কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 4 এর 1: মলের আকৃতি এবং আকারের দিকে মনোযোগ দিন
• 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: মলের রঙ মূল্যায়ন করুন
• 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: অন্যান্য বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করুন
• পদ্ধতি 4 এর 4: নবজাতক মলের বৈশিষ্ট্য
• পরামর্শ

মল বিশ্লেষণ প্রায়ই ডাক্তারদের পাচনতন্ত্রের বিভিন্ন রোগ সনাক্ত ও নির্ণয় করতে সাহায্য করে, পরজীবী দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণ থেকে কলোরেক্টাল ক্যান্সার পর্যন্ত। আপনি নিজেই লক্ষ্য করতে পারেন যে মলটি পরিবর্তিত হয়েছে এবং আপনাকে এই বিষয়ে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। কিন্তু মলের সাথে কিছু সমস্যা আছে তা বোঝার জন্য, আপনাকে অবশ্যই জানতে হবে এটি কিভাবে স্বাভাবিক দেখায়।

ধাপ

পদ্ধতি 4 এর 1: মলের আকৃতি এবং আকারের দিকে মনোযোগ দিন

1. 1 মলের দৈর্ঘ্য নির্ধারণ করুন। সাধারণত, এটি প্রায় 30 সেন্টিমিটার লম্বা হওয়া উচিত। যদি মলটি অনেক ছোট হয় এবং গোলাকার গোলার মতো হয়, তাহলে আপনি সম্ভবত কোষ্ঠকাঠিন্য। এই সমস্যা সমাধানের জন্য, আপনার ডায়েটে ফাইবার যুক্ত খাবার অন্তর্ভুক্ত করুন এবং প্রচুর তরল পান করুন।
2. 2 মলের প্রস্থ দেখুন। যদি আপনি পদ্ধতিগতভাবে লক্ষ্য করেন যে মলটি পাতলা, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে এটি আলোচনা করা মূল্যবান। কারণ হতে পারে যে একটি টিউমার বা অন্য কোন বিদেশী বস্তু বড় অন্ত্রকে বাধা দিচ্ছে, এবং এই কারণে, মল পাতলা বেরিয়ে আসে।
3. 3 মলের সামঞ্জস্যের দিকে মনোযোগ দিন। অন্ত্রের মলটি একক, দৃ firm় এবং সামান্য আলগা হওয়া উচিত।
   • যদি মল আলগা বা প্রবাহিত হয়, আপনার ডায়রিয়া আছে। ডায়রিয়া বিভিন্ন সংক্রামক রোগ, অন্ত্রের প্রদাহ, পুষ্টির অপব্যবহার, বা মানসিক চাপের কারণে হতে পারে।
   • যদি মল গলদযুক্ত, শক্ত এবং পাস করা কঠিন হয়, তাহলে আপনি সম্ভবত কোষ্ঠকাঠিন্য।

4 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: মলের রঙ মূল্যায়ন করুন

1. 1 আপনার মল সাধারণত কোন রঙের তা খুঁজে বের করুন। বাদামী মল স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে ছোটখাটো বিচ্যুতি অনুমোদিত।
   • মল সবুজ বা হলুদ হতে পারে। এটি সাধারণত হালকা ডায়রিয়ার সাথে ঘটে, যখন অন্ত্রের গতিশীলতা বৃদ্ধি পায়। পিত্ত (প্রধান রঙ্গক যা মল দাগ করে) প্রাথমিকভাবে সবুজ এবং শেষ পর্যন্ত বাদামী হয়ে যায়।
   • হালকা ধূসর বা হলুদ মল লিভারের বিভিন্ন রোগের লক্ষণ হতে পারে।
2. 2 মলের মধ্যে রক্তের সন্ধান করুন। মলগুলি যদি লাল বা কালো রঙের হয় তবে তা সন্ধান করতে ভুলবেন না।
   • মল যা উজ্জ্বল লাল, পাচনতন্ত্রের শেষে রক্তপাত নির্দেশ করে, সম্ভবত বড় অন্ত্র বা মলদ্বারে। এই ধরনের রক্তপাত, একটি নিয়ম হিসাবে, ছোট প্রদাহ, অর্শ্বরোগ এবং অন্যান্য খুব গুরুতর রোগের সাথে ঘটে। তবে এটি ক্যান্সারকেও নির্দেশ করতে পারে। যদি আপনি বারবার উজ্জ্বল লাল মল লক্ষ্য করেন, বা অন্ত্রের চলাফেরার সময় বেদনাদায়ক অনুভূতি অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
   • যদি পাকস্থলী বা ক্ষুদ্রান্ত্রের মতো উপরের পাচনতন্ত্রের মধ্যে রক্তপাত হয়, তাহলে মল গা dark় লাল বা কালো রঙের হবে। মলের ধারাবাহিকতা সান্দ্র হবে, যেমন টার। যদি আপনি এমন একটি চেয়ার লক্ষ্য করেন, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, কারণ এটি একটি পেপটিক আলসার, অন্ত্রের ক্যান্সার বা অন্যান্য গুরুতর রোগের লক্ষণ হতে পারে।
   • আপনি সম্প্রতি beets খেলে মল লাল হতে পারে। যাইহোক, বিটের লাল রঙ রক্তের রঙ থেকে আলাদা। যদি লাল রঙে ম্যাজেন্টা বা ম্যাজেন্টা রঙ থাকে, তবে সম্ভবত মলের রঙ বিট বা খাদ্য রঙের কারণে পরিবর্তিত হয়েছে, রক্ত ​​নয়।
3. 3 মল কিছু সময়ের জন্য অস্বাভাবিক রঙ হয়ে গেলে চিন্তা করবেন না। প্রায়শই, খাবারের রঙের কারণে মলের রঙ পরিবর্তিত হয়। এমনকি যদি আপনি মনে না করেন যে আপনি এই রঙের খাবার খেয়েছেন, এই রংগুলি আলাদা আলাদা হতে পারে বা অন্যান্য রং দ্বারা মুখোশযুক্ত হতে পারে যা আরও ভালভাবে ভেঙে যায়। এছাড়াও, ডাই পাচনতন্ত্রের অন্যান্য রঙ্গকগুলির সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে এবং ফলস্বরূপ, সেই রঙে মলকে রঙ করে।

