কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• সতর্কতা

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শিশুদের সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন ইনসুলিন খাওয়ার প্রয়োজন হয় এবং এটি সারাজীবন গ্রহণের সম্ভাবনা থাকে। দুর্ভাগ্যক্রমে, ইনসুলিন মুখ দ্বারা নেওয়া যায় না এবং একটি ইঞ্জেকশন প্রয়োজন। আপনার শিশুকে ইঞ্জেকশন দেওয়ার জন্য বোঝানোর সর্বোত্তম উপায় হ'ল ডায়াবেটিস সম্পর্কে তাদের শিক্ষিত করা এবং তাদের নিজের স্বাস্থ্যের জন্য দায়বদ্ধ হতে উত্সাহিত করা।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: কৈশোরে শিক্ষা

1. 

   বিশেষজ্ঞদের একটি দল স্থাপন করুন। কিশোর-কিশোর ডায়াবেটিসে বিশেষজ্ঞ, এমন একজন চিকিত্সক খুঁজে পাওয়া আপনার ভবিষ্যতের বছরগুলিতে আপনার সন্তানের জন্য সর্বোত্তম স্বাস্থ্যসেবা বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রতিটি ডাক্তারের কাছে বাচ্চাদের রেফার করুন এবং তাদেরকে জানান যে চিকিৎসকরা হ'ল যারা সুস্বাস্থ্য আনতে সহায়তা করে। দলের সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক বজায় রাখুন, বিশেষত যত তাড়াতাড়ি আপনার সন্তানের জীবনে কোনও সমস্যা এবং বড় পরিবর্তনগুলি ধরা পড়ে।আপনার সাথে যোগাযোগ করতে হবে:
   • শিশু বিশেষজ্ঞ যিনি কিশোর ডায়াবেটিসে বিশেষজ্ঞ হন।
   • ডায়াবেটিস নার্স।
   • পুষ্টিবিদ।
   • চিকিত্সক ডায়াবেটিসের মতো এন্ডোক্রাইন ডিসঅর্ডারে বিশেষজ্ঞ।
   • মনোবিজ্ঞানী। এই সেই ব্যক্তি যিনি শিশুটিকে নির্ণয়ের ফলে সংবেদনগুলি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবেন। অনেক শিশু নির্ণয় গ্রহণের আগে প্রায়শই হতবাক, ক্ষুব্ধ এবং প্রত্যাখ্যাত হয়।

2. 

   
   
   আপনার সন্তানের সাথে ব্লাড সুগার এবং ইনসুলিন ইনজেকশন পরীক্ষা করার অনুশীলন করুন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে তারা কী করছে এবং কেন চলছে তা বোঝে। এইভাবে, শিশুটি কম ভয় পাবে।
   • আপনার শিশু যদি বড় হয় তবে আপনি রক্তের গ্লুকোজ পরিমাপ করতে ওষুধগুলি ইনজেকশন করতে তাদের নিজের আঙুলের প্রিক টেস্টটি অনুশীলন করতে সক্ষম করতে পারেন।
   • যদি শিশুটি ছোট হয় এবং নিজে থেকে একটি আঙুলের ইনজেকশন পরীক্ষা বা ইঞ্জেকশন করতে না পারে তবে আপনি ইনজেকশনের সময় ত্বক চিমটি দেওয়ার জন্য তাদের জিজ্ঞাসা করে এই প্রক্রিয়াতে যোগ দিতে পারবেন। এটি বড় হওয়ার সাথে সাথে শিশুটিকে স্ব-ওষুধ প্রস্তুত করতে সহায়তা করে prepare

3. 

