কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 3 এর 1: ছোট ফিশার চিকিত্সা
• 3 এর 2 পদ্ধতি: গুরুতর ফাটলগুলি চিকিত্সা করা
• 3 এর পদ্ধতি 3: ভবিষ্যতে বিভাজন রোধ করা

একটি বিভক্ত পেরেক প্রকৃত ব্যথা হতে পারে। ছোট ফাটলগুলি অদৃশ্য, কিন্তু দৈনন্দিন কাজকর্ম চালানো কঠিন করে তুলতে পারে।বড় বিভাজন আরও বেশি সমস্যাযুক্ত এবং অবিশ্বাস্যভাবে বেদনাদায়ক হতে পারে। শেষ পর্যন্ত, বিভক্ত পেরেক সমস্যার একমাত্র আসল সমাধান হল এটি আবার বাড়ানো। তবে ফাটল বাড়ানোর সময় আপনার নখ লম্বা রাখার কয়েকটি কৌশল রয়েছে। একবার পেরেকটি পুরোপুরি বেড়ে গেলে, এটি আবার বিভক্ত হওয়া থেকে রক্ষা করার অনেকগুলি উপায় রয়েছে।

ধাপ

পদ্ধতি 3 এর 1: ছোট ফিশার চিকিত্সা

1. 1 একটি অস্থায়ী সমাধান হিসাবে, আঠালো টেপ দিয়ে পেরেকটি coverেকে দিন। ফাটল coverাকতে যথেষ্ট পরিমাণে পরিষ্কার প্যাচের একটি টুকরো কাটুন। ফাটলের প্রান্তগুলোকে একসাথে ধরে রাখতে আপনার মুক্ত আঙ্গুল ব্যবহার করে এটিকে সরাসরি ফাটলের উপরে রাখুন। তারপর অতিরিক্ত প্যাচ কেটে ফেলুন।
   • এই পদ্ধতিটি সবচেয়ে ভালো কাজ করে যখন পেরেকের ফাটল পেরেকের বিছানায় না পৌঁছায়। আরো গুরুতর ফাটল আরো মনোযোগ প্রয়োজন হবে।
   • এই সমাধানটি উপযুক্ত যদি আপনি কাজ করার সময় বা রাস্তায় আপনার নখ ক্ষতিগ্রস্ত করেন। যাইহোক, এটি দীর্ঘমেয়াদী নয়। বাড়িতে একটি পেরেক নখের সমস্যা সমাধান করুন অথবা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি পেশাদার সেলুনে যান।
2. 2 কেটে ফেলা ফাটলের জায়গা। যদি পেরেকের ক্ষতি পেরেক প্লেটে না পৌঁছায়, তাহলে ফাটল কেটে ফেলা যায়। সেরা ফলাফলের জন্য, একটি পরিষ্কার ফাইল ব্যবহার করুন এবং ক্র্যাকের দিকে স্লাইড করুন। যদি ফাটলটি উল্লম্ব হয় তবে আরও বিভাজন এড়াতে এক দিকে ফাইল করুন। নখ মসৃণ এবং এমনকি রাখতে ক্র্যাক স্টার্টের ঠিক নীচে দেখেছি।
   • একটি শুকনো নখ ফাইল করা পেরেকটিকে আরও বেশি ভাগ করতে পারে। আরও বিভাজন এড়াতে, কাটার আগে 5-10 মিনিটের জন্য উষ্ণ জলে আপনার নখ ভিজিয়ে রাখুন।
3. 3 ক্লিভেজ আঠালো। যদি ফাটল পেরেক বিছানায় না পৌঁছায়, তাহলে এটি আঠালো হতে পারে। ক্র্যাকের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর অল্প পরিমাণে নখের আঠা লাগান এবং আঠা শুকানো পর্যন্ত কমলার কাঠি দিয়ে ক্র্যাকের প্রান্তগুলি একসাথে চাপুন। এটি সাধারণত 2 মিনিটেরও কম সময় নেয়।
   • আঠা শুকিয়ে গেলে, নেইলপলিশ রিমুভারে একটি তুলা সোয়াব ডুবিয়ে রাখুন এবং অতিরিক্ত আঠালো অপসারণের জন্য নখ বরাবর ত্বক ঘষুন।
   • আঠা শুকিয়ে যাওয়ার পরে, ফাটলটি সীলমোহর করতে এবং নখকে সুরক্ষিত করতে একটি পরিষ্কার ফিক্সিং কোট প্রয়োগ করুন।
4. 4 টি ব্যাগ পদ্ধতি ব্যবহার করুন। আপনার টি ব্যাগ থেকে একটি ছোট কাগজ কেটে নিন। একটি বেস কোট বা ক্লিয়ার ফিক্সিং এজেন্ট প্রয়োগ করুন এবং এটি 30 সেকেন্ডের জন্য শুকিয়ে দিন যতক্ষণ না এটি শক্ত হয়ে যায়। ফাটল coverাকতে টি ব্যাগ থেকে কাগজের উপর চাপুন এবং বলিরেখা বা বুদবুদ অপসারণের জন্য এটি সমতল করুন।
   • আপনার নখের আকৃতির সাথে মেলে এমন কাগজের টুকরোটি কেটে নিন এবং নখের সাথে মিশে যাওয়ার জন্য এটি ফাইল করুন। ক্র্যাকের দিক থেকে কাটা। আপনি উল্টো দিকে করাত দিয়ে আপনার নখের আরও ক্ষতি করতে পারেন।
   • তারপর কাগজ পরিষ্কার করার জন্য প্রতিরক্ষামূলক আবরণের আরেকটি স্তর প্রয়োগ করুন।
5. 5 আপনার আঙুলের ডগায় ফাটল বাড়লে তা ছাঁটাই করুন। ফাটলের সাথে পেরেকের অংশটি একবার বড় হয়ে গেলে, এটি কেটে ফেলা নিরাপদ। ক্র্যাকের নীচে আস্তে আস্তে কাটাতে একটি নখের কাঁচি ব্যবহার করুন। তারপর নতুন ফাটল বা চিপ এড়ানোর জন্য ফাইলের সাথে পেরেকটি একদিকে ফাইল করুন।

