কিভাবে চালের জল বানাবেন

ভিডিও: |দ্রুত চুল লম্বা করতে,ঘন,মজবুত ও উজ্জ্বল চুল পেতে চাল ধোয়া জল এভাবে ব্যবহার করুন|Rice Water for Hair

কন্টেন্ট

উপকরণ
ধাপ
4 টি পদ্ধতি 1: হরচটা তৈরি করা
পদ্ধতি 4 এর মধ্যে 2: ঠান্ডা রান্নার বিষয়
পদ্ধতি 4 এর মধ্যে: তরলকে আরও ঘনীভূত করার জন্য গাঁজন করুন
4 এর 4 পদ্ধতি: চালের জল ব্যবহার করা
তোমার কি দরকার

একটি সাধারণ পানীয় (হরচটা নামে পরিচিত) থেকে শুরু করে ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের ঘরোয়া প্রতিকার পর্যন্ত চালের ঝোল বিভিন্ন প্রকারের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এছাড়াও, এটি প্রায়শই ত্বক এবং চুলের ব্যক্তিগত যত্ন পণ্য হিসাবে ব্যবহৃত হয়।সাময়িক ব্যবহারের জন্য তাত্ক্ষণিক ব্যবহারের জন্য একটি পরিবেশন ঠান্ডা প্রস্তুত করুন, অথবা রেফ্রিজারেটরে স্থান বাঁচানোর জন্য হালকা গরম পানিতে মিশ্রিত করার জন্য আরও ঘনত্বের মিশ্রণটি তৈরি করুন।

উপকরণ

হরচটা: (8 পরিবেশন)

185 গ্রাম সিরিয়াল, ধুয়ে
2 লিটার জল
1 দারুচিনি লাঠি
100 গ্রাম সাদা চিনি
1 চা চামচ ভ্যানিলা (alচ্ছিক)

সাময়িক ব্যবহারের জন্য ঠান্ডা রান্না:

যে কোন ধরনের 100 গ্রাম কাঁচা চাল
240 মিলি জল ধুয়ে নিন
470 থেকে 710 মিলি রান্নার জল

ধাপ

4 টি পদ্ধতি 1: হরচটা তৈরি করা

1 চাল এবং দারুচিনি পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। একটি বড় সসপ্যান নিন এবং এতে 2 লিটার জল ালুন। 185 গ্রাম আয়তনের চাল যোগ করুন। একটি দারুচিনি কাঠি টুকরো টুকরো করে পানিতে যোগ করুন। ভাত তিন ঘণ্টা বসতে দিন।
2 পাত্র গরম করুন। চালের মিশ্রণ পানিতে ভিজানোর তিন ঘণ্টা পর, মাঝারি আঁচে পাত্রটি রাখুন। পানি ফুটতে শুরু করলে আঁচ কমিয়ে দিন। চাল আধা ঘণ্টার জন্য সিদ্ধ করুন।
3 একটি ব্লেন্ডারে বিষয়বস্তু পিষে নিন। জল এবং চাল ঠান্ডা হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন, তারপরে পাত্রের সামগ্রীগুলি একটি ব্লেন্ডারে pourেলে দিন বা পাত্রের মধ্যেই হ্যান্ড ব্লেন্ডার ব্যবহার করুন। চালটি পানির সাথে মিশে না যাওয়া পর্যন্ত মসৃণ করুন এবং মসৃণ ধারাবাহিকতা তৈরি করুন।
4 মিশ্রণটি ছেঁকে নিন। একটি বড় পাত্রে একটি সূক্ষ্ম চালনী রাখুন। একটি পাত্রে তরল নিষ্কাশনের জন্য মিশ্রণটি একটি চালনিতে েলে দিন। স্ট্রেনারে যা থাকে তা ফেলে দিন।
5 Seতু এবং তরল ঠান্ডা। তরল মিষ্টি করার জন্য 100 গ্রাম (বা কম) সাদা চিনি যোগ করুন। অতিরিক্ত স্বাদের জন্য এক চা চামচ ভ্যানিলা যোগ করুন। তরল ঠান্ডা করার জন্য পাত্রে ফ্রিজে রাখুন। বরফের উপর পরিবেশন করুন।

পদ্ধতি 4 এর মধ্যে 2: ঠান্ডা রান্নার বিষয়

1 চাল ধুয়ে ফেলুন। প্রথম ধাপটি হল নিশ্চিত করা যে কল্যান্ডারের গর্তগুলি যথেষ্ট ছোট যাতে কোনও চালের দানা স্খলন করতে না পারে। তারপর একটি কলান্ডারে 100 গ্রাম চাল েলে দিন। ধানের জল থেকে ধ্বংসাবশেষ রাখতে চাল ধুয়ে ফেলুন।
2 ভাত ভিজিয়ে রাখুন। ধোয়া চাল একটি মাঝারি বাটিতে স্থানান্তর করুন। সেখানে 470 মিলি থেকে 710 মিলি জল ালুন। আধা ঘন্টার জন্য চাল ছেড়ে দিন।
3 বাটির বিষয়বস্তু নাড়ুন। চাল পর্যাপ্ত পানি শোষণ করার পর, নাড়ুন। ভাতের মধ্যে থাকা ভিটামিন এবং খনিজগুলি পানিতে প্রবাহিত করার জন্য চামচ বা আঙ্গুল দিয়ে চালের উপর হালকা চাপ দিন।
4 ছেঁকে নিন এবং পানি সরিয়ে রাখুন। একটি স্টোরেজ পাত্রে (বা সরাসরি ব্যবহারের জন্য বাটি) উপরে একটি সূক্ষ্ম ছাঁকনি রাখুন। একটি চালনির মাধ্যমে মিশ্রণটি ছেঁকে নিন। তরল দিয়ে পাত্রে বন্ধ করুন এবং ফ্রিজে রাখুন।
- রেফ্রিজারেটেড চালের পানির শেলফ লাইফ এক সপ্তাহ।

