লেখক:
Robert Simon
সৃষ্টির তারিখ:
16 জুন 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
প্রতিটি মেয়েই জীবনে নিখুঁত হতে চায়। কিছু লোক নিখুঁত আচরণ করতে চায় এবং অন্যরা নিখুঁত চেহারা চায়। যদিও নিখুঁত নিখুঁততা অর্জনের কোনও উপায় নেই, নিজেকে নিখুঁত করতে আপনি নিতে পারেন এমন কয়েকটি পদক্ষেপ রয়েছে! আপনি যখন নিজের সেরা সংস্করণ হওয়ার লক্ষ্য রাখেন তখন কখনই ভুলে যাবেন না যে প্রতিটি ব্যক্তি একটি স্বতন্ত্র ব্যক্তি এবং তাদের নিজস্ব চেহারা এবং অন্তর্নিহিত জন্য ভালবাসার দাবি রাখে।
পদক্ষেপ
পদ্ধতি 1 এর 1: পুরোপুরি পোশাক
মার্জিত পোশাকে আপনার পোশাকটি পূরণ করুন। আপনাকে মেয়েলি এবং ট্রেন্ডি দেখতে আপনাকে সাহায্য করার মূল চাবিকাঠি এমন মৌলিক পোশাক বেছে নেওয়া যা সহজেই নিখুঁত পোশাকে একত্রিত করা যায়। এখানে কয়েকটি পোশাক রয়েছে যা আপনার ওয়ারডরোবগুলিতে হারিয়ে যাওয়া উচিত নয়:
- বিভিন্ন ডিজাইনের জিন্স কিনুন যাতে আপনি সাজসজ্জাটি সুন্দরভাবে পুরো সপ্তাহ জুড়ে রাখেন। আপনার স্টাইল পরিবর্তন করার জন্য আপনার পোশাকটি স্ট্যান্ড-আপ জিন্স এবং হালকা ফ্লেয়ারযুক্ত টিউবগুলি হওয়া উচিত নয়।
- "কিনুন" সহজ টি-শার্ট, উষ্ণ সোয়েটার, হালকা কার্ডিগান কোট এবং কয়েকটি স্টাইলিশ টপ যোগ করে যা কোনও ক্ষেত্রেই পরা যায়। এগুলি হ'ল প্রাথমিক ধরণের পোষাক যা একত্রিত হতে পারে বিভিন্ন পোষাক তৈরি করতে।
- সর্বশেষতম ফ্যাশন প্রবণতা থেকে সাবধান থাকুন। ট্রেন্ডি জামাকাপড় না কেনাই ভাল কারণ আপনি সম্ভবত পরের বছর এগুলি পরেন না।
একটি সাধারণ নকশা সহ গহনা চয়ন করুন। নিয়মটি মনে রাখবেন আপনি বাড়ি থেকে বেরোনোর সময় কেবল এক টুকরো গহনা পরেন। এটি আপনাকে ঝলমলে হয়ে উঠতে এবং এখনও স্ট্যান্ডআউট স্টাইল না রাখার একটি উপায়। সজ্জিত মুখ এবং কয়েকটি পাতলা ব্রেসলেট সহ জপমালা কুঁড়ি কানের দুল, সিলভার বা সোনার নেকলেস চয়ন করুন।- বড় গহনাগুলি সাধারণ পোশাকের সাথে পুরোপুরি একত্রিত হয়। তবে, আপনার কেবল একটি গহনা পরানো উচিত, যেমন আপনি যদি একটি বড় নেকলেস পরতে বেছে নিয়েছেন, কানের দুল বা ব্রেসলেট পরেন না যা খুব বড়।
নিখুঁত কালো পোশাক কিনুন। প্রতিটি মেয়ে জানে যে কালো পোশাক পরা বেশিরভাগ দাগ .াকতে সহায়তা করতে পারে। তবে একটি কালো পোশাক যথেষ্ট নয়; আপনার অবশ্যই একটি বিশেষ পোশাক বেছে নেওয়া উচিত। আপনি নিখুঁত কালো পোষাক খুঁজছেন দয়া করে নিম্নলিখিত নোট:- অসামান্য অ্যাকসেন্ট সহ হাঁটু দৈর্ঘ্যের শহিদুল চয়ন করুন। একটি সামান্য দীর্ঘ পোষাক বছরের যে কোনও অনুষ্ঠানের জন্য উপযুক্ত, এবং শোভাকর এটি স্ট্যান্ড আউট করে তোলে। হাতা বা কোমরের অ্যাকসেন্টগুলি প্রায়শই পরিধানকারীকে আরও সুন্দর দেখায়।
