কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• অংশ 1 এর 1: পরীক্ষার আগে
• 4 এর 2 অংশ: একটি সাধারণ উপায়ে একটি মিথ্যা ডিটেক্টর পরীক্ষায় পাস করুন
• 4 এর 3 তম অংশ: বহুবিধ পরিচালনা করা
• ৪ র্থ অংশ: মিথ্যা ডিটেক্টর পরীক্ষার পরে
• পরামর্শ
• সতর্কতা

কুখ্যাত পলিগ্রাফ পরীক্ষা - এটি মিথ্যা ডিটেক্টর পরীক্ষা হিসাবেও পরিচিত - প্রায়শই ভয়ের সাথে মিলিত হয় এমনকি এমন ব্যক্তিরাও যারা সম্পূর্ণ নির্দোষ এবং ফলাফলকে প্রতারণা বা হস্তক্ষেপ না করে পাস করার ক্ষেত্রে পুরোপুরি সক্ষম। পলিগ্রাফ পরীক্ষায় কীভাবে পাস করতে হবে আপনার যদি পরামর্শের প্রয়োজন হয় তবে আপনি সঠিক নিবন্ধটি খুঁজে পেয়েছেন।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: পরীক্ষার আগে

1. পলিগ্রাফ কীভাবে কাজ করে তা বুঝুন। একটি বহুলিপি নিজে থেকে একটি মিথ্যা সনাক্ত করতে পারে না, তবে এটি আপনার শরীরে শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলি যেমন আপনার রক্তচাপ, নাড়ি, শ্বাসকষ্ট এবং ঘাম রেকর্ড করতে পারে। এটি এটিকে মিথ্যা সম্পর্কিত শারীরবৃত্তীয় জিনিসগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করে।
   • একবার আপনি অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য পৌঁছেছেন, উপাদান এবং কাজের পদ্ধতি দেখা হবে। বেসিকগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করা কোনও খারাপ ধারণা নয়, তবে ইন্টারনেটে পলিগ্রাফ সম্পর্কে হরর গল্পগুলি এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলি আপনাকে কেবল আপনার পক্ষে ভাল করার চেয়ে আরও নার্ভাস করবে।
2. আগে পরীক্ষা সম্পর্কে চিন্তা না করার চেষ্টা করুন। আপনি পরীক্ষা দেওয়ার আগে যদি খুব বেশি চিন্তিত হন তবে আপনি অকারণে নিজেকে বিচার করার উপায় অনুসন্ধান করে ফলাফলগুলি আপনার অসুবিধায় নেওয়ার ঝুঁকিটি চালান।
   • খুব বেশি উদ্বেগ না হওয়ার জন্য, ইতিমধ্যে এমন পরীক্ষা দিয়ে যাওয়া কারও কাছ থেকে তথ্য না চাওয়াই ভাল। এছাড়াও, পরীক্ষার আগে, আপনার নিজের আত্মাকে প্রকাশ করার চেষ্টা করবেন না এবং যে প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করা হবে তা অনুমান করার চেষ্টা করবেন না।
   • পলিগ্রাফগুলি সম্পর্কে নেতিবাচক ওয়েবসাইটগুলি এড়ানোর চেষ্টা করুন, কারণ তারা মূলত জনপ্রিয় ষড়যন্ত্র তত্ত্বগুলি নিয়ে কাজ করে এবং ফলস্বরূপ অপ্রয়োজনীয় আতঙ্কের কারণ হতে পারে।
3. পরীক্ষার আগের দিন এবং রাতে আপনার শরীরের যত্ন নিন। আপনি পরীক্ষার সময় স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন বলে মনে করা হচ্ছে যাতে আপনি সঠিক শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া দেখান। স্বাচ্ছন্দ্য বজায় রাখার জন্য, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি ভালভাবে বিশ্রাম পেয়েছেন এবং আপনি যতটা সম্ভব শারীরিকভাবে ফিট আছেন।
   • আপনার স্বাভাবিক রুটিনটি যতটা সম্ভব নিবিড়ভাবে অনুসরণ করুন। এমনকি যদি আপনার রুটিনে এমন ক্রিয়াকলাপ অন্তর্ভুক্ত থাকে যা আপনার হার্টের হারকে প্রভাবিত করে, যেমন ক্যাফিনের সাথে কফি পান করা বা সকালে একটি দৌড়ে যাওয়ার জন্য, আপনার এই রুটিনটি বজায় রাখা উচিত কারণ আপনার শরীর এই শারীরবৃত্তীয় পরিস্থিতিতে প্রতিক্রিয়া জানাতে প্রশিক্ষিত trained
   • পরীক্ষার আগের রাতে সাত থেকে আট ঘন্টা ঘুমানোর চেষ্টা করুন।
   • নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি ক্ষুধার্ত নন এবং আপনি আরামদায়ক, আলগা পোশাক পরেছেন।