পদ্ধতি 4 এর মধ্যে: তরলকে আরও ঘনীভূত করার জন্য গাঁজন করুন

1 একটি ঠান্ডা ঝোল প্রস্তুত করুন। আপনার যদি ইতিমধ্যে রেফ্রিজারেটরে রেডিমেড ব্রথ থাকে, তবে সেখান থেকে এটি সরান যাতে এটি ঘরের তাপমাত্রায় গরম হতে পারে। অন্যথায়, একটি ঠান্ডা ঝোল প্রস্তুত করুন, কিন্তু একটি চালুনির মাধ্যমে তরলটি চাপাবেন না। পানিতে চাল ছেড়ে বাটি coverেকে দিন।
2 ঘরের তাপমাত্রায় 12 থেকে 48 ঘন্টার জন্য চালের জল ছেড়ে দিন। বাটির বিষয়বস্তু পরীক্ষা করার জন্য সময়ে সময়ে ঝোল খুলুন। যখন ঝোল মিষ্টি হতে শুরু করে, তখন বিবেচনা করুন যে গাঁজন একটি সফলতা। সঠিক সময় অনেকাংশে তাপমাত্রার উপর নির্ভর করবে, সেইসাথে আপনি চালুনির মাধ্যমে তরল ফিল্টার করেছেন কি না।
- অনিয়ন্ত্রিত মিশ্রণটি 12-24 ঘন্টা পরে গাঁজানো উচিত।
- স্ট্রেনড তরলের সাথে, এটি 24 থেকে 48 ঘন্টা সময় নিতে পারে।
- ঘরের তাপমাত্রা যত বেশি হবে, গাঁজন করতে তত কম সময় লাগবে।
3 সিদ্ধ পানি. যদি আপনি ইতিমধ্যে না করেন তবে তরলটি ছেঁকে নিন। একটি সসপ্যানে তরল andেলে মাঝারি আঁচে রাখুন। গাঁজন প্রক্রিয়া বন্ধ করতে জল একটি ফোঁড়ায় আনুন।
- যদিও আমরা গাঁজন করার পরে তরল সিদ্ধ করার সুপারিশ করি, এই পদক্ষেপটি কঠোরভাবে প্রয়োজন হয় না।
4 চালের জল সরাসরি ব্যবহার করুন অথবা পরবর্তীতে আলাদা করে রাখুন। আপনি যদি এখনই ঝোল ব্যবহার করার ইচ্ছা করেন, তাহলে জল ঝরানো এড়াতে পানি ঠান্ডা হতে দিন।অন্যথায়, এটি একটি এয়ারটাইট পাত্রে pourেলে ফ্রিজে রাখুন।
- গাঁজানো ঝোল আপনার মাথায় আঘাত করতে পারে। ব্যবহারের আগে পরিষ্কার গরম জল দিয়ে গাঁজন চালের জল মিশিয়ে নিন।

4 এর 4 পদ্ধতি: চালের জল ব্যবহার করা

1 Inalষধি উদ্দেশ্যে ঝোল পান করুন। পেটকে একটি সুরক্ষামূলক স্তর দিয়ে coveringেকে দিয়ে পেট বাধা এবং প্রদাহ দূর করে। ডায়রিয়া উপশম করুন এবং প্রতিদিন দুই থেকে তিন কাপ চা পান করে তরলের মাত্রা পূরণ করুন। এই চা কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময় ও প্রতিরোধেও সাহায্য করবে।
- বিশুদ্ধভাবে inalষধি উদ্দেশ্যে একটি ডিকোশন প্রস্তুত করতে (একটি সুস্বাদু পানীয়ের বিপরীতে), আপনার কেবল ভাত এবং জল প্রয়োজন। অন্য সব কিছু শুধু পানীয়কে আরো মনোরম স্বাদ দেয়।
2 ত্বক পরিষ্কার এবং টোন করার জন্য ডিকোশন ব্যবহার করুন। অল্প পরিমাণে ডিকোশন ত্বকে লাগান। এক থেকে দুই মিনিটের জন্য এটি আপনার ত্বকে ধীরে ধীরে ঘষুন, তারপরে পরবর্তী এলাকায় যান। আপনার ত্বকে নিয়মিত চালের জল ঘষুন। চালের জল প্রমাণিত হয়েছে:
- প্রদাহ উপশম করে;
- বয়সের দাগ কমায়;
- ত্বক ময়শ্চারাইজ করে;
- রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে;
- ছিদ্র সংকীর্ণ করে।
3 আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। প্রথমে নিয়মিত শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। আপনার মাথা ধুয়ে ফেলার পরে, ভাতের জল দিয়ে আপনার চুল স্যাঁতসেঁতে করুন। এটি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে ঘষুন। সাধারণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে চার থেকে বিশ মিনিট অপেক্ষা করুন। যেহেতু ভাতের পানি আপনার চুলে জমে থাকে, তাই সপ্তাহে একবারের বেশি চুল ধোবেন না। ভাতের পানি ব্যবহারের সুবিধা:
- চুলের মধ্যে ঘর্ষণ হ্রাস;
- চুল আরও ইলাস্টিক এবং মসৃণ হয়ে ওঠে;
- ধুয়ে ফেলার পরেও চুলকে শক্তিশালী এবং সুরক্ষিত করা;
- ভলিউম এবং উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি।