লেখক:
Louise Ward
সৃষ্টির তারিখ:
8 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
আট জন মহিলার মধ্যে একজন স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত, এটি এমন একটি রোগ যা প্রতি বছর ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীর ক্ষেত্রে ত্বকের ক্যান্সারে দ্বিতীয় অবস্থানে রয়েছে। এই রোগটিও ফুসফুসের ক্যান্সারের পরে ক্যান্সার থেকে মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ। যদিও মহিলাদের তুলনায় ঝুঁকি কম, পুরুষদেরও স্তন ক্যান্সার ধরা পড়ে। স্তন ক্যান্সারের পারিবারিক ইতিহাস বিশেষভাবে আপনার জন্য সক্রিয় হওয়া এবং স্তনের যে কোনও পরিবর্তনের জন্য নজর রাখা গুরুত্বপূর্ণ। রোগের প্রাথমিক স্বীকৃতি এবং সনাক্তকরণ রোগীর চিকিত্সা এবং বেঁচে থাকার সাফল্যের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলবে।
পদক্ষেপ
অংশের 1 এর 1: স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি
স্তনের স্ব-পরীক্ষার কার্যকারিতা সম্পর্কে গবেষণা কীভাবে পরিবর্তিত হয়েছে তা বুঝুন। অতীতে, সমস্ত মহিলার জন্য স্তনের মাসিক স্ব-পরীক্ষার (বিএসই) প্রস্তাব দেওয়া হয়েছিল। তবে, ২০০৯ সালে, অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ গবেষণা প্রকাশের পরে, আমেরিকান প্রিভেনটিভ সার্ভিসেস টাস্ক ফোর্স মহিলাদের স্তনের স্ব-পরীক্ষার নির্দেশ দেওয়ার জন্য একটি সুপারিশ জারি করেছিল। এই গবেষণাগুলি এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছে যে বিএসই মৃত্যুর হার হ্রাস করেনি বা সনাক্ত করা ক্যান্সারের ক্ষেত্রে সংখ্যা বাড়ায় নি।
- আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি এবং আমেরিকান প্রতিরোধক পরিষেবাদি টাস্ক ফোর্সের পরামর্শ অনুসারে, বিএসই মহিলাদের ইচ্ছানুযায়ী করা উচিত এবং তাদের বিএসইয়ের সীমাবদ্ধতা সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত। সম্ভবত এই সংস্থাগুলি জোর দেওয়ার জন্য প্রধান জিনিসটি হ'ল মহিলাদের স্তনের স্বাভাবিক টিস্যু কী তা জানতে হবে।
- অন্য কথায়, বিএসই অস্বাভাবিকতার জন্য ক্লিনিকের পরীক্ষার জায়গা নিতে পারে না (এবং হওয়া উচিত নয়)। তবে, বিএসই আপনাকে স্তনের স্বাভাবিক অবস্থা আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করতে পারে, তাই আপনি পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে আপনার ডাক্তারের সহায়তা করতে সক্ষম হবেন। চিকিত্সক দ্বারা সম্পাদিত ক্লিনিক স্তন পরীক্ষার বিকল্প হিসাবে বিএসই কখনই ব্যবহার করা উচিত নয়।
ভিজ্যুয়াল পর্যবেক্ষণ। আপনি যখনই চান এটি করতে পারেন, যদিও আপনার স্তনগুলি কম টাইট এবং ফোলা ফোলা হওয়ার পরে চেক করার সবচেয়ে ভাল সময় is এটি প্রতি মাসে একই সময়ে করার চেষ্টা করুন। একটি আয়না, কাপড় পরা এবং ব্রা সামনে বসে বা দাঁড়িয়ে। অস্ত্র উত্থাপিত এবং নিচু। স্তন টিস্যু এবং আশেপাশের অঞ্চল, বিশেষত বগলের আকার, আকৃতি, টান এবং চেহারা লক্ষ্য করুন। পরিবর্তনের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:- ত্বকটি কমলালেবু এবং কমলার খোসার মতো কুঁচকানো (এটি পিউ ডি'রঞ্জ হিসাবেও পরিচিত)।
