্টা আপনার চুলে তেলটি ভিজিয়ে দেওয়ার পরে, আপনার চুল ধুয়ে ফেলার সময় এসেছে। আপনার চুল থেকে ব্যাগ বা ফয়েলটি সরিয়ে আপনার চুলগুলি খুলুন। ঝরনা পান এবং গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
   • আপনার চুল এখন শ্যাম্পু করবেন না। অলিভ অয়েলের ময়েশ্চারাইজিং এফেক্টটিকে উপেক্ষা করে শ্যাম্পু আপনার চুল থেকে তেল ধুয়ে ফেলছে। কন্ডিশনার ব্যবহার করা ভাল।
3. আপনার চুল বাতাস শুকিয়ে দিন। শুকানোর সময় আপনার চুলগুলি কিছুটা চিটচিটে অনুভব করতে পারে, একারণে একদিন ছুটিতে এটি করা ভাল ধারণা। এই অতিরিক্ত পদক্ষেপটি আপনার চুলকে আরও স্বাস্থ্যকর করে তুলবে, বিশেষত যদি আপনি প্রায়শই উষ্ণ সরঞ্জাম দিয়ে চুলের চিকিত্সা করেন। আপনি যদি সবকিছু ঠিকঠাক করেন তবে আপনার চুলগুলি কিছুটা পরিপূর্ণ এবং মসৃণ বোধ করা উচিত।

পরামর্শ

• এটি প্রায়শই করবেন না বা এটি আপনার চুলগুলিকে চিটচিটে করতে পারে। সপ্তাহে একবার ঠিক আছে।

সতর্কতা

• আপনার চুল থেকে মেঝেতে অলিভ অয়েল ফোঁটা না পড়তে সতর্ক হন। আপনি স্লিপ এবং নিজেকে আহত করতে পারেন। খেয়াল রাখবেন যে ধুয়ে যাওয়ার সময় সমস্ত জলপাই তেল ড্রেনে নীচে নামাচ্ছে। অবশ্যই আপনি চান না যে আপনি ঝাপটান পরে ঝরনা খাচ্ছেন।