4. সমস্ত প্রয়োজনীয় ফর্ম পূরণ করুন। মিথ্যা ডিটেক্টর পরীক্ষার কারণের উপর নির্ভর করে কিছু নির্দিষ্ট ফর্ম পূরণ করা প্রয়োজন হতে পারে যেখানে আপনি আপনার সম্মতি দেন। এই ফর্মগুলির সাথে আপনার সময় নিন। এগুলি সাবধানে পড়ুন এবং আপনি প্রস্তুত হলেই সাইন ইন করুন।
5. আপনি যে কোনও চিকিত্সা শর্ত বা medicষধ গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে সাক্ষাতকারকে অবহিত করুন। আপনি যদি বর্তমানে অসুস্থ থাকেন তবে সাক্ষাতকারটি সম্ভবত পরীক্ষা স্থগিত করতে চাইবে। কিছু উচ্চ ওষুধ যেমন উচ্চ রক্তচাপের ওষুধগুলি ফলাফলগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে, তাই সাক্ষাত্কারকারীরও তাদের সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত।
   • অসুস্থতা আপনাকে অস্বস্তি বোধ করতে পারে যা ফলাফলগুলিকে প্রভাবিত করবে।
   • আপনি যদি ব্যবস্থাপত্রের ওষুধ খাচ্ছেন তবে আপনাকে অবশ্যই পরীক্ষার আগে এটি চালিয়ে যেতে হবে।
   • জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, বেশিরভাগ অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস আপনাকে পলিগ্রাফ "বিট" করতে পারে না। যদি প্রযোজ্য হয় তবে আপনাকে ইন্টারভিউয়ারকে এই ওষুধগুলি সম্পর্কে অবহিত করা উচিত কারণ তারা অস্বাভাবিক ফলাফল দিতে পারে।
6. প্রশ্নগুলি পর্যালোচনা করুন এবং সেগুলি বুঝতে সময় নিন take সাক্ষাত্কারকারক আপনাকে আগে থেকেই প্রশ্নগুলি অবহিত করতে বাধ্য। আপনি যতটা প্রয়োজন মনে করেন ততটা সময় নিবেন এবং যদি আপনি অনিশ্চিত হন বা কিছু প্রশ্ন বিভ্রান্ত বলে মনে হয় তবে ইন্টারভিউয়ারকে একটি ব্যাখ্যা জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা বোধ করবেন।
   • পরীক্ষা দেওয়ার আগে আপনাকে অবশ্যই প্রশ্নের ব্যাখ্যা জিজ্ঞাসা করতে হবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপনাকে পরীক্ষার সময় এটি করার অনুমতি দেওয়া হবে না। প্রকৃতপক্ষে, মিথ্যা সনাক্তকারী পরীক্ষার নিজেই, আপনার উত্তরগুলি "হ্যাঁ" বা "না" সীমাবদ্ধ থাকবে, সুতরাং প্রশ্নগুলির বিষয়ে কথা বলা কেবল পরীক্ষা শুরুর আগেই করা উচিত।
7. কোন পরীক্ষাটি ব্যবহার করা হবে তা সন্ধান করুন। স্ট্যান্ডার্ড মিথ্যা ডিটেক্টর পরীক্ষাটি হল সিকিউটিটি, বা "নিয়ন্ত্রণ প্রশ্ন পরীক্ষা"। তবে কিছু ক্ষেত্রে এর পরিবর্তে একটি নির্দেশিত মিথ্যা পরীক্ষা (ডিএলটি) বা একটি অপরাধমূলক জ্ঞান পরীক্ষা (জিকেটি) পরিচালিত হতে পারে।
   • একটি সিকিউটি পলিগ্রাফে নিয়ন্ত্রণ সংক্রান্ত প্রশ্নগুলি প্রাসঙ্গিক প্রশ্নের সাথে মিশ্রিত হবে। একটি নিয়ন্ত্রণ প্রশ্ন হ'ল প্রায় প্রত্যেকেরই "হ্যাঁ" এর উত্তর দেওয়া উচিত, যদিও কিছু লোকের "না" উত্তর দেওয়ার প্রবণতা থাকতে পারে। এই জাতীয় প্রশ্নগুলির মধ্যে রয়েছে "আপনি কি কখনও তার বাবা-মার কাছে মিথ্যা কথা বলেছেন?" "বা" আপনি কি কখনও অনুমতি ছাড়া কিছু চুরি করেছেন বা ধার নিয়েছেন? "
   • ডিএলটি-তে, সাক্ষাত্কারকারী আপনাকে বেশ কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবে এবং স্পষ্টভাবে আপনাকে মিথ্যা বলতে বলবে। পরীক্ষার্থী যখন জানে যে আপনি মিথ্যা বলবেন তখন এটি ইন্টারভিউয়ার আপনার শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়ার মূল্যায়ন করতে দেয়।
   • একজন জিকেটি-তে আপনাকে সমস্ত ধরণের তথ্য সম্পর্কে একাধিক পছন্দের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হবে যা কেবল আপনি এবং জিজ্ঞাসাবাদকই জানতে পারবেন। এই প্রশ্নগুলির অনেকগুলিই বিষয়টি সম্পর্কে থাকবে। আপনার উত্তরগুলি আপনার শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়ার সাথে তুলনা করা হবে।