   
   
   বিভিন্ন ধরণের ইনসুলিন ব্যাখ্যা করুন। এটি বাচ্চাদের ইনসুলিন এবং ডায়েটের মধ্যে সংযোগ বুঝতে এবং তাদের নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে সহায়তা করে। সন্তানের প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে, একজন চিকিত্সক বিভিন্ন সংমিশ্রণের পরামর্শ দিতে পারেন। ইনসুলিনের ধরণের মধ্যে রয়েছে:
   • দ্রুত অভিনয় ইনসুলিন। দুটি সাধারণ ধরণ হ'ল ইনসুলিন লিসপ্রো (হুমলাগ) এবং ইনসুলিন অ্যাস্পার্ট (নোলোগ)। তারা 15 মিনিটের মধ্যে কাজ করে এবং প্রায় এক ঘন্টার মধ্যে সর্বাধিক প্রভাব দেয়।
   • স্বল্প অভিনয়ের ইনসুলিন (হিউমুলিন আর, নভোলিন আর এবং অন্যান্য)। এগুলি 30 মিনিটের মধ্যে কাজ করে এবং দুই থেকে চার ঘন্টা পরে কার্যকর হয়।
   • দীর্ঘ-অভিনয়ের ইনসুলিন। কিছু সাধারণ ধরণের মধ্যে রয়েছে ইনসুলিন গ্লারজিন (ল্যান্টাস) এবং ইনসুলিন ডিটেমির (লেভেমির)। তারা 20 থেকে 26 ঘন্টা স্থায়ী হয়।
   • ইন্টারমিডিয়েট-অ্যাক্টিং ইনসুলিন (হিউমুলিন এন, নভোলিন এন)। এগুলি আধ ঘন্টা পরে কার্যকর হয় এবং চার থেকে ছয় ঘন্টার মধ্যে সবচেয়ে কার্যকর হয়। এই ধরণের ইনসুলিন গ্রহণকারী শিশুদের সঠিক সময়ে পর্যাপ্ত পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট খাওয়া দরকার কারণ ইনসুলিন রক্তে শর্করার হ্রাস করার ক্ষমতা নিয়ে মধ্যস্থতা করে।

4. 

   
   
   আপনার বাচ্চা পর্যাপ্ত বয়স্ক হলে ওষুধ কীভাবে গ্রহণ করবেন তা চয়ন করতে অনুমতি দিন। কীভাবে ওষুধ গ্রহণ করবেন সে সম্পর্কে আলোচনা এবং বোঝার ক্ষমতা বাচ্চাদের তাদের চিকিত্সা পরিকল্পনার জন্য দায়িত্ব নিতে সহায়তা করে। এখানে কয়েকটি পদ্ধতি উপলব্ধ:
   • ইনসুলিন ইনজেকশন। এর মধ্যে নিয়মিত ইনজেকশন অন্তর্ভুক্ত। এটি ইনসুলিন সিরিঞ্জ এবং সুই বা কলম দিয়ে ইনজেকশন করা যায়। ইনজেকশন কলমের ভিতরে ইনসুলিনের জায়গা রয়েছে।
   • ইনসুলিন পাম্প। পাম্পটি কার্ডের একটি ডেকের আকার এবং একটি বহন সম্পর্কে প্রায়। ডিভাইসটি একটি মূত্রনালী ক্যাথেটারের সাথে সংযুক্ত থাকে যা ত্বকের নিচে ক্রমাগত রোপন করা হয়। পাম্প ইনসুলিন পূরণ করার জন্য প্রোগ্রাম করা হয়েছে, তবে প্রয়োজন মতো সামঞ্জস্য করা যেতে পারে। ইনসুলিনযুক্ত ছোট টিউব ব্যবহার করে বেতার পাম্পগুলি একটি নতুন ধরণের পাম্প।
   বিজ্ঞাপন

পার্ট 2 এর 2: লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন

1. 