আরও চামড়ার মোজা কিনুন। আপনি নিখুঁত না হলেও, চামড়ার মোজা এবং স্কার্ট পরা আপনার পাগুলিকে প্রায় নিখুঁত দেখাতে সহায়তা করতে পারে। স্টকিংস পায়ে পাতলা দেখতে এবং পায়ে রক্তবাহী বা ত্রুটিগুলি আড়াল করতে সহায়তা করে। শীত মৌসুমে, আপনার পা উষ্ণ রাখতে ঘন চামড়ার মোজা চয়ন করুন।
সুন্দর জুতা কিনতে পছন্দ করুন। যে মেয়েরা পরিপূর্ণতা চায় তাদের প্রতিটি seasonতুতে কিছু বেসিক জুতার স্টাইল থাকা উচিত। জুতা চয়ন করার সময়, কোনও নকশার সাথে মিলিত হতে পারে এমন সাধারণ ডিজাইন এবং রঙযুক্ত জুতাগুলি সন্ধান করুন। আপনার পোশাকটিতে জুতা দেওয়ার জন্য এখানে কয়েকটি জুতোর শৈলী দেওয়া হয়েছে:
- পরতে আরামদায়ক জুতো দেখুন। আপনার পছন্দমতো দুটি জোড়া জুতো সহ এক জোড়া কালো এবং চামড়ার জুতো থাকা উচিত।
- শরত্কালে এবং শীতের জন্য কালো এবং বাদামী বুট যুক্ত করার জন্য প্রস্তুত।
পদ্ধতি 2 এর 2: নিখুঁত চেহারা
ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি রাখুন। আপনার সেরাটি দেখার এবং অনুভব করার জন্য এটি একটি পরিষ্কার এবং পরিষ্কার উপায়। পরিচ্ছন্নতা হ'ল প্রথম জিনিস যা আপনার সম্পর্কে লোকেরা লক্ষ্য করে, তাই ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনার প্রতিদিনের রুটিনে নিম্নলিখিতটি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত:
- প্রতিদিন গোসল করুন। যদিও আপনার প্রতিদিন আপনার চুল ধোয়া দরকার নেই, আপনার শরীর পরিষ্কার রাখার জন্য আপনার প্রতিদিন ঝরনা করা উচিত। আপনি যদি সকালে বৃষ্টিপাত করেন এবং পরে নোংরা বা ঘামযুক্ত হন তবে অন্য একটি ঝরনা নিন। এইভাবে, আপনার পরিষ্কার ত্বক এবং একটি সতেজ শরীর থাকবে।
- প্রতিদিন সকালে ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করুন। দিনের বেলা আপনি কী করবেন তা নয়, সর্বদা একটি ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করুন। এটি আপনাকে ভাল গন্ধ বজায় রাখার একটি উপায়।
- প্রতিদিন সকালে ঘুমাতে যাওয়ার আগে এবং প্রতি রাতে 2 মিনিটের জন্য দাঁত ব্রাশ করুন। ভাল দাঁত স্বাস্থ্যকরাই আপনাকে সুন্দর দাঁত তুলতে সাহায্য করে না, তবে এটি আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষেও খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনার দাঁত ব্রাশ করার পাশাপাশি, আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলা এবং ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না; বাইরে বেরোনোর সময় ফ্লস আনুন যাতে আপনি প্রতিটি খাবারের পরে এটি ব্যবহার করতে পারেন।
