কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 4 অংশ 1: ​​বাড়িতে শ্রম প্রেরণা
• 4 এর 2 পর্ব: হাসপাতালে সরবরাহের ভূমিকা
• 4 এর অংশ 3: শ্রম প্রেরণা - পরিপূরক / বিকল্প ওষুধ
• 4 অংশ 4: ঝুঁকি
• পরামর্শ
• সতর্কতা

যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে শ্রম সর্বোত্তমভাবে প্রাকৃতিকভাবে সরবরাহ করা হয়, কখনও কখনও প্রকৃতির জন্য একটু ধাক্কা লাগে। আপনি নিরাপদে বাড়িতে শ্রম শুরু করার চেষ্টা করতে পারেন, তবে এটি পরামর্শ দেওয়া হয় যে আপনি হাসপাতালে কোনও পরিচয় করানোর সময় কী আশা করবেন তাও জানেন know

পদক্ষেপ

4 অংশ 1: ​​বাড়িতে শ্রম প্রেরণা

1. মহব্বত কর. এটি প্রায়শই মিডওয়াইফদের দ্বারা সুপারিশ করা হয়, যদিও এর কার্যকারিতা সম্পর্কে নির্ভরযোগ্য গবেষণার অভাব রয়েছে। তত্ত্বটি এই ধারণার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে যে মহিলার অর্গাজম শ্রমকে প্ররোচিত করে। এছাড়াও পুরুষের বীর্যস্থ প্রস্টাগ্ল্যান্ডিন, যদি এটি যোনিটির সংস্পর্শে আসে (সুতরাং এটির যত্ন নিন!), শ্রমের সূত্রপাত করবে।
   • তবে, এখানে একটি ক্যাচ রয়েছে: যদি আপনার ঝিল্লি ইতিমধ্যে ভেঙে যায় তবে এই সমাধানটি অবলম্বন করবেন না। আপনি সংক্রমণের ঝুঁকি চালান। অন্যান্য ক্ষেত্রে আপনি যখনই চান এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে পারেন।
2. আপনার স্তন ম্যাসেজ করুন। আপনার স্তনবৃন্তকে উদ্দীপিত করে অক্সিটোসিন মুক্তি দিতে পারে, হরমোনগুলির মধ্যে একটি হ'ল সংকোচনের সূত্রপাত করে। আপনার স্তনটি 5 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন এবং সারা দিন ধরে এটি করুন।
   • আপনার স্তন ম্যাসেজ শ্রমের সূচনা করে না। তবে জরায়ু যদি ইতিমধ্যে নরম হয়ে যায় তবে এটি সরবরাহের গতি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
   • এই পদ্ধতিটি অত্যধিক করবেন না - অত্যধিক উদ্দীপনা অত্যধিক জোরালো সংকোচনের ফলে তৈরি হতে পারে।
3. হেঁটে আসা. এই ভঙ্গিটির অভিকর্ষতা, যেখানে আপনি দাঁড়িয়ে আছেন এবং আপনার পোঁদ পিছন পিছন পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছলে পিছনে পিছলে পিছনে পিছলে পিছনে পিছলে পিছলে পিছলে ছিটা দিয়ে .াকা দিয়ে .াকাতে .াকাতে।।।।।।।।।।। আপনি যদি ইতিমধ্যে শ্রমে থাকেন তবে হাঁটা গতির শ্রমে সহায়তা করতে পারে can
   • নিজেকে ক্লান্তি এড়ানোর চেষ্টা করুন। কারণ জন্ম দেওয়া একটি শারীরিকভাবে দাবি করা প্রক্রিয়া যা আপনার কাছ থেকে অনেক দাবি করে। আপনার শক্তি সঞ্চয় করুন যাতে আসল কাজ শুরু হওয়ার পরে আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়েন না।
4. কী কাজ করছে না তাও জানুন। কোনটি কাজ করে এবং কোনটি শ্রমকে প্ররোচিত করে না সে সম্পর্কে বেকারের অনেক কথা রয়েছে। কী চেষ্টা করবেন না তার একটি দ্রুত তালিকা এখানে রয়েছে:
   • ক্যাস্টর অয়েল, যা আপনার অন্ত্রকে জ্বালা করে। শ্রম শুরু হবে না, তবে আপনি সম্ভবত খুব বমি বোধ করবেন।
   • ঝাল খাবার. মশলাদার খাবার খাওয়া শ্রমকে প্ররোচিত করে এমন কোনও বৈজ্ঞানিক গবেষণা নেই।
   • কালো কোহশ বা সন্ধ্যা প্রিম্রোজ অয়েল জাতীয় কিছু গুল্ম। এই গুল্মগুলি কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে পর্যাপ্ত গবেষণা করা হয়নি এবং হরমোনের অনুরূপ পদার্থ ধারণকারী গুল্মগুলি ক্ষতিকারকও হতে পারে। নিজে থেকে ভেষজ পরিপূরক গ্রহণের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

4 এর 2 পর্ব: হাসপাতালে সরবরাহের ভূমিকা

1. স্ট্রিপিং। স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ তখন আপনার জরায়ুতে একটি গ্লোভড আঙুল sertুকিয়ে দেবেন এবং আপনার জরায়ুর প্রাচীরের সাথে তার আঙুলটি স্লাইড করবেন, যার ফলে ঝিল্লি জরায়ুর প্রাচীর থেকে পৃথক হবে। এটি একটি বহিরাগত রোগী পদ্ধতি যা স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের চিকিত্সা কক্ষে সঞ্চালিত হতে পারে, তারপরে আপনি বাড়িতে যান এবং প্রসব চালিয়ে যাওয়ার অপেক্ষার জন্য।
   • আপনি পরে কিছু মাসিক রক্ত ​​অনুভব করতে পারেন; এটা সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। যদি আপনি কোনও সময়ের মধ্যে ব্যবহারের চেয়ে বেশি রক্ত ​​হারান তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
   • এটি শ্রম প্রেরণের একমাত্র পদ্ধতি যা হাসপাতালে হয় না। এই বিভাগে আলোচিত অন্যান্য সমস্ত পদ্ধতি চিকিত্সার নিবিড় তদারকি