কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

আপনি স্কুলে তাজা এবং পরিষ্কার দেখতে শিখতে চান। আপনি প্রাথমিক, মধ্যম বা উচ্চ বিদ্যালয়ে পড়ুন না কেন, আপনাকে পরিষ্কার এবং তাজা হতে হবে! এই নিবন্ধটি আপনাকে সাহায্য করতে পারে!

ধাপ

1. 1 প্রতিদিন সকালে বা সন্ধ্যায় গোসল করুন। তাজা ঘ্রাণ সহ শাওয়ার জেল ব্যবহার করুন এবং কখনোই কস্তুরী বা ক্লোয়িং ব্যবহার করবেন না। আপনার চুল পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে নিন এবং আপনার চুলের ধরণের জন্য ডিজাইন করা শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। তৈলাক্ত চুল রোধ করতে সপ্তাহে মাত্র 3-4 বার হেয়ার কন্ডিশনার লাগান। গোসল করার পরে, জট প্রতিরোধের জন্য মোটা দাঁতযুক্ত চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়ান। খুব বেশি পণ্য ব্যবহার করবেন না, অন্যথায় আপনার চুল নোংরা বা এমনকি চর্বিযুক্ত দেখাবে।
2. 2 ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখ এবং ঘাড় ধুয়ে ফেলুন। নিশ্চিত করুন যে এটি আপনার ত্বকের ধরণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং আপনি পণ্যের কোন উপাদানের জন্য অ্যালার্জিক নন।
3. 3 গোসল করার পরে, একটি ভাল বডি লোশন ব্যবহার করুন যা আপনার ত্বকের জন্য কাজ করে। সুগন্ধযুক্ত পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন, তারা সাধারণত ত্বকে জ্বালা করে। আপনার মুখের জন্য একটি বিশেষ ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। আমি অনেকগুলি বিভিন্ন পণ্য উল্লেখ করেছি কারণ বডি লোশনগুলি বেশি তৈলাক্ত এবং মুখে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত নয়। মুখে একটি লোশন লাগানো উচিত, যা তৈলাক্ত, স্ফীত ত্বকের ভালো যত্ন নেয়।
4. 4 উপরের পদক্ষেপগুলি আপনাকে সতেজ এবং পরিষ্কার দেখতে সাহায্য করবে। মেন্থল পেস্ট দিয়ে দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করুন। নেইলপলিশ নিজেকে প্রকাশ করার আরেকটি উপায়! বার্নিশের জন্য রং নির্বাচন করার সময়, সৃজনশীল হন। চুলগুলি একটি পনিটেলে বাঁধা, ব্যাং সহ বা সুন্দরভাবে ক্যাসকেডে স্টাইল করা উচিত। পরিচ্ছন্নতার জন্য, একটি সম্পূর্ণ চেহারা জন্য একটি ফিতা সঙ্গে আপনার চুল আবদ্ধ।
5. 5 মেকআপ গন্ধ করা উচিত নয়। বেয়ার মিনারেলস বা অন্য যে কোনো পাউডার মুখে সতেজতা দেওয়ার জন্য পারফেক্ট। যাইহোক, এটি আপনার পুরো মুখে লাগাবেন না, শুধু চোখের নিচে কালো দাগ বা মুখে দাগ লাগান। একটু হালকা বাদামী আইশ্যাডো, হালকা মাসকারা যথেষ্ট হওয়া উচিত। আপনি যদি আপনার গালের হাড়গুলিতে একটি নিuteশব্দ ব্লাশ প্রয়োগ করতে চান, তবে এটি আপনার উপর নির্ভর করে।
6. 6 কাপড় পরিষ্কার হওয়া উচিত এবং কোনভাবেই নোংরা নয়। প্যাস্টেল বা হালকা রং বেছে নিন। সুন্দর ব্যালারিনাস সহ জিন্স এবং একটি চতুর শীর্ষ একটি ঝরঝরে চেহারা তৈরির জন্য উপযুক্ত।
7. 7 তাজা সুগন্ধযুক্ত সুগন্ধি ব্যবহার করুন। যাইহোক, অল্প পরিমাণে সুগন্ধি পরিধান করুন, অন্যথায় আপনার গন্ধ পুরো স্কুলকে শোষণ করবে।
8. 8 ইতিবাচক চিন্তা করো; সর্বদা সুখী এবং উদ্যমী হন!

পরামর্শ

• আপনি যদি ধনুর্বন্ধনী পরেন, তাহলে নিশ্চিত করুন যে তাদের উপর কোন খাদ্য ধ্বংসাবশেষ নেই।
• সংগঠিত হোন, এটি আপনাকে শান্ত এবং সংগৃহীত বোধ করতে সাহায্য করবে।
• স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং একটি সক্রিয় জীবনধারা খান শুধু সুন্দর দেখাতেই নয়, ভালোও লাগে।
• মাঝে মাঝে খারাপ মেজাজে থাকা ঠিক আছে! আপনাকে সব সময় 100% দুর্দান্ত মেজাজে থাকতে হবে না।
• সকালে একটি নতুন চেহারা জন্য আপনার রুমে একটি humidifier সঙ্গে ঘুমিয়ে পড়ুন।

সতর্কবাণী

• আপনার চুল খুব ঘন ঘন ধোবেন না, এটি আপনার চুল শুকিয়ে দেয় এবং এটি নিস্তেজ এবং প্রাণহীন দেখায়। আপনার ত্বকে ব্রণ হওয়ার প্রবণতা থাকলে ব্যাং পরবেন না। আপনার যদি কার্ল বা কোঁকড়ানো চুল থাকে তবে এটি প্রায়শই ধুয়ে ফেলবেন না, কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং আপনার চুলে প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন তেল প্রয়োগ করবেন না।