যত্ন সহকারে ত্বকের যত্ন নেওয়া। আপনি পরিষ্কার, ঝলকানো ত্বক দিয়ে আরও ভাল দেখতে পাবেন। ত্বক ভঙ্গুর এবং সুস্থ থাকার জন্য যথাযথ যত্ন এবং স্বাস্থ্যবিধি প্রয়োজন। দাগমুক্ত ত্বকের জন্য নিম্নলিখিত টিপস গ্রহণ করুন:
- হাত দিয়ে চোখ না ঘষিয়ে চোখের চারপাশের উপাদেয় ত্বক নিয়ে অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করুন।
- মসৃণ, কোমল ত্বকের জন্য একটি মানের ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন। আপনার মুখ বা ঝরনা ধুয়ে দেওয়ার সাথে সাথেই, আর্দ্রতায় লক করার জন্য একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। সকালে হালকা ময়েশ্চারাইজার এবং বিছানার আগে আরও বেশি ঘন ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন। প্রথমে আপনার ত্বক পরিষ্কার করার জন্য গরম জল এবং একটি ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করুন (ক্লিনজারের ভিটামিনগুলি ত্বকে ডুবিয়ে দেওয়ার জন্য ছিদ্রগুলি খোলা করার জন্য), তারপরে ঠান্ডা জলে আপনার মুখ ধুয়ে নিন (ছিদ্রগুলি শক্ত করার জন্য ব্যাকটিরিয়া প্রবেশ করতে পারে না)।
- ত্বক শুকিয়ে যাওয়া এবং রোদে পোড়া হওয়া থেকে রক্ষা পেতে সানস্ক্রিন লাগান। অনেক ময়শ্চারাইজারের সানস্ক্রিন সংমিশ্রণ থাকে যাতে আপনি কেবলমাত্র একটি পণ্য দিয়ে নিজের ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে এবং সুরক্ষা দিতে পারেন।
- পরিষ্কার ত্বকের জন্য প্রতিদিন সকালে এবং বিছানার আগে মুখ ধুয়ে নিন। আপনার মুখ ধুয়ে নেওয়ার পরে, আপনার হাতটি দৃously়ভাবে ঘষার পরিবর্তে আপনার ত্বকের জল শুকিয়ে যাওয়ার জন্য একটি তোয়ালে ব্যবহার করুন। আপনার ত্বক ক্ষতস্থানের সময় আপনি এমন একটি ক্লিনজার ব্যবহার করতে পারেন যাতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়াইল পারক্সাইড থাকে। আপনার যদি এখনও ত্বকের সমস্যা থাকে তবে সঠিক চিকিত্সার জন্য চর্ম বিশেষজ্ঞ দেখুন see
- লুকানো পিম্পলগুলি, ব্রণ বা ব্ল্যাকহেডগুলি চেপে ধরবেন না। এটি ত্বকের দাগ সৃষ্টি করতে পারে এবং আটকে থাকা ছিদ্রগুলি আরও খারাপ করতে পারে।
চুলের যত্ন. আপনার চুল প্রতি দিন যত্ন সহকারে যত্ন নেওয়া উচিত এবং স্বাস্থ্যকর দেখা উচিত। প্রতিটি শ্যাম্পুর পরে আপনার চুলের ক্ষতি এড়াতে ভিজা চুল ব্রাশ করার জন্য একটি বৃত্তাকার ব্রাশ ব্যবহার করবেন না। পরিবর্তে, একটি প্রশস্ত দাঁত আঁচড়াক ব্যবহার করুন এবং প্রাকৃতিকভাবে বা শীতল বাতাস দিয়ে আপনার চুল শুকান।
- চুল পরিষ্কারের। চুলের ধরণের উপর নির্ভর করে আপনি প্রতি 3 দিনে আপনার চুল ধুতে পারেন। আপনার চুলের অবস্থাটি পর্যবেক্ষণ করুন এবং যখন এটি চিটচিটে শুরু হয়, তখন এটি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে পরিষ্কার করুন।