   বাচ্চাদের হাইপোগ্লাইসেমিয়া সনাক্ত করতে সহায়তা করা। এটি খারাপ ডায়েট, ঘন বমি বমিভাব, অতিরিক্ত ব্যায়াম বা অত্যধিক ইনসুলিন হতে পারে। আপনার বাচ্চাকে কীভাবে লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে হবে এবং ব্লাড সুগার কমে যাওয়ার সময় আপনাকে তা শিখাতে হবে। লক্ষণগুলি জানার পরে, আপনার শিশুরা জানবে যে তাদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা তাদের আরও ভাল বোধ করতে সহায়তা করে। কিছু লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
   • কাঁপছে
   • ঘাম
   • ঘুম
   • ক্ষুধার্ত
   • মাথা ঘোরা
   • মাথা ব্যথা
   • খারাপ মেজাজ
   • আচরণ পরিবর্তন
   • বিভ্রান্ত
   • উদ্বিগ্ন
   • আবেগ
   • অজ্ঞান

2. 

   হাইপারগ্লাইসেমিয়াকে কীভাবে চিনতে হয় তা শিখিয়ে দিন। হাইপারগ্লাইসেমিয়া স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বেশি খাওয়া, ভুল খাবার খাওয়া, পর্যাপ্ত ইনসুলিন না পেয়ে বা অসুস্থ হয়ে পড়ে। বাচ্চারা যখন হাইপারগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে শুরু করবে তখন তারা বুঝতে পারবে যে ওষুধগুলি পুনরুদ্ধারে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কিছু লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
   • প্রায়শই ইউরিনেট করা
   • তৃষ্ণার্ত
   • শুষ্ক মুখ
   • দরিদ্র দৃষ্টিশক্তি
   • ছত্রাক সংক্রমণ
   • লড়াই
   • বমি বমি ভাব

3. 

   আপনার শিশুকে ডায়াবেটিক কেটোনেস সনাক্ত করতে সহায়তা করুন। যখন শক্তির অভাবে শরীরের মেদ ভেঙে ফেলা শুরু হয় তখন এটি ঘটে। আপনি কীভাবে লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে পারেন এবং উচ্চ কেটোন স্তর সনাক্ত করতে ওষুধের মূত্র পরীক্ষার কিটগুলির সাথে শর্তটি পরীক্ষা করতে শিখতে পারেন। ডায়াবেটিক কেটোন উত্পাদনের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
   • ক্ষুধার অনুভূতি নেই
   • বমি বমি ভাব বা বমি বমি ভাব
   • পেট ব্যথা
   • শুকনো বা লাল ত্বক
   • নিঃশ্বাসে মিষ্টি বা ফলের গন্ধ পাওয়া যায়
   • বিভ্রান্ত
   • ক্লান্ত
   • গভীর বা দ্রুত শ্বাস নিতে বা শ্বাস নিতে সমস্যা হয়
   বিজ্ঞাপন

3 এর 3 অংশ: আপনার শিশুকে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করা

1. 

   স্কুলে কথা বলি। শিশুরা বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্কুলে থাকাকালীন তারা তাদের ডায়াবেটিসের medicationষধ নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়বদ্ধ। শট দেওয়ার জন্য এটি স্ব-প্রশাসিত হোক বা স্কুল নার্সের অফিসে যাই হোক না কেন, কীভাবে তার বাচ্চাটির অবস্থা পরিচালনা করতে হবে তা আপনার সন্তানের পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ। বিদ্যালয়ের সাথে আলোচনার জন্য কয়েকটি বিষয় অন্তর্ভুক্ত:
   • আপনার শিশুটিকে স্কুল স্বাস্থ্য দলে রেফার করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশু জানেন যে ক্লিনিকটি কোথায় রয়েছে তাই তারা সাহায্য চাইতে পারে এবং ভাল বোধ করছে না।
   • শিক্ষকদের সাথে কথা বলুন। বাচ্চাদের স্ন্যাকস বা দ্রুত অভিনয়ের জন্য চিনি পাওয়া দরকার। শিক্ষক নিশ্চিত হন যে শিশুদের মাঝে মাঝে ইনসুলিন ইঞ্জেকশন বা জাঙ্ক ফুডের জন্য ক্লাস ছাড়তে হবে তা নিশ্চিত করুন।
   • আপনার ব্যবহৃত ব্যবহৃত সুই থেকে মুক্তি পেতে কীভাবে আপনার শিশুটিকে এটি ব্যবহার করা উচিত সে সম্পর্কে আপনার বিদ্যালয়ের সাথে পরামর্শ করুন। আপনি যদি স্ব-ইনজেকশন করেন তবে আপনার সন্তানের কোথায় নিরাপদে সূঁচগুলি নিষ্পত্তি করতে হবে তা জানতে হবে।