- নতুন লালচে বা স্কালযুক্ত ফুসকুড়ি
- অস্বাভাবিকভাবে ফোলা বা কোমল স্তন।
- স্তনবৃন্ত পরিবর্তন, যেমন প্রত্যাহার, চুলকানি বা লালভাব।
- স্তনবৃন্ত থেকে স্রাব বর্ণহীন, হলুদ বা রক্তাক্ত হতে পারে।
হাত দিয়ে চেক করুন। চেক করার আদর্শ সময়টি idealতুস্রাবের সময়, যখন স্তনগুলি কমপক্ষে প্রসারিত হয়, সাধারণত আপনার পিরিয়ড শেষ হওয়ার কয়েক দিন আগে। স্তন ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য আপনি শুয়ে থাকতে পারেন, স্তনের টিস্যুকে আরও পাতলা এবং স্পর্শ করা সহজ করে তুলুন, বা আপনি ঝরনাতেও পরীক্ষা করতে পারেন, যেহেতু সাবান এবং জল আঙুলগুলিকে সহজেই সরাতে সহায়তা করে। স্তনের ত্বকে সহজ। এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:- আপনার মাথার পিছনে ডান হাত দিয়ে আপনার পিছনে শুয়ে থাকুন। ডান স্তনের টিস্যু অনুভব করতে বাম হাতের প্রথম তিনটি আঙুল ব্যবহার করুন। আপনার আঙুলের ডগায় নয়, আপনার আঙুলের নীচে মুখটি ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
- তিনটি অংশে স্তন পরীক্ষা করতে তিনটি পৃথক চাপ ব্যবহার করুন: ত্বকের ঠিক নীচের অংশ, স্তনের মাঝের অংশ এবং বুকের কাছাকাছি স্তনের টিস্যুকে সামাল দেওয়ার জন্য আরও কিছুটা চাপ দিন। অন্য অঞ্চলে যাওয়ার আগে প্রতিটি ক্ষেত্রে চাপ প্রয়োগ করতে ভুলবেন না।
- আপনার বগল থেকে শুরু করে একটি উপরে এবং ডাউন আন্দোলনের সাথে চলতে শুরু করে এমন কোনও কল্পিত লাইনের সাথে পরীক্ষা শুরু করুন। কলারবোন থেকে নীচে থেকে শুরু করুন যতক্ষণ না এটি পাঁজরে পৌঁছায়। আপনি স্টার্নাম অনুভব না করা পর্যন্ত মাঝখানে যান। পুরো স্তনটি পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ, তাই অনুভূত করার চেষ্টা করুন।
- এর পরে, আপনার বাম হাতটি আপনার মাথার নীচে রাখুন এবং বাম স্তন দিয়ে একই পরীক্ষা করুন।
- মনে রাখবেন যে স্তনের টিস্যু বগলের কাছাকাছি অঞ্চলে প্রসারিত। এটি সাধারণত স্তনের ঘা হিসাবে পরিচিত এবং প্রায়শই একগল বা ক্যান্সারের জন্ম দেয়।
আপনার স্তন সম্পর্কে জানুন। আপনার স্তনগুলি কেমন দেখায় এবং অনুভব করে তা জানুন। জমিন, লাইন, আকার ইত্যাদির সাথে পরিচিত হন যাতে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে আরও ভাল যোগাযোগ করতে পারেন।- আপনার স্ত্রী / স্ত্রীকে তিনি যে পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করতে পারেন সে সম্পর্কে আপনার সাথে কথা বলতে উত্সাহিত করুন। আপনার অংশীদার স্তনের টিস্যু পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করতে পারেন যা আপনি উপেক্ষা করতে পারেন কারণ তারা আপনার শরীরকে অন্য একটি কোণ থেকে দেখে।