- আপনার চুলের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, চুলের যত্নের পণ্যগুলি প্রায়শই ঘন, পাতলা, কোঁকড়ানো, সোজা এবং ঝাঁকুনিপূর্ণ চুলের গোষ্ঠী দ্বারা শ্রেণিবদ্ধ করা হয়, যাতে ব্যবহারকারী তার চুলের জন্য সঠিকটি চয়ন করতে পারে।
- বিভক্ত প্রান্তগুলি সরাতে প্রতি 6-8 সপ্তাহে আপনার চুল কাটা।
নখের যত্ন. আপনার নখ বা পায়ের নখের যত্ন নিতে আপনার অবহেলা করা উচিত নয়, কারণ তারা আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি কীভাবে বজায় রাখবেন সে সম্পর্কেও কথা বলে speak সুন্দরভাবে আপনার নখ কেটে বা ফাইল করুন। নেলপলিশ লাগানোর সময় নখগুলি সমানভাবে আঁকতে ভুলবেন না। পেইন্টটি বন্ধ হয়ে থাকলে, আরও পেইন্ট প্রয়োগ করুন বা এটি সরান।
স্বাস্থকর খাদ্যগ্রহন. স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া আপনাকে সেরাটি দেখতে এবং বোধ করতে সহায়তা করবে। অভ্যন্তরীণ ও বাইরে স্বাস্থ্যকরর জন্য আপনার ডায়েটে বিভিন্ন রকমের ফলমূল এবং শাকসব্জী, পুরো শস্য এবং কম ফ্যাটযুক্ত প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত করুন। পুষ্টিকর খাবারগুলি আপনার ত্বককে পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল রাখতে সহায়তা করে।
- মহিলাদের প্রতিদিন 2 টি ফল এবং 3 টি পরিবেশন শাকসব্জী খাওয়া উচিত।
- আপনাকে প্রতিদিন পুরো শস্যের 3 থেকে 5 টি পরিবেশন করতে হবে।
- এছাড়াও, আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে প্রায় 48 গ্রাম প্রোটিন রয়েছে তা নিশ্চিত করতে ভুলবেন না।
ধূমপান নিষেধ. এটি এমন একটি অভ্যাস যা স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত অনেকগুলি সমস্যা সহ অনেকগুলি নেতিবাচক পরিণতি তৈরি করে। তামাকের ধোঁয়ায় ত্বক শুকিয়ে যায়, চুলকান এবং বয়স দ্রুত হয়। আপনি যদি নিখুঁত জীবনযাপন করতে চান তবে ধূমপান ছেড়ে দিন। বিজ্ঞাপন
পদ্ধতি 3 এর 3: নিখুঁত আচরণ করুন
আপনার জীবনে মানুষের প্রতি শ্রদ্ধা প্রদর্শন করুন। আত্মীয়স্বজন, শিক্ষক, বন্ধুবান্ধব এবং আপনি দেখা লোকদের প্রতি সর্বদা সঠিক মনোভাব দেখান। এমনকি যদি আপনি তাদের মতামত এবং ক্রিয়াগুলির সাথে একমত নন, তবুও আপনি তাদের বিচার বা খারাপ ব্যবহার না করে তাদের সম্মান করতে পারেন। ভিন্ন দৃষ্টিকোণ গ্রহণ করা আপনার পরিপক্কতা দেখায়। আপনার শান্ত এবং সূক্ষ্মভাবে আচরণ করা শিখতে হবে যাতে আপনি অন্যের প্রতি আপনার শ্রদ্ধা পেতে পারেন। এখানে কয়েকটি কৌশল যা আপনি অনুশীলন করতে পারেন:
- সর্বদা "দয়া করে" এবং "ধন্যবাদ" বলুন।
- অন্যান্য লোক সম্পর্কে কখনও নেতিবাচক কথা বলবেন না।
