কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর মধ্যে 1 টি পদ্ধতি: ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে চুলকানির চিকিৎসা করা
• 3 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: withষধ দিয়ে পোড়া রোগের চিকিৎসা করা
• 3 এর 3 পদ্ধতি: গুরুতর চুলকানি (নারকীয় চুলকানি)
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

লালতা, স্কেলিং এবং ব্যাথার পাশাপাশি রোদে পোড়া চুলকানিও হতে পারে। পোড়া ত্বকের উপরের স্তরকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, যার মধ্যে স্নায়ু শেষ থাকে, যা চুলকানি সৃষ্টি করে। যখন একটি রোদে পোড়া স্নায়ু শেষ ক্ষতি করে, এটি ত্বক সম্পূর্ণরূপে সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত চুলকানি সৃষ্টি করে। চুলকানি উপশম করতে এবং আপনার ত্বককে সুস্থ করতে সাহায্য করার জন্য আপনি ঘরোয়া প্রতিকার, অথবা স্টোর বা ফার্মেসি পণ্য ব্যবহার করতে পারেন।

ধাপ

3 এর মধ্যে 1 টি পদ্ধতি: ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে চুলকানির চিকিৎসা করা

1. 1 যদি আপনার গুরুতর পোড়া থাকে, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তার দেখাতে হবে। ঘরোয়া প্রতিকারগুলি খুব সহায়ক হতে পারে তবে এগুলি কেবল হালকা পোড়া ক্ষেত্রেই কাজ করবে। যদি ত্বকে ফোস্কা দেখা দেয়, আপনি মাথা ঘোরা, জ্বর অনুভব করেন, অথবা একটি সম্ভাব্য সংক্রমণ লক্ষ্য করেন (পিউরুলেন্ট স্রাব, লাল ছিদ্র, উচ্চ সংবেদনশীলতা), আপনার নিজের পোড়া চিকিত্সার আগে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
   • যদি আপনি বা আপনার বন্ধু দুর্বল বোধ করেন, দাঁড়াতে অক্ষম হন বা বাইরে চলে যান তবে অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন।
   • সাদা বা গা dark় বাদামী ত্বকের মোমযুক্ত পৃষ্ঠকে মারাত্মক ফ্লেকিং সহ তৃতীয় ডিগ্রি বার্ন হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। এটি খুব কমই ঘটে, কিন্তু কখনও কখনও মানুষ এমন তীব্র রোদে পোড়াতে পারে। অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন।
2. 2 পোড়া জায়গায় আপেল সিডার ভিনেগার স্প্রে করুন। ভিনেগার একটি দুর্বল অ্যাসিড যা এন্টিসেপটিক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি আপনার ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখে, যার ফলে দ্রুত পোড়া নিরাময় এবং কম চুলকানি হয়। ভিনেগারের একটি তীব্র গন্ধ রয়েছে যা কয়েক মিনিটের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়।
   • আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে একটি খালি স্প্রে বোতল পূরণ করুন। পোড়া ত্বকের একটি ছোট অংশে প্রথমে ভিনেগার ব্যবহার করে দেখুন আপনি ব্যথা বা অন্যান্য প্রতিক্রিয়া অনুভব করছেন কিনা।
   • পোড়া জায়গায় ভিনেগার স্প্রে করুন এবং শুকিয়ে দিন। আপনার ত্বকে ভিনেগার ঘষবেন না।
   • আপনার ত্বকে আবার চুলকানি শুরু হলে পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
   • যদি আপনার কাছে স্প্রে বোতল না থাকে তবে একটি তুলার বল বা ছোট তোয়ালেতে কিছু ভিনেগার ডুবিয়ে এটি দিয়ে শুকিয়ে নিন।
   • কেউ কেউ যুক্তি দেন যে নিয়মিত ভিনেগার আপেল সিডারের বদলে নেওয়া যেতে পারে, তাই বাড়িতে ভিনেগার না থাকলে আপনি সিডার ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন।
3. 3 একটি উট ওটমিল স্নান করুন। ওটমিল শুষ্ক ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং পিএইচ স্বাভাবিক করে, যা শুষ্ক ও স্ফীত ত্বকের সময় প্রায়ই বেড়ে যায়। আপনি কলয়েডাল ওটমিল ব্যবহার করতে পারেন, যা টবে ভাসবে এবং আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করবে। বিকল্পভাবে, আপনি আধা কাপ কাঁচা ওটমিল একটি পরিষ্কার জোড়া আঁটসাঁট পোশাকের মধ্যে রেখে গিঁটে বাঁধতে পারেন।
   • একটি উষ্ণ স্নান করুন (গরম জল আপনার ত্বক শুকিয়ে এবং চুলকানি বাড়িয়ে দিতে পারে)।
   • কলোয়েডাল ওটমিল যোগ করুন যখন পানি প্রবাহিত হচ্ছে যাতে এটি ভালভাবে মিশে যায়। আপনি যদি স্টকিং ব্যবহার করেন, তাহলে শুধু পানিতে ফেলে দিন।
   • বাথরুমে 10 মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। এই পদ্ধতির পরে আপনার ত্বকে আঠালো লাগলে আপনার শরীর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি দিনে তিনবার ওটমিল স্নান করতে পারেন।
   • একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার ত্বক শুকিয়ে নিন, কিন্তু ঘষবেন না। এটি ত্বকে জ্বালা করতে পারে।
4. 4 পাতলা পেপারমিন্ট অয়েল দিয়ে ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকের জায়গাটি চিকিত্সা করুন। পেপারমিন্ট তেলের একটি শীতল এবং প্রশান্তকারী প্রভাব রয়েছে এবং এটি দোকানে পাওয়া যায়। পেপারমিন্ট নির্যাস ব্যবহার করবেন না - এটি পেপারমিন্ট তেলের মতো নয়।
   • পেপারমিন্ট তেলকে অন্য একটি তেল (যেমন উদ্ভিজ্জ তেল, জোজোবা বা নারকেল) দিয়ে পাতলা করুন। একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য প্রতি 28.35 গ্রাম প্রতি 10-12 ড্রপ যোগ করুন। শিশুদের, গর্ভবতী মহিলাদের, বা সংবেদনশীল ত্বকের মানুষের জন্য, মাত্র 5-6 ড্রপ যোগ করুন।
   • কোন এলার্জি প্রতিক্রিয়া নেই তা নিশ্চিত করার জন্য প্রভাবিত ত্বকের একটি ছোট জায়গায় তেল পরীক্ষা করুন।
   • পোড়া জায়গায় তেল লাগান। আপনি ঠান্ডা / উষ্ণ বোধ করা উচিত এবং চুলকানি কিছু সময়ের জন্য অদৃশ্য হয়ে যাবে।
5. 5 আক্রান্ত ত্বকের জায়গায় ডাইনি হেজেল ব্যবহার করুন। জাদুকরী হ্যাজেল ট্যানিস রয়েছে, যা ব্যথা, ফোলা এবং চুলকানি দূর করতে সাহায্য করতে পারে। হাইড্রোকোর্টিসন একটি ভাল বিকল্প।
   • আক্রান্ত স্থানে অল্প পরিমাণে ডাইনী হেজেল ক্রিম প্রয়োগ করুন (অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়ার জন্য ক্রিম পরীক্ষা করার পর)।
   • একটি তুলো swab সঙ্গে পোড়া এলাকায় উইচ হেজেল ক্রিম প্রয়োগ করুন।
   • চুলকানি দূর করতে দিনে প্রায় ছয়বার জাদুকরী হেজেল ব্যবহার করুন।