2. 

   সূঁচের ফোবিয়ার লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন। ডায়াবেটিস আক্রান্ত শিশুদের মধ্যে এটি একটি সাধারণ সিনড্রোম। নিয়মিত ইনসুলিন ইনজেকশন পেতে পিতামাতারা এবং শিশুদের সমস্যা হতে পারে। যে শিশুরা সূঁচকে ভয় পায় তারা ইনজেকশনটি এড়াতে বা নিম্নলিখিত উদ্বেগের কয়েকটি লক্ষণ প্রদর্শন করতে পারে:
   • মাথা ঘোরা
   • শুষ্ক মুখ
   • হৃদস্পন্দন
   • ঘাম
   • কাঁপছে
   • খুব দ্রুত বা খুব গভীরভাবে শ্বাস নিন
   • অজ্ঞান
   • বমি বমি ভাব বা বমি বমি ভাব

3. 

   আপনার শিশুকে সুই ফোবিয়া কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করুন। এটি ঠিক করার অনেকগুলি উপায় রয়েছে। আপনার শিশু কোনটি কাজ করে তা দেখতে বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করতে চাইতে পারে। আপনার এমন একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে কথা বলার দরকার হতে পারে যিনি আপনার শিশুটিকে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত চ্যালেঞ্জগুলি বোঝেন।
   • আপনার বাচ্চাকে ভয়ের একটি শ্রেণিবিন্যাস স্কেচ করতে বলুন। আপনার শিশুকে ইনজেকশনের অংশগুলির একটি তালিকা তৈরি করতে বলুন যা অন্তত ভীতিজনক থেকে শুরু করে সবচেয়ে ভীতিজনক। তারপরে সবচেয়ে সহজ অংশটি দিয়ে শুরু করুন, যেমন সিরিঞ্জটি ধরে রাখা বা অন্য কাউকে ইনজেকশন দেখানো এবং আপনার সন্তানকে ভয় না শেষ হওয়া পর্যন্ত শিথিলকরণ কৌশল ব্যবহার করতে বলুন। আপনার শিশুটি পুরো শ্রেণিবিন্যাস পাস না করা পর্যন্ত অনুশীলন করুন।
   • আপনার শিশুকে শিথিল করুন কীভাবে শিথিলকরণ কৌশল যেমন গভীর শ্বাস, ধ্যান, প্রশান্তি প্রশান্তি, বা প্রগতিশীল সংকোচন এবং শরীরের প্রতিটি পেশী গোষ্ঠীর শিথিলকরণ।
   • ইঞ্জেকশনটি অন্য কোনও জায়গায় যেমন কোনও আলাদা ঘরে বা প্রিয়জনের বাড়িতে চেষ্টা করুন। এটি উদ্বেগের কারণটি দূর করতে সহায়তা করে।
   • দেহের একাধিক অংশে ইঞ্জেকশন ব্যবহার করে দেখুন। অনেকে পেটে একটি ইনজেকশন দিয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তবে এটি উরু বা নিতম্বের মধ্যে injুকিয়ে দেওয়া যেতে পারে। এটি আপনার শিশুকে পুরানো শটের কারণে ব্যথা অনুভব করতে সহায়তা করবে।
   • আপনার বাচ্চাকে একটি সহায়তা গ্রুপ খুঁজতে সহায়তা করুন। আপনার চিকিত্সক ডায়াবেটিস আক্রান্ত বাচ্চাদের জন্য কয়েকটি সহায়তা গ্রুপ জানেন। বিকল্পভাবে আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্য কেন্দ্রের সাথে যোগাযোগ করুন বা ডায়াবেটিস গবেষণা এবং শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের জন্য ইন্টারনেট অনুসন্ধান করুন।

4. 