4 এর 2 অংশ: একটি সাধারণ উপায়ে একটি মিথ্যা ডিটেক্টর পরীক্ষায় পাস করুন

1. নিজেকে নার্ভাস হতে দিন। আজ, মিথ্যা ডিটেক্টর পরীক্ষার সময় কারও কাছে সম্পূর্ণ শান্ত থাকার আশা করা যায় না, এমনকি যদি প্রশ্নে থাকা ব্যক্তি পুরোপুরি নির্দোষ এবং তার কাছে লুকানোর মতো কিছু না থাকে। নিজেকে নার্ভাস হতে দেওয়ার মাধ্যমে, আপনি যখন সত্য কথা বলছেন এবং যখন আপনি মিথ্যা কথা বলছেন তখন আপনি সাক্ষাতকারকে আপনার শারীরবৃত্তীয় পরিসংখ্যানের সঠিক প্রতিনিধিত্ব করতে পারেন।
   • পলিগ্রাফের পর্দার লাইনগুলি কখনই সমতল হবে না, আপনি যখন সত্য বলছেন তখনও।
   • অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, শুধুমাত্র প্রতিটি উত্তর সম্পর্কে নার্ভাস ব্যক্তি মিথ্যা সনাক্তকারী পরীক্ষা থেকে সেরা উত্থিত হবে emerge
2. সত্য বল. আপনার যদি গোপন করার কিছু না থাকে তবে আপনাকে প্রতিটি প্রশ্নের সত্য বলতে হবে। এর মধ্যে নিয়ন্ত্রণ প্রশ্নগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা সম্পর্কে অনেক লোক মিথ্যা বলেছে। আপনি যত বেশি সময় সত্য বলবেন ফলাফল তত বেশি নির্ভুল হবে। এটি ঠিক আছে, যতক্ষণ না আপনি নির্দোষ হন।
   • যদিও লোকেরা প্রায়শই মনে করে যে এটিতে তাদের বোকা বানানোর জন্য এবং কোনও দোষী জবাব দেওয়ার জন্য তৈরি করা কিছু নির্দিষ্ট প্রশ্ন থাকবে তবে মিথ্যা সনাক্তকারী পরীক্ষার আশেপাশের বর্তমান নীতিমালার জন্য প্রশ্নগুলি পরিষ্কার এবং সোজা হওয়া দরকার।
   • পুরো প্রশ্নটি মনোযোগ সহকারে শুনুন এবং একটি সুনির্দিষ্ট উত্তর দিন। প্রশ্নের অর্ধেকটি শুনবেন না এবং "সত্যই" জিজ্ঞাসা করা হয়েছে তার পরিবর্তে আপনি যা বলেছিলেন "কী" বলে তার উত্তর দিবেন না।
3. আপনার সময় নিন। আপনি যে সাক্ষাত্কারটি গ্রহণ করছেন তার উপর নির্ভর করে আপনি ইন্টারভিউয়রকে দুটি থেকে ছয়বার পুনরাবৃত্তি করতে বলতে পারেন। পরীক্ষার আগে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি কতবার কোনও প্রশ্ন পুনরাবৃত্তি করতে পারেন। প্রশ্নগুলির মধ্যে তাড়াহুড়া করবেন না, কারণ তাত্ক্ষণিকতা এবং তাত্ক্ষণিকতা আপনার অসুবিধায় ফলাফলকে প্রভাবিত করতে পারে।
   • এই পরীক্ষাটি সাধারণত পাঁচ থেকে 10 মিনিট সময় নেয় তবে আপনি কতবার কোনও প্রশ্নের পুনরাবৃত্তি করেন এবং পরীক্ষার নির্দিষ্ট কারণের উপর নির্ভর করে এটি আরও বেশি সময় নিতে পারে।