- আপনি যেভাবে গ্রহণ করতে চান অন্যদের সাথে সেভাবে আচরণ করুন।
নিজেকে নিজে সম্মান করা. গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি মনে রাখবেন যে কেউই নিখুঁত নয় এবং এমন সময় আসবে যখন আপনি ভুল করবেন, অনুশোচনা বোধ করবেন এবং বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পড়বেন। তবে ভুল করা অনিবার্য। নিজেকে দোষারোপ করা বা অন্যের সামনে নিজেকে দোষ দেওয়ার পরিবর্তে আপনি ফিরে তাকাবেন এবং আপনার ভুলগুলি থেকে শিখবেন এবং এগিয়ে যাবেন। নিজেকে সমালোচনা করা আপনার প্রতিদিন করা উচিত নয়। আপনি যদি নিজের সম্পর্কে অন্যকে খারাপ কথা বলেন তবে আপনি তাদের সম্পর্কে কিছু খারাপ জিনিস বলার সুযোগ দিচ্ছেন।
টেকসই জীবনযাত্রার মান গড়ে তুলুন। মানসিক দিক থেকে আপনাকে মানসিকভাবে স্থিতিশীল থাকতে এবং খারাপ সিদ্ধান্তগুলি এড়াতে সহায়তা করার জন্য একটি গাইডলাইন। এই মানগুলি আপনার খ্যাতিতেও অবদান রাখে এবং সেই জিনিসগুলির মধ্যে অন্যতম যা আপনার ব্যক্তিত্ব বুঝতে অন্যদের সহায়তা করে। আপনার নিজের জীবনের মূল্যবোধ গঠনে আজীবন সময় লাগতে পারে তবে খারাপ সিদ্ধান্ত নিয়ে সংক্ষিপ্ত মুহুর্তে সেগুলিও ধ্বংস হতে পারে।
- শুনুন যখন আপনার দাদা-দাদি, বাবা-মা বা আপনার চেয়ে বয়স্ক এবং আরও বেশি বিচক্ষণ কেউ পরামর্শ দেবেন এবং জীবনের অভিজ্ঞতা ভাগ করুন।কীভাবে খারাপ পরিস্থিতি এড়ানো এবং জীবনের সেরা পছন্দগুলি করা যায় তা তারা আপনাকে শিখিয়ে দিতে পারে can
- প্রতিবার যখন আপনি আপনার সহকর্মীদের দ্বারা চাপের মুখোমুখি হন বা কোনও সিদ্ধান্ত নিতে অসুবিধা হয় তখন আপনার মূল্যবোধগুলি নিয়ে ভাবেন। আপনি পরে খারাপ লাগবেন এমন খারাপ সিদ্ধান্ত নিতে অধৈর্য হবেন না।
পরিপক্কতা দেখান. পরিপূর্ণতা অর্জনের মূলটি হ'ল দায়িত্বের সাথে কাজ করা এবং আপনার মুখোমুখি প্রতিটি পরিস্থিতি পরিচালনা করতে সক্ষম হওয়া। এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে গুরুতর হতে হবে এবং মজা করতে পারবেন না, তবে নিজেকে মজা করবেন না। পরিপক্কতা দেখানোর জন্য আপনাকে এখানে কয়েকটি টিপস দেওয়া হয়েছে:
- যখন আপনার প্রত্যাশা মতো কিছু চলছে না তখন অভিযোগ বা অভিযোগ করবেন না। মনে রাখবেন যে জীবনটি সর্বদা ন্যায্য হতে হবে না এবং আপনাকে চ্যালেঞ্জগুলির সাথে মানিয়ে নিতে শিখতে হবে।
- বাড়িতে, স্কুলে এবং বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের প্রতি আপনার দায়িত্ব সম্পর্কে সচেতন হন। প্রাপ্তবয়স্করা তাদের দায়িত্বগুলি ভালভাবে পালন করার জন্য বোঝে এবং প্রচেষ্টা করে। উদাহরণস্বরূপ, তারা কীভাবে তাদের প্রিয়জনকে সাহায্য করতে, তাদের বন্ধুদের সাথে সদয় আচরণ করতে এবং স্কুলে ভাল করার চেষ্টা করে know