আপনার ঝুঁকি বিষয়গুলি জানুন। কিছু লোকের অন্যের তুলনায় স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি থাকে। এটি লক্ষ করা উচিত যে, আপনি নিম্নলিখিত বা একের অধিক পরিস্থিতিতে পড়ে গেলেও এটি স্তন ক্যান্সারের বিকাশ ঘটবে তা নিশ্চিত নয়; তবে এটি সত্যিই দেখায় যে আপনার আরও মনোযোগ দেওয়া উচিত, নিয়মিত হাসপাতালের স্তনের পরীক্ষা এবং ম্যামোগ্রামগুলি। উচ্চ ঝুঁকি নির্দেশ করে এমন কয়েকটি কারণের মধ্যে রয়েছে:
- লিঙ্গ: মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের তুলনায় স্তনের ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
- বয়স: বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে। স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত বেশিরভাগ মহিলার বয়স 45 বছরের বেশি।
- পিরিয়ডস: আপনি যদি 12 বছর বয়সের আগে menতুস্রাব শুরু করেছিলেন বা 55 বছর বয়সে মেনোপজে প্রবেশ করেছেন, আপনার ঝুঁকি কিছুটা বেশি।
- গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদান: তাড়াতাড়ি গর্ভবতী হওয়া বা একাধিকবার গর্ভবতী হওয়া এবং স্তন্যপান করানো আপনার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমিয়ে দিতে পারে। যে মহিলারা 30 বছর বয়সের আগে বাচ্চা না করে বা গর্ভবতী হন তাদের স্তন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
- লাইফস্টাইল ফ্যাক্টর: স্থূলতা, ধূমপান এবং অ্যালকোহল ব্যবহার সমস্ত স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কারণ।
- হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (এইচআরটি): হরমোন প্রতিস্থাপন ব্যবহার করা এবং ব্যবহার করা স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। তবে এটি বিরোধী, অনেকের পক্ষে এবং বিপক্ষে, তাই আপনার ব্যক্তিগত ঝুঁকি, অন্যান্য বিকল্প এবং পর্যবেক্ষণ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা ভাল।
আপনার ব্যক্তিগত এবং পারিবারিক চিকিত্সার ইতিহাস জানুন। উপরোক্ত কারণগুলি ছাড়াও, ব্যক্তি, পারিবারিক ইতিহাস এবং জেনেটিক্সের সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকির কারণগুলি রয়েছে:- ব্যক্তিগত চিকিত্সা ইতিহাস: অতীতে যদি আপনার স্তন ক্যান্সার ধরা পড়ে তবে ক্যান্সার কোষগুলি সেই স্তনে বা অন্য স্তনে ফিরে আসার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
- পারিবারিক ইতিহাস: পরিবারের এক বা একাধিক সদস্যের স্তন ক্যান্সার, ডিম্বাশয়ের ক্যান্সার, জরায়ু ক্যান্সার এবং কোলন ক্যান্সার হলে আপনার স্তন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। আপনার যদি ঝুঁকি দ্বিগুণ হয় তবে আপনার যদি অসুস্থ অসুস্থ প্রথম স্তরের কোনও আত্মীয় (বোন, মা, কন্যা) থাকে।