   আপনার কিশোরদের স্বাধীনতার অনুশীলনে সহায়তা করুন। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বাচ্চার ক্ষেত্রে বয়ঃসন্ধিকালে যে সমস্যাগুলি দেখা দেয় তা স্বাভাবিকের চেয়ে জটিল। আপনার বাচ্চাদের সাথে খোলামেলা যোগাযোগ করতে হবে এবং সচেতন হওয়া উচিত যে তারা ভুল করতে পারে। কিশোর-কিশোরীরা প্রায়শই ডায়েট মেনে চলা বা বিদ্রোহ বা বন্ধুদের ভিক্ষার কারণে ইনসুলিন ইনজেকশন দেয় না। আলোচনা করতে কিছু অসুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে:
   • ড্রাইভার। গাড়ি চালানোর সময় সুরক্ষা নিশ্চিত করার গুরুত্ব সম্পর্কে আপনার বাচ্চাদের সাথে কথা বলুন। রাইডের আগে কীভাবে রক্তে শর্করার চেক করতে হয় এবং সর্বদা নাস্তা থাকে যা গাড়িতে সংরক্ষণ করা যায় সে সম্পর্কে আপনার শিশুকে নির্দেশ দিন। আপনার শিশু হাইপোগ্লাইসেমিয়া বন্ধ করতে এবং সংশোধন করার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে অবগত রয়েছে তা নিশ্চিত করুন, এমনকি দেরি হলেও। আপনার বাচ্চাকে ডায়াবেটিক সরঞ্জাম গাড়ীতে না রেখে নির্দেশ দিন কারণ গরম বা ঠান্ডা তাপমাত্রা বস্তুগুলির ক্ষতি করতে পারে।
   • আপনার শরীরের চেহারা অনুভব করুন। কিছু ডায়াবেটিস রোগীদের ওজন নিয়ন্ত্রণে সমস্যা হয়। আপনার শিশু যদি এই চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয় তবে আপনার তাদের সমর্থন করা উচিত। ওজন কমাতে কিশোর-কিশোরীদের খাওয়ার ব্যাধি বা ইনসুলিন ছাড়ার ঝুঁকিও রয়েছে। তারা কাউন্সেলর বা সহায়তা দলের কাছ থেকেও গোপনীয় সহায়তা চায়।
   • মদ. এই পদার্থ রক্তে শর্করার মাত্রা পরিবর্তন করতে পারে। তদুপরি, মাতাল হয়ে এলে জ্ঞানীয় পরিবর্তনগুলি নিম্ন রক্তে শর্করার মতো হয় similarআপনার বাচ্চারা বুঝতে পারে যে অ্যালকোহল তাদের জন্য বিশেষত বিপজ্জনক।
   বিজ্ঞাপন

সতর্কতা

• সন্তানের অনুভূতি নোট করুন। আপনার শিশু যদি ক্রমাগত দু: খ বা হতাশায় ভুগছেন, বা আপনি যদি জীবনের কোনও উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন যেমন ঘুমের অভ্যাস, বন্ধুবান্ধব বা বিদ্যালয়ের দিকে লক্ষ্য করেন, তবে আপনার বাচ্চা বাচ্চা কিনা তা দেখার জন্য আপনার বাচ্চাকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া উচিত see হতাশা প্রদর্শন
• আপনার বাচ্চার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যদি তারা খেয়াল করেন যে তারা ওজন হ্রাস করছে বা খাচ্ছে না।