3 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: withষধ দিয়ে পোড়া রোগের চিকিৎসা করা

1. 1 ব্যথা এবং চুলকানি দূর করতে 0.5-1% হাইড্রোকোর্টিসোন ব্যবহার করুন। হাইড্রোকোর্টিসন একটি ফার্মেসি ড্রাগ যা প্রদাহ, লালচেভাব এবং চুলকানির জন্য ভাল কাজ করে। এটি ত্বকের কোষের প্রদাহ বন্ধ করে এবং প্রশমিত করে।
   • হাইড্রোকোর্টিসোন দিনে 4 বার আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন, এটি আপনার ত্বকে ঘষুন।
   • আপনার মুখে খুব আস্তে হাইড্রোকোর্টিসোন ব্যবহার করুন এবং 4-5 দিনের বেশি নয়।
2. 2 চুলকানি দূর করতে ফার্মেসি থেকে অ্যান্টিহিস্টামিন কিনুন। কখনও কখনও পোড়া চুলকানি ইমিউন সিস্টেমের কোষের কারণে হয় যা হিস্টামিন নি releaseসরণ করে এবং আপনার মস্তিষ্কে অ্যালার্ম সংকেত দেয়।এন্টিহিস্টামিন এই প্রতিক্রিয়া দমন করতে সাহায্য করবে এবং সাময়িকভাবে আপনাকে ফোলা ও চুলকানি থেকে মুক্তি দেবে।
   • একটি অ্যান্টিহিস্টামিন বেছে নিন যা দিনের বেলা তন্দ্রা সৃষ্টি করে না (যেমন লোরাটাডিন)। প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
   • রাতে, আপনি ডাইফেনহাইড্রামাইন ব্যবহার করতে পারেন, যা তন্দ্রা সৃষ্টি করে। এই অ্যান্টিহিস্টামিন নেওয়ার সময়, গাড়ি চালানোর চেষ্টা করবেন না বা এমন কিছু করবেন না যা আপনার বা আপনার প্রিয়জনদের ক্ষতি করতে পারে। শুধু ঘুমাতে যান!
   • যদি চুলকানি খুব মারাত্মক হয়, তাহলে হাইড্রোকোর্টিসোন সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এটি একটি প্রেসক্রিপশন ড্রাগ যা একটি এন্টিহিস্টামিনের মতই একটি sedষধ হিসাবে কাজ করে।
3. 3 ব্যথা উপশম করার জন্য একটি স্থানীয় চেতনানাশক ব্যবহার করুন। এটি আপনার শরীরে স্প্রে, ক্রিম, মলম এবং ব্লক ব্যথার আকারে পাওয়া যায় যাতে আপনি চুলকানি অনুভব করবেন না।
   • যদি স্প্রে ব্যবহার করেন, ক্যানটি ঝাঁকান এবং এটি আপনার ত্বক থেকে 10.16 - 15.24 সেমি দূরে রাখুন। এটি পোড়ার উপর স্প্রে করুন এবং ত্বকে আলতো করে ঘষুন। আপনার চোখে যেন স্প্রে না আসে সেদিকে খেয়াল রাখুন।
   • যদি ক্রিম, জেল বা মলম ব্যবহার করেন, শুষ্ক ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং পণ্যটি সমানভাবে বিতরণের জন্য আলতো করে ঘষুন। অ্যালোযুক্ত পণ্যগুলি সন্ধান করুন কারণ এটি ত্বককে প্রশান্ত করার জন্য দুর্দান্ত।