4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: অন্যান্য বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করুন

1. 1 আপনি কতবার মলত্যাগ করেন তা ট্র্যাক করুন। যদি সবকিছু পরিপাকতন্ত্রের সাথে ঠিক থাকে, তবে নিয়মিত মলত্যাগ ঘটে। যাইহোক, "নিয়মিত" একটি আপেক্ষিক শব্দ, সুতরাং আপনার ক্ষেত্রে এর অর্থ কী তা আপনার জানা উচিত। আপনার অন্ত্র কত ঘন ঘন খালি হয় তা জানা আপনাকে যে কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য করতে সহায়তা করবে যা কোনও রোগের লক্ষণ হতে পারে।
   • সাধারণত, অন্ত্রগুলি দিনে এক থেকে তিনবার খালি করা উচিত। আপনি যদি দিনে তিনবারের বেশি টয়লেট ব্যবহার করেন, আপনার ডায়রিয়া আছে। যদি আপনি প্রতি তিন দিনে একবারের কম মলত্যাগ করেন, তাহলে এটি কোষ্ঠকাঠিন্য বলে বিবেচিত হয়।
2. 2 দেখুন কিভাবে মল পানিতে ভাসে। সাধারণত, এটি ধীরে ধীরে টয়লেটের নীচে ডুবে যাওয়া উচিত। যদি আপনার মল পানির উপরিভাগে ভেসে থাকে এবং ডুবে না যায়, তাহলে আপনি খুব বেশি ফাইবার খাচ্ছেন।
   • অগ্ন্যাশয়ের সাথে, লিপিড শোষণ ব্যাহত হয়, যার কারণে মল ফ্যাটি হয়ে যায় এবং খারাপভাবে ডুবে যায়। মল এতটাই চর্বিযুক্ত হতে পারে যে এটি থেকে বিচ্ছিন্ন ছোট ছোট ফোঁটা টয়লেটে ভেসে উঠবে।
3. 3 আপনার অন্ত্রের গন্ধের দিকে মনোযোগ দিন। মল সবসময় খারাপ গন্ধ। একই সময়ে, একটি অপ্রীতিকর গন্ধ একটি নির্দেশক যে আপনার স্বাভাবিক অন্ত্রের উদ্ভিদ আছে। যাইহোক, যদি গন্ধ স্বাভাবিকের চেয়ে শক্তিশালী হয়ে ওঠে, তাহলে এটি বিভিন্ন রোগের লক্ষণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ: রক্তাক্ত মল, সংক্রামক ডায়রিয়া, বা পুষ্টির অপব্যবহার।