4 এর 3 তম অংশ: বহুবিধ পরিচালনা করা

1. নিয়ন্ত্রণ প্রশ্নগুলির উত্তর দেওয়ার সময় চাপ দেওয়ার চেষ্টা করুন। যদি আপনি মনে করেন যে পরীক্ষাটি প্রতারণা করা বা পরিচালনা করা প্রয়োজন, তবে সাধারণত কোনও নিয়ন্ত্রণের প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময় আপনার নিজের উপর শারীরিক বা মানসিক চাপ চাপানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি আপনাকে উচ্চতর রেফারেন্স পয়েন্ট দেবে, সুতরাং আপনি যখন কেস বা পরিস্থিতি সম্পর্কিত মিথ্যা বলবেন তখন আপনার প্রতিক্রিয়াগুলিতে শৃঙ্খলা নিয়ন্ত্রণ প্রশ্নকালে আপনি তৈরি শিখরের চেয়ে ছোট হতে পারে।
   • আপনি যখন একটি সুস্পষ্ট নিয়ন্ত্রণ প্রশ্নকে চিনেন, তখন কোনও ভীতিজনক বা উত্তেজিত চিন্তার বিষয়ে চিন্তা করুন।
   • আপনার মনের একটি কঠিন গণিত সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করে আপনি নিজের ঘাম আরও বাড়িয়ে তুলতে পারেন এবং হার্টের হার বাড়িয়ে তুলতে পারেন। 563 দ্বারা 423 বা এর অনুরূপ কিছু ভাগ করার চেষ্টা করুন।
2. প্রাসঙ্গিক প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময় স্বাচ্ছন্দ্য দিন। মামলা বা পরিস্থিতি সম্পর্কিত কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হলে, যতটা সম্ভব শান্তভাবে উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করুন। যথাসম্ভব শান্ত থাকার মাধ্যমে আপনি আপনার শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়াগুলিতে বড় স্পাইক এড়াতে পারবেন।
   • সংক্ষেপে, একটি "মিথ্যা" কেবল তখনই গণনা করা হয় যদি সেই মিথ্যাটি যদি নিয়ন্ত্রণ প্রশ্নগুলিতে "জেনে বুঝে মিথ্যা বলে" থাকে তবে তার চেয়ে বেশি শারীরিক প্রতিক্রিয়া ঘটায়। যতক্ষণ না কোনও প্রশ্নের আপনার শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া এবং আপনার উত্তর নিয়ন্ত্রণ প্রশ্নগুলির উত্তর দেওয়ার সময় আপনার প্রতিক্রিয়াগুলির চেয়ে কম স্বতন্ত্র প্রতিক্রিয়া প্রকাশ করে, মিথ্যাটি গণনা নাও করা যেতে পারে।
   • আপনার শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করুন এবং মনে রাখবেন যে একটি পলিগ্রাফ ত্রুটিহীন নয় এবং আপনি নিজের শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়াগুলি নিজেই নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
   • শীতল রাতে এক কাপ গরম চকোলেট দিয়ে একটি গরম শীটের নীচে পাচারের মতো, বা শিথিল স্নান করার মতো কিছু শান্ত হওয়ার বিষয়ে স্বপ্ন দেখার চেষ্টা করুন।
3. যে কৌশলগুলি আবিষ্কার করা সহজ তা এড়িয়ে চলুন। যদি জিজ্ঞাসাবাদকারী আপনাকে প্রতারণা করে, তবে পরীক্ষাটি বিলম্ব হতে পারে বা প্রতিশোধ গ্রহণ করা যেতে পারে যাতে আপনি আর কারসাজি করতে পারবেন না। অধিকন্তু, পরীক্ষাটি পরিচালনা করার চেষ্টাগুলি প্রশ্নফাঁসকারী বা বিচারককে আপনার ফলাফলগুলি আরও কঠোরভাবে বিচার করতে পারে।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনার জুতোতে একটি থাম্ব পেরেক রাখবেন না যাতে আপনি নিয়ন্ত্রণ প্রশ্নাবলীর সময় আপনার পা টিপতে পারেন। প্রায়শই একটি সাক্ষাত্কারকারীর এ জাতীয় কৌশলগুলি এড়াতে পরীক্ষার আগে আপনার জুতো খুলে ফেলতে হবে।
   • যদিও শারীরিক ব্যথা প্রকৃতপক্ষে স্পাইকের কারণ হয়ে উঠবে, এটি সাধারণত মানসিক চাপের চেয়ে লক্ষ্য করা খুব সহজ is আপনার জিহ্বাকে কামড় দেওয়া, পেশী প্রসারিত করা বা অনুরূপ কৌশলগুলি অভিজ্ঞ অভিজ্ঞ জিজ্ঞাসাবাদীর দ্বারা সহজেই পাওয়া যায়।