আপনার পড়াশুনার প্রশংসা করুন। বোঝা নিখুঁত হওয়ার অঙ্গ। ক্লাস চলাকালীন মনোনিবেশ করুন, অধ্যয়নের ভাল অভ্যাস তৈরি করুন, বাড়ির কাজ শেষ করতে সময় নিন এবং আপনি যে জ্ঞানটি শিখার জন্য ভাগ্যবান সে অংশটির জন্য একটি বিশেষ আগ্রহ দেখানোর চেষ্টা করুন।
- পড়াশোনা কিছুটা কঠিন হলেও আপনি যখন স্কুলে যান প্রতিবারই পারফর্ম করুন। যদিও আপনি নিখুঁত নিখুঁততা অর্জন করতে পারবেন না তবে অবশ্যই আপনি এখনও লোহার ইচ্ছার সাথে চেষ্টা করতে পারেন এবং আপনার ঠোঁটে হাসি দিতে পারেন।
- স্কুলে অংশ নেওয়ার সুযোগের জন্য কৃতজ্ঞ হন। আপনার কোনও বিষয় নিয়ে সমস্যা হতে পারে বা শিখতে ক্লান্ত বোধ করতে পারে তবে জ্ঞান গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনাকে জীবনে আরও এগিয়ে নিতে সহায়তা করবে।
আত্মবিশ্বাস দেখান। তিনি সাধারণত খুব আত্মবিশ্বাসী মেয়ে is অন্যরা আপনাকে কীভাবে নিজের মূল্য দেয় তা স্বীকৃতি দেয় এবং তারা আপনার দক্ষতার প্রশংসা করবে। আপনাকে আত্মবিশ্বাসের সাথে কাজ করতে সহায়তা করার জন্য এখানে কিছু টিপস দেওয়া হয়েছে:
- বুক চেপে ধরে মাথা তুলল। আপনার দেহ ভাষা আপনার সম্পর্কে অনেক কিছু বলে, এবং আত্মবিশ্বাসযুক্ত দেহ ভাষা বোঝায় যে আপনি সক্ষম এবং দায়বদ্ধ।
- আপনি যখন পারেন তখন প্রায়ই হাসুন এবং হাসুন laugh আপনি নিজের সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন এবং জীবনে আনন্দ উপভোগ করেন এমন একটি দুর্দান্ত উপায় হেসে হাসি আপনার চারপাশের লোকদের আনন্দকে ছড়িয়ে দেয়। অনেক লোক আপনার হাস্যরসের অনুভূতি প্রকাশ করবে।
- যে কোনও পরিস্থিতির উজ্জ্বল দিকটি দেখে আশাবাদী থাকুন।
বিনয়ী এমনকি আপনি প্রায় নিখুঁত ব্যক্তি হলেও, বৌদ্ধিকতা আপনাকে কম আকর্ষণীয় করে তুলবে। আপনি নিজের কৃতিত্বের জন্য গর্বিত হতে পারেন তবে অন্যের সামনে নিজের সাফল্য দেখাবেন না। এটি অভদ্র, আত্মতুষ্ট এবং অসম্মানজনক। প্রশংসা গ্রহণ করতে নির্দ্বিধায় দ্বিধা করুন এবং আপনি যে জিনিসগুলি অর্জন করতে কঠোর পরিশ্রম করেছেন তা অন্যকে জানাতে ভয় পাবেন না, তবে তবুও কৃতজ্ঞতা ও কৃতজ্ঞতার মনোভাব রাখুন।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কোনও বাস্কেটবল ম্যাচে শীর্ষে স্কোরার হন তবে এতে গর্ব করুন এবং অন্যের কাছ থেকে প্রশংসা গ্রহণ করুন। তবে, সবাইকে বলবেন না যে আপনি দলের পক্ষে বিজয়ী। এটি একটি গর্বিত মনোভাব দেখানোর কাজ act
- অন্যদের সাথে কেবল প্রতিযোগিতা করার পরিবর্তে তাদের প্রশংসা করুন। আপনি যখন অন্যের সাফল্য এবং প্রচেষ্টা দেখেন, তাদের আন্তরিক প্রশংসা করে জানান। এটি করা আপনার ভাল গুণাবলী এবং এটি দেখায় যে আপনি অন্যের সাফল্যে বিচলিত হন না।