পদ্ধতি 4 এর 4: নবজাতক মলের বৈশিষ্ট্য

1. 1 নবজাতকের প্রথম মল, ম্যাকোনিয়াম সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। এটি সাধারণত শিশুর জন্মের পর প্রথম 24 ঘন্টার মধ্যে বেরিয়ে আসে। মেকোনিয়াম খুবই গা dark়, সবুজ-কালো রঙের, মোটা এবং আঠালো। এটি প্রত্যাখ্যাত কোষ এবং গর্ভে জমে থাকা বর্জ্য নিয়ে গঠিত। দুই থেকে চার দিন পর শিশুর অন্ত্রের গতিবিধি আরো স্বাভাবিক হয়ে যাবে।
2. 2 মলের সঙ্গতি পরীক্ষা করুন। নবজাতক শিশুর মল বয়স্ক শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের স্বাভাবিক মল থেকে আলাদা। এটি এই কারণে যে নবজাতকের পাচনতন্ত্র এখনও গঠিত হয়নি। নবজাতকেরা তরল খাবার খায় এই কারণে, তাদের মল ধারাবাহিকতায় চিনাবাদাম মাখন বা পুডিংয়ের অনুরূপ। যদি শিশুকে বোতল খাওয়ানো হয়, তাহলে তার মল ঘন এবং শিথিল হবে।
   • ডায়রিয়ায়, মল এত পাতলা হয়ে যায় যে এটি ডায়াপার থেকে বেরিয়ে শিশুর পিঠে প্রবাহিত হতে পারে। যদি আপনার শিশুর বয়স তিন মাসের কম হয় এবং একদিনের বেশি ডায়রিয়া, জ্বর বা অন্যান্য উপসর্গ থাকে তাহলে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
   • শক্ত মল কোষ্ঠকাঠিন্য নির্দেশ করে। যদি এটি একটি বিচ্ছিন্ন ঘটনা হয়, তাহলে চিন্তার কোন প্রয়োজন নেই। যদি শক্ত মল সাধারণ হয়, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। গুরুতর কোষ্ঠকাঠিন্য ডায়রিয়ার সাথে যুক্ত হতে পারে, শক্ত মল "প্লাগ" দিয়ে আলগা মল প্রবাহিত হয়।
3. 3 রঙের দিকে মনোযোগ দিন। শিশুদের মল সাধারণত হালকা হয়। এটি হলুদ, সবুজ বা হালকা বাদামী হতে পারে। রঙ পরিবর্তন হলে চিন্তা করবেন না।শিশুর পরিপাকতন্ত্র এখনও বিকশিত, তাই বিভিন্ন পরিমাণে এনজাইম তৈরি হয় এবং বিভিন্ন ফ্রিকোয়েন্সিগুলিতে অন্ত্রের আন্দোলন ঘটে।
   • গা brown় বাদামী মল কোষ্ঠকাঠিন্য নির্দেশ করে।
   • যদি ম্যাকোনিয়াম উত্তরণের পরে, কালো মল দেখা দেয়, তবে এটি রক্তপাতের একটি লক্ষণ হতে পারে। যদি আপনি একটি নবজাতকের মলের মধ্যে ছোট কালো দাগ দেখতে পান, যেমন পোস্তের বীজের মতো, তাহলে সম্ভবত শিশুটি ক্ষতিগ্রস্ত স্তনবৃন্ত থেকে রক্ত ​​গ্রাস করে। মল কালো হতে পারে যদি আপনি আপনার সন্তানকে আয়রন সাপ্লিমেন্ট দিচ্ছেন।
   • যদি মল খুব হালকা, ফ্যাকাশে হলুদ, বা চকচকে-ধূসর হয়, এটি লিভারের রোগ বা সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে।
4. 4 আপনার অন্ত্রের গতিবিধি পর্যবেক্ষণ করুন। সাধারণত, একটি শিশু দিনে 1-8 বার মলত্যাগ করতে পারে। প্রায়শই এটি দিনে 4 বার ঘটে। তদুপরি, প্রতিটি শিশু, যেমন একজন প্রাপ্তবয়স্ক, তার নিজস্ব "স্বাভাবিক" শাসন ব্যবস্থা রয়েছে। যাইহোক, যদি একটি বুকের দুধ খাওয়ানো শিশু প্রতি 10 দিনে একবারের কম মলত্যাগ করে, অথবা একটি বোতলজাত শিশু দিনে একবারেরও কম মলত্যাগ করে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে এই বিষয়ে আলোচনা করা উচিত।
5. 5 মলের দুর্গন্ধে মনোযোগ দিন। একটি নবজাত শিশুর মল একটি শক্তিশালী গন্ধ থাকা উচিত নয়। এই ক্ষেত্রে, একটি বোতল খাওয়ানো শিশুর মল একটি বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুর চেয়ে শক্তিশালী গন্ধ পাবে। যত তাড়াতাড়ি শিশু "প্রাপ্তবয়স্ক" কঠিন খাবার খাওয়া শুরু করে, তার অন্ত্রের গতিবিধি শক্তিশালী গন্ধ পাবে।

পরামর্শ

• যদি আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য হয় তবে বেশি ফাইবার খান এবং প্রচুর তরল পান করুন। ফাইবারের জন্য ধন্যবাদ, মল ভলিউম বৃদ্ধি পায়, এবং অন্ত্রের আন্দোলন আরও প্রায়ই ঘটে। তরল পাচনতন্ত্রকে ময়শ্চারাইজ করে, যার ফলে মল উত্তরণ সহজ হয়।
• অনেক ডাক্তার সম্মত হন যে কোন "স্বাভাবিক" এবং "অস্বাভাবিক" মল নেই। মলের উপস্থিতি এবং অন্ত্রের চলাচলের ফ্রিকোয়েন্সি যে কোনও পরিবর্তনের দিকে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন।
• এখানে বর্ণিত পরিবর্তনগুলি একটি রোগের লক্ষণ হতে পারে যদি সেগুলি দীর্ঘ সময় ধরে উপস্থিত থাকে। যদি আপনার শুধুমাত্র একটি মল রঙ পরিবর্তন বা খুব অপ্রীতিকর গন্ধ থাকে, তাহলে আপনার চিন্তা করা উচিত নয়। প্রায়শই ঘটে থাকলেই আপনাকে ডাক্তার দেখাতে হবে। একটি ব্যতিক্রম হল মলের মধ্যে রক্ত।