3 এর 2 পদ্ধতি: গুরুতর ফাটলগুলি চিকিত্সা করা

1. 1 আপনার নখ পরিষ্কার রাখুন। আপনার নখ এবং তার চারপাশে নিয়মিত গরম পানি এবং হালকা সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন, বিশেষত যদি পেরেকের দেহ বা পেরেক প্লেটটি ফেটে যায়। অস্বস্তি এড়ানোর জন্য, ক্ষতিগ্রস্ত নখকে পানির শক্তিশালী চাপে প্রকাশ করবেন না। গরম জল ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন, জোর করে আপনার নখ ঘষুন, বা তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন, যাতে গামছা দিয়ে ফাটল ধরে না যায়।
   • ময়শ্চারাইজ করার জন্য আপনি প্রতিদিন 15 মিনিটের জন্য আপনার নখ পানিতে ভিজিয়ে রাখতে পারেন।
2. 2 প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করুন। যদি ফাটল পেরেকের বিছানায় ছড়িয়ে পড়ে বা যদি রক্তপাত, প্রদাহ বা গুরুতর ব্যথা হয় তবে প্রাথমিক চিকিত্সা প্রয়োগ করুন। আপনার আঙুলটি গজের একটি স্তরে আবৃত করুন এবং রক্তপাত বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত চাপ প্রয়োগ করুন।একবার রক্তপাত কমে গেলে, আক্রান্ত স্থানে Neomycin এর মতো একটি ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধী মলম লাগান এবং ব্যান্ডেজ লাগান।
   • শক্তিশালী বিভক্তির জন্য, একই কৌশলগুলি ছোট ফাটলের জন্য উপযুক্ত নয়। যেহেতু এই বিভাজনগুলি কেবল প্রসাধনী ত্রুটি নয়, তাই আপনাকে ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যুর যত্ন নিতে হবে, তবে বিভক্ত নখেরও।
3. 3 রক্তপাত বা ব্যথা অব্যাহত থাকলে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন। যদি কয়েক মিনিটের ধ্রুব চাপের পরেও রক্তপাত বন্ধ না হয় বা বৃদ্ধি না পায়, অথবা যদি আপনার নখের চারপাশে এমন ব্যথা হয় যাতে আপনি হাঁটতে না পারেন, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা নিন। নখের নীচে ত্বক, হাড় এবং / অথবা স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
   • আপনার যদি ডায়াবেটিস বা স্নায়বিক অবস্থা থাকে তবে পেরেক বিছানায় বিভক্ত একটি পেরেকের জন্য চিকিত্সা সহায়তা নিন।
4. 4 পেরেকটি একা ছেড়ে দিন। আপনি পেরেক ছাঁটা, ছিদ্র করতে বা এমনকি টানতে চাইতে পারেন, কিন্তু পেরেকের বিছানার উপরে ফিরে না আসা পর্যন্ত ফাটলটিকে একা রেখে দেওয়া ভাল। ত্বকে এখনও ক্ষত থাকা অবস্থায় একটি ব্যান্ডেজ লাগান এবং প্রতিদিন একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিম ব্যবহার করুন।
   • যদি আপনার নখ মোজা, কার্পেট বা অন্যান্য জিনিসের সাথে লেগে থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে আপনার নখকে আরামদায়ক দৈর্ঘ্যে ছাঁটাতে বলুন।
5. 5 ব্যথা নিয়ন্ত্রণে ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক ব্যবহার করুন। যদি আপনার আঙুল ব্যথা করতে থাকে, তাহলে ব্যথা বা প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ করতে ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী, যেমন অ্যাসপিরিন বা আইবুপ্রোফেন ব্যবহার করুন। প্যাকেজের ডোজ সুপারিশগুলি অনুসরণ করুন এবং নতুন ব্যথা উপশম শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
   • শিশু বা কিশোরদের অ্যাসপিরিন দেবেন না। প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেন ব্যবহার করুন।
   • আপনার ডাক্তার দ্বারা সুপারিশ না করা পর্যন্ত কোন স্থানীয় ব্যথা উপশমকারী এড়িয়ে চলুন। অথবা ত্বক নিরাময় শুরু হওয়ার পরেই এগুলি ব্যবহার করুন।
6. 6 নখের ফাটল অংশটি পুরোপুরি বেড়ে গেলে কেটে ফেলুন। একবার ফাটা আপনার নখদর্পণে বেড়ে গেলে, আপনি এটি ছাঁটাই করতে পারেন। এটি করার জন্য, পেরেক কাঁচি ব্যবহার করুন। তারপরে পৃষ্ঠটি মসৃণ করতে আপনার নখটি ফাইল করুন। আরও বিভাজন রোধ করতে এক দিকে কাটা নিশ্চিত করুন।
   • যদি আপনি এখনও পেরেক বিছানায় ব্যথা বা কোমলতা অনুভব করেন তবে ফাটলটি ছাঁটাই করার চেষ্টা করবেন না।
   • ফাটা জায়গা কেটে ফেলার জন্য নিয়মিত নখের ক্লিপার ব্যবহার করবেন না। তারা নখের উপর খুব বেশি চাপ দেয় এবং ফাটল ছড়িয়ে দিতে অবদান রাখতে পারে।