৪ র্থ অংশ: মিথ্যা ডিটেক্টর পরীক্ষার পরে

1. পরীক্ষার পরে, মূল্যায়নের সাথে কথা বলুন। আপনি একটি মিথ্যা ডিটেক্টর পরীক্ষা নেওয়ার পরে, একজন মূল্যায়নকারী আপনার ফলাফলগুলি পর্যালোচনা করবে এবং আপনাকে আরও জিজ্ঞাসাবাদ প্রয়োজন কিনা বা স্পষ্ট করার দরকার আছে এমন কোনও সমস্যা আছে কিনা তা নির্ধারণ করবে।
   • ফলাফলগুলি অস্পষ্ট হলে বা যদি সে মনে করে যে আপনি মিথ্যা বলছেন তবে সম্ভবত রাতার কেবল আপনার উত্তরগুলি জিজ্ঞাসা করবে।
   • আপনার ফলাফলগুলি মূল্যায়নের ক্ষেত্রে, মূল্যায়নকারী এবং সাক্ষাত্কারকারক আপনার আবেগের অবস্থা, আপনার চিকিত্সা এবং শারীরিক অবস্থা এবং কেস বা পরিস্থিতিগুলির সত্য বিবরণ যা পরীক্ষার নিশ্চয়তা দেয় consider
2. সরকারী ফলাফলের জন্য এবং আরও নির্দেশের জন্য অপেক্ষা করুন। আপনার ফলাফলগুলি বিচারের আগে তাদের পেশাদারি এবং সরকারীভাবে বিশ্লেষণ করা উচিত। যদি তারা মনে করে যে আপনি মিথ্যা বলছেন বা ফলাফলগুলি বেয়াদবি রয়েছে তবে আপনাকে নতুন মিথ্যা ডিটেক্টর পরীক্ষা দিতে বলা হতে পারে।
   • মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সাক্ষাত্কারকারীর অনুরোধে সাক্ষাত্কারকারীর অবশ্যই পরীক্ষার সরকারী ফলাফল প্রকাশ করতে হবে, তাই আপনি যদি এক বা দুই সপ্তাহ পরে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ফলাফল না পান তবে আপনি সাক্ষাত্কারের সাথে অনুরোধের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

পরামর্শ

• আপনার সময় সঠিকভাবে পরিকল্পনা করুন। পরীক্ষার প্রক্রিয়া এবং মিথ্যা ডিটেক্টর পরীক্ষা শেষ হতে শেষ হতে প্রায় 90 মিনিট থেকে 3 ঘন্টা পর্যন্ত সময় লাগে takes

সতর্কতা

• কারসাজি এড়িয়ে চলুন। যদি আপনি নির্দোষ হন এবং কোনও আড়াল করার কিছু না থাকে তবে পরীক্ষার সময় আপনার কাছে সৎ হওয়ার এবং সমস্ত প্রশ্নের সত্য বলার সর্বোত্তম সম্ভাবনা রয়েছে।
• আপনাকে পরীক্ষা দেওয়ার অনুমতি দেওয়া হচ্ছে না কিনা তা সিদ্ধান্ত নিন। আপনি যদি পরীক্ষা না নেন:
  • বাধ্য হয়েই তা করতে হচ্ছে
  • গুরুতর হার্টের অবস্থা রয়েছে
  • মানসিকভাবে অক্ষম ঘোষণা করা হয়েছিল
  • গর্ভবতী হয়
  • শ্বাসকষ্ট হয়
  • কখনও কখনও স্নায়ু ক্ষতি হয়েছে, একটি স্ট্রোক, বা পক্ষাঘাতগ্রস্থ হয়েছে
  • ব্যথা আছে
  • মৃগী থেকে আক্রান্ত