- জিন: বিআরসিএ 1 এবং বিআরসিএ 2 জিনে প্রাপ্ত জেনেটিক ত্রুটিগুলি স্তন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকিটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়াতে পারে। আপনার কাছে এই জিন রয়েছে কিনা তা জানতে আপনি জেনেটিক ম্যাপিং পরিষেবা ব্যবহার করতে পারেন। সাধারণভাবে, 5-10% কেস জিনগত কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত।
৩ য় অংশ: সাধারণ লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন
স্তনের আকার এবং আকারের পরিবর্তনের জন্য দেখুন। টিউমার বা সংক্রমণজনিত ফোলাভাব স্তনের টিস্যুর আকারকে বিকৃত এবং পরিবর্তন করতে পারে। এই পরিবর্তনটি সাধারণত কেবল একটি স্তনে ঘটে তবে উভয় পক্ষেই ঘটতে পারে।
স্তনবৃন্ত থেকে যে কোনও অস্বাভাবিক স্রাব নোট করুন। আপনি যদি এই মুহুর্তে বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন না, স্রাব হবে না। যদি আপনার স্তনবৃন্তগুলি স্রাব ছাড়ছে, বিশেষত যদি আপনি আপনার স্তনবৃন্ত বা স্তনের টিস্যুকে চেঁচাচ্ছেন না, তবে আরও পরীক্ষার জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন see
ফোলা জন্য দেখুন। স্তন, কলারবোন বা বগলের চারদিকে ফোলাভাবের দিকে বিশেষ মনোযোগ দিন। স্তনের ক্যান্সারের কিছু আক্রমণাত্মক ফর্মগুলি আপনি স্তনের টিস্যুতে গোঁজ অনুভব করার আগে এই অঞ্চলগুলিতে ফোলাভাব সৃষ্টি করতে পারে।
স্তনের টিস্যুতে প্রোট্রিশনের জন্য দেখুন বা স্তনের মধ্যে পরিবর্তন করুন। ত্বকের পৃষ্ঠের নিকটে বা স্তনের নিকটে স্তনের গলদা টিস্যুর আকার পরিবর্তন করতে পারে।
- কিছু ক্ষেত্রে, স্তনবৃন্তটি ডুবে যাবে বা আপনি স্তনের টিস্যুগুলির উপরে ত্বকের একটি প্রসারণ লক্ষ্য করতে পারেন।
আপনার ডাক্তারকে ঘন, লাল, গরম বা চুলকানির ত্বকের বিষয়ে বলুন। বিরল হলেও প্রদাহজনক স্তন ক্যান্সার একটি বিশেষ আক্রমণাত্মক এবং প্রগতিশীল ক্যান্সার। এই ধরণের ক্যান্সারের লক্ষণগুলি ম্যাসাটাইটিসের মতো দেখা দেয়, যেমন টিস্যুতে গরম, চুলকানি বা লাল সংবেদন। অ্যান্টিবায়োটিক যদি দ্রুত অবস্থার নিরাময় না করে, আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার স্তন সার্জনকে দেখা উচিত।
লক্ষ করুন যে ব্যথা স্বাভাবিক নয়। যদি আপনি স্তনের টিস্যু বা স্তনের অংশে ব্যথা অনুভব করেন এবং দ্রুত সরে না যান তবে চিকিত্সার সাহায্য নিন। স্তনের টিস্যু সাধারণত ব্যথাহীন থাকে এবং ব্যথা সংক্রমণ, গলদা বা টিউমারকে নির্দেশ করতে পারে। তবে স্তনের ব্যথা সাধারণত ক্যান্সারের লক্ষণ নয়।
- মনে রাখবেন আপনি যদি struতুস্রাব বা গর্ভবতী হন তবে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে আপনি অস্থায়ী স্তনে ব্যথা, অস্বস্তি এবং টান অনুভব করতে পারেন। তবে, যদি আপনি এমন painতুচক্রের সাথে অবিচলিত এবং সম্পর্কযুক্ত এমন ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনার চিকিত্সকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