3 এর পদ্ধতি 3: ভবিষ্যতে বিভাজন রোধ করা

1. 1 আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। নখের দীর্ঘস্থায়ী বিভাজন ছত্রাক বা ভিটামিনের ঘাটতির মতো অন্য অবস্থার ফলাফল হতে পারে। যদি আপনার নখ ক্রমাগত ভেঙ্গে যাচ্ছে, আপনার ডাক্তারকে বলুন। তিনি কারণটি সন্ধান করতে সক্ষম হবেন এবং প্রয়োজনে চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন।
2. 2 আপনার নখ কম ঘন ভেজা। ভেজা থেকে শুকিয়ে ক্রমাগত রূপান্তর নখকে খুব ভঙ্গুর করে তুলতে পারে। বৃষ্টি বা তুষার দিনে ওয়াটারপ্রুফ জুতা পরে আপনার নখ শুকনো এবং ভেজা রাখুন।
   • যাইহোক, যদি আপনি 15 মিনিটের জন্য আপনার নখ পানিতে ভিজিয়ে রাখেন, শুকিয়ে যান এবং তারপর একটি ময়েশ্চারাইজার (যেমন জৈব লোশন বা পেট্রোলিয়াম জেলির মতো ইমোলিয়েন্ট) প্রয়োগ করেন, আপনি আপনার নখকে ময়শ্চারাইজ করতে পারেন।
3. 3 প্রতিদিন আপনার নখ ময়েশ্চারাইজ করুন। পায়ের ক্রিম, কিউটিকল ক্রিম বা পেট্রোলিয়াম জেলি লাগান যাতে আপনার নখের চারপাশে জল থাকে। দিনে অন্তত একবার প্রয়োগ করুন এবং আপনার নখকে ভঙ্গুরতা এবং বিভাজন থেকে রক্ষা করার জন্য সম্পূর্ণ শোষিত না হওয়া পর্যন্ত ছেড়ে দিন।
   • আপনি সিঙ্কের পাশে পায়ের ক্রিম রেখে প্রতিবার ঝরনা থেকে বের হলে এটি ব্যবহার করে আপনি আপনার নখ খুব হাইড্রেটেড রাখবেন।
4. 4 নেইল পলিশ এবং মিথ্যা নখ কম ব্যবহার করুন। নেইলপলিশ প্রয়োগ করা এবং অপসারণ করা (বার্নিশ, স্টিকার এবং মিথ্যা নখ) আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলিতে আক্রমণাত্মক হতে পারে। আপনার নখের উপর প্রসাধনী প্রয়োগের সংখ্যা হ্রাস করুন এবং সেগুলি প্রাকৃতিকভাবে বাড়তে দিন।
5. 5 আপনার নখ শক্তিশালী করুন প্রাকৃতিক উপায়ে। প্রতি সপ্তাহে 10 মিনিটের জন্য নারকেল তেল, আরগান তেল এবং চা গাছের তেল দিয়ে আপনার নখ ভিজিয়ে রাখুন। এটি আর্দ্রতা যোগ করবে এবং ভঙ্গুরতা হ্রাস করবে। আপনি আপনার নখকে মজবুত করতে বায়োটিন (ভিটামিন এইচ) সাপ্লিমেন্টও নিতে পারেন।
   • নখ শক্ত করা এড়িয়ে চলুন। তাদের কিছু উপকারিতা আছে, কিন্তু এগুলোতে সাধারণত ফরমালডিহাইডের মতো উপাদান থাকে যা ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করে।