3 এর 3 পদ্ধতি: গুরুতর চুলকানি (নারকীয় চুলকানি)

1. 1 যদি আপনি তীব্র চুলকানি অনুভব করেন যা চিকিত্সায় সাড়া দেয় না তবে গরম ঝরনা নিন। যদি আপনি তথাকথিত "নারকীয় চুলকানি" অনুভব করেন যা সাধারণত পোড়ার 48 ঘন্টার মধ্যে চলে না যায়, তাহলে গরম ঝরনা সাহায্য করতে পারে।একটি নারকীয় চুলকানি যা চিকিৎসায় সাড়া দেয় না ঘুমের অভাব, বিষণ্নতা, আগ্রাসন, এমনকি আত্মহত্যার চিন্তাও হতে পারে।
   • যদি আপনার চিকিৎসকের সুপারিশকৃত চিকিৎসা সহ অন্যান্য চিকিৎসা কাজ না করে, তাহলে আপনি এই চিকিৎসা বেছে নিতে পারেন। আপনার বয়স 18 বছরের কম হলে আপনার বাবা -মায়ের সাথে কথা বলুন।
   • আপনি যতটা গরম গরম গোসল করতে পারেন। সাবান ব্যবহার করবেন না বা আপনার ত্বক ঘষবেন না - গরম জল আপনার ত্বক শুকিয়ে দেবে, এবং সাবান কেবল পরিস্থিতি আরও খারাপ করবে।
   • চুলকানি না হওয়া পর্যন্ত ঝরনা (এটি সাধারণত প্রায় 2 দিন সময় নেয়)।
   • গরম জল সাহায্য করে কারণ আপনার মস্তিষ্ক একবারে একটি সংবেদন প্রক্রিয়া করে। গরম জল স্নায়ুর শেষের দিকে কাজ করে, যা চুলকানি সংবেদন দমন করে।
2. 2 উচ্চ স্টেরয়েড ক্রিম নির্ধারণ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। যদি চুলকানি এত খারাপ হয় যে আপনি অন্যান্য বিষয়ের দিকে মনোনিবেশ করতে পারেন না, কাজ করতে পারেন না, ঘুমাতে পারেন না এবং মনে করেন যে আপনি পাগল হয়ে যাচ্ছেন, আপনার ডাক্তার আপনাকে শক্তিশালী চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারেন। উচ্চ স্টেরয়েড ক্রিম প্রদাহ কমাতে এবং চুলকানি দূর করতে সাহায্য করতে পারে।
   • এই ওষুধগুলি শুধুমাত্র একটি প্রেসক্রিপশন দিয়ে পাওয়া যায় এবং আপনার ইমিউন সিস্টেমকে দুর্বল করতে পারে এবং বেশ কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। সুতরাং এগুলি কেবল শেষ উপায় হিসাবে ব্যবহার করুন।

পরামর্শ

• বাইরে যাওয়ার আগে সানস্ক্রিন লাগান।
• আরামদায়ক, আলগা-ফিটিং পোশাক পরুন যা পোড়া জায়গাটি েকে না। পোড়ার জায়গাগুলিতে অবশ্যই অক্সিজেনের প্রবেশাধিকার থাকতে হবে।

সতর্কবাণী

• নিশ্চিত করুন যে আপনি নির্দিষ্ট উপাদানের জন্য অ্যালার্জিযুক্ত নন।
• অতিরিক্ত রোদে পোড়া ত্বকের ক্যান্সার হতে পারে, তাই দুপুর থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত প্রায় 3-4- ঘণ্টা সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব এড়িয়ে চলুন। এটি আপনার ত্বককে যেকোনো সানস্ক্রিনের চেয়ে ভালো সুরক্ষা দেবে।
• ত্বকের ক্ষতি রোধ করতে 30 বা তার বেশি এসপিএফ দিয়ে সানস্ক্রিন লাগান।