মেটাস্ট্যাটিক স্তন ক্যান্সারের লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন। মনে রাখবেন যে এই লক্ষণগুলির অর্থ অগত্যা আপনার স্তন ক্যান্সার নয়। তবে, তারা দেখায় যে আপনাকে আরও পরীক্ষার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। এই লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ওজন কমানো
- হাড়ের ব্যথা
- দ্রুত শ্বাস
- স্তনে একটি ফোঁড়া, এটি একটি বেদনাদায়ক অঞ্চল যা লাল, চুলকানি হতে পারে এবং পুঁজ বা পরিষ্কার তরল দিয়ে নর্দমার হতে পারে।
অংশ 3 এর 3: স্তন ক্যান্সার স্ক্রিনিং
বিশেষজ্ঞের স্তন পরীক্ষা করুন। আপনি যখন প্রতিবছর একটি চেকআপ বা শ্রোণী পরীক্ষার জন্য যান, তখন আপনার ডাক্তারকে গলা বা অন্যান্য সন্দেহজনক পরিবর্তনের জন্য আপনার স্তন নিজেই পরীক্ষা করা উচিত। চিকিত্সকরা স্তন পরীক্ষা করার বিষয়ে প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত এবং কী কী সন্ধান করবেন তা জানবেন। এজন্য আপনার অস্বস্তি ও বিব্রত বোধ হলেও আপনারা কখনই ডাক্তারের পক্ষে স্তনের স্ব-পরীক্ষা করার চেষ্টা করা উচিত নয়।
- ডাক্তার স্তনের বাইরের অংশ পরীক্ষা করবেন। আপনাকে আপনার মাথার দিকে হাত তুলতে এবং তারপরে আপনার বাহুগুলি নীচে নেওয়ার জন্য বলা হবে যখন ডাক্তার আপনার স্তনের আকার এবং আকার পরীক্ষা করে। তাহলে আপনার শারীরিক পরীক্ষা হবে have আপনি যখন পরীক্ষার টেবিলে শুয়ে থাকেন, তখন ডাক্তারটি আপনার আঙুলটি বগল এবং কলারবোনাসহ পুরো স্তনের অঞ্চল পরীক্ষা করতে ব্যবহার করবে। একটি দর্শন কয়েক মিনিট স্থায়ী হয়।
- আপনি যদি অস্বস্তি বোধ করেন তবে আপনার কোনও চিকিত্সকের সাথে নার্স বা পরিবারের সদস্যরা ঘরে উপস্থিত থাকতে পারেন। আপনি যদি মহিলা হন এবং ডাক্তার পুরুষ হন তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি প্রয়োজন। আপনি যদি নার্ভাস বোধ করেন তবে গভীর শ্বাস নিন এবং নিজেকে জানান যে এটি আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার একটি প্রয়োজনীয় অংশ of
ম্যামোগ্রাম। ম্যামোগ্রাম স্তনের টিস্যু যাচাই করতে কম-রেডিয়েশনের এক্স-রে ব্যবহার করে এবং সাধারণত আপনি গণ্ডুগুলি অনুভব করার আগে সনাক্ত করতে পারেন। জাতীয় স্তন ক্যান্সার ইনস্টিটিউট 40 বছর বয়সের এবং তার বেশি বয়সের মহিলাদের প্রতি বছর বা দু'বার স্ক্রিনিং ম্যামোগ্রাম দেওয়ার পরামর্শ দেয়। 40 বছরের কম বয়সী মহিলারা তবে উচ্চ ঝুঁকির কারণগুলির সাথে ম্যামোগ্রামগুলির ফ্রিকোয়েন্সি সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এমনকি ঝুঁকিপূর্ণ কারণ বা লক্ষণ ছাড়াই আপনার স্বাস্থ্যের যত্নের অংশ হিসাবে প্রতি কয়েক বছর পরেও আপনার ম্যামোগ্রাম হওয়া উচিত।
- ম্যামোগ্রামের সময়, স্তনগুলি সমতল পৃষ্ঠে স্থাপন করা হবে, নীচে চেপে রাখা হবে যাতে স্তনের টিস্যু সমানভাবে ছড়িয়ে যায় এবং একটি স্বল্প-শক্তি এক্স-রে অনুমোদিত হয়। আপনি কিছুটা চাপ এবং অস্বস্তি বোধ করবেন তবে এটি কেবল অস্থায়ী। স্ক্যানটি উভয় স্তনেই করা হয় যাতে রেডিওলজিস্ট পক্ষগুলির সাথে তুলনা করতে পারেন।
- সম্ভাব্য ক্যান্সারযুক্ত টিউমার সনাক্তকরণের পাশাপাশি, চিকিত্সক স্তনের এক্স-রে ম্যামোগ্রামগুলি সহ ক্যালকুলেশন, ফাইব্রয়েড এবং সিস্টগুলিও পরীক্ষা করেন।
গলদ বা অন্যান্য সন্দেহজনক পরিবর্তন লক্ষ্য করলে আরও পরীক্ষা পান। যদি আপনি বা আপনার ডাক্তার গলদা বা অন্য কোনও সতর্কতা লক্ষণগুলি লক্ষ করেন, যেমন স্তনবৃন্তের স্রাব বা কুঁচকানো ত্বক, আপনার কারণ খুঁজে পেতে এবং আপনি কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে স্তন ক্যান্সার আছে বা না। এই পরীক্ষাগুলিতে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- ডায়াগনস্টিক ম্যামোগ্রামগুলি: স্তনের এক্স-রে চিত্রগুলি যা টিউমারটি মূল্যায়ন করতে পারে। স্ক্যানিংটি ম্যামোগ্রামের স্ক্রিনিংয়ের তুলনায় বেশি সময় নিতে পারে কারণ আরও ছবি প্রয়োজন।
- সুপারসনিক: স্তনের চিত্র দেখাতে আল্ট্রাসাউন্ড তরঙ্গ ব্যবহার করা হয়। ম্যামোগ্রামের সাথে একত্রিত হলে এই কৌশলটি সবচেয়ে কার্যকর। সহজ এবং আক্রমণাত্মক হওয়ার সুবিধা থাকা সত্ত্বেও আল্ট্রাসাউন্ড অনেকগুলি মিথ্যা ইতিবাচক এবং sণাত্মক দিতে পারে। যাইহোক, এই কৌশলটি প্রায়শই সন্দেহজনক টিউমারের জন্য সুই বায়োপসি নির্দেশিকায় খুব কার্যকরভাবে ব্যবহৃত হয়।
- চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র (এমআরআই): এই কৌশলটি স্তনকে চিত্রিত করতে চৌম্বকীয় ক্ষেত্র ব্যবহার করে। ডায়াগনস্টিক ম্যামোগ্রাম টিউমার বা টিউমার সনাক্ত করতে না পারলে আপনার এমআরআই দরকার হতে পারে। এই কৌশলটি সাধারণত মহিলাদের জন্য স্তন ক্যান্সার হওয়ার খুব ঝুঁকিতে সুপারিশ করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, পারিবারিক ইতিহাস বা স্তন ক্যান্সারের জিনগত প্রবণতা সম্পন্ন মহিলারা।
বায়োপসি করুন। ম্যামোগ্রাম এবং এমআরআই যদি গলদা বা গলল সনাক্ত করে তবে আপনার ডাক্তার ক্যান্সার কোষের প্রকার এবং প্রয়োজনীয় অস্ত্রোপচার বা কেমোথেরাপির পদ্ধতি নির্ধারণের জন্য একটি আল্ট্রাসাউন্ড গাইডড বায়োপসির পরামর্শ দিতে পারেন। । বায়োপসি চলাকালীন, স্তনের সন্দেহজনক অঞ্চল থেকে টিস্যুটির একটি খুব ছোট টুকরো সরিয়ে বিশ্লেষণ করা হয়। এই প্রক্রিয়াটি সাধারণত অসাড় ত্বকের মাধ্যমে তুলনামূলকভাবে বড় সূঁচ দিয়ে করা হয়। বেশিরভাগ স্তনের টিস্যু বায়োপসিগুলি বহিরাগত রোগী, এবং আপনাকে রাতারাতি হাসপাতালে থাকতে হবে না। শুধুমাত্র লম্পেক্টোমির ক্ষেত্রে, স্থানীয় অ্যানেশেসিয়া প্রয়োজন।
- ক্যান্সারের প্রকৃতি নির্ধারণের জন্য চিকিত্সা নির্বাচনের আগে টিস্যু বায়োপসি করা দরকার। যদিও বায়োপসিটি ভীতিজনক এবং সত্যই ভীতিজনক বলে মনে হতে পারে তবে স্তনের টিস্যুতে কোষগুলি ক্যান্সারযুক্ত কিনা তা চিকিত্সার পদ্ধতি নির্ধারণ করার জন্য এই পরীক্ষাটি গুরুত্বপূর্ণ know আগের স্তন ক্যান্সার ধরা পড়ে, বেঁচে থাকার হার তত বেশি।
- এটি গুরুত্বপূর্ণ (এবং অত্যন্ত উত্সাহজনক!) যে 80% মহিলাদের স্তন বায়োপসি রয়েছে তাদের স্তন ক্যান্সার খুঁজে পান না।
ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করুন। পরীক্ষার ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করার সময় এবং বায়োপসিটি খুব চাপ ও উদ্বেগজনক হতে পারে। মানুষ এই সময়টিকে বিভিন্ন উপায়ে মোকাবেলা করে। কিছু লোক মজাদার ক্রিয়াকলাপগুলিতে নিজেকে বিভ্রান্ত করতে এবং ব্যস্ত রাখতে চান। অন্যরা স্তন ক্যান্সার গবেষণা করতে এই সময়ে সহায়ক বলে মনে করেন এবং রোগ নির্ণয়টি ইতিবাচক হলে কোনও চিকিত্সার বিকল্প সম্পর্কে সন্ধান করুন। কিছু লোক তাদের জীবনের পুনর্বিবেচনা করতে এবং তাদের অগ্রাধিকার এবং সম্পর্কগুলি সংজ্ঞায়িত করতে (বা পুনরায় সংজ্ঞায়িত) করার জন্য অপেক্ষার সময়ও ব্যবহার করে।
- প্রচুর অনুশীলন পান এবং উত্সাহিত এবং উন্নত থাকতে স্বাস্থ্যকর খান। বন্ধু, সহকর্মী বা পরিবারের সদস্যদের কাছ থেকে সামাজিক সমর্থন অনুসন্ধান করুন যারা একইরকম পরিস্থিতিতে পড়েছেন এবং সহায়ক পরামর্শ প্রদান করতে পারেন।
- আপনার মন এবং শরীরের ভাঙ্গনের ঝুঁকি রয়েছে এমন জায়গায় আপনি যদি অভিভূত, অভিভূত বা হতাশাগ্রস্থ বোধ করেন তবে আপনার ডাক্তারকে অবহিত করা উচিত। আপনার নির্ণয়ের জন্য অপেক্ষা করার সময় আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলতে আপনার কোনও মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার বা পরামর্শদাতার সাথে যোগাযোগ করতে হতে পারে।
পরামর্শ
- আপনি নিজের জন্য যে সর্বোত্তম কাজ করতে পারেন তার মধ্যে একটি হ'ল স্তনের টিস্যুর অবস্থা কী তা আরও ভালভাবে বোঝা। এইভাবে আপনি কোনও কিছু "ভাল না" তা নির্ধারণ করতে সক্ষম হবেন।
- আপনার স্বাস্থ্যের বিষয়ে আপনার ডাক্তার এবং পরিবারের সাথে অবাধে কথা বলার অনুশীলন করুন। এটি আপনার আরও বেশি কিছু করতে হবে, বিশেষত আপনার বয়স বাড়ার সাথে। ভাল পুষ্টি, নিয়মিত ক্রিয়াকলাপ এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট সহ আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া আপনার ক্যান্সার সহ অনেক রোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।
সতর্কতা
- নির্ণয়ের জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন। আপনি বাড়িতে স্তন ক্যান্সার নির্ণয় করতে পারবেন না। অতএব, আপনি খুব নার্ভাস বা বিভ্রান্ত হওয়ার আগে আপনার প্রয়োজনীয় উত্তরগুলি সন্ধান করুন এবং সঠিক সিদ্ধান্ত নিন।
- আপনি যদি আপনার ডাক্তারের জবাব নিয়ে সন্তুষ্ট না হন তবে দয়া করে অন্যান্য মতামত সন্ধান করুন। এটি আপনার শরীর এবং আপনার জীবন। আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে অভ্যন্তরীণ কণ্ঠস্বর শুনুন এবং অন্য একটি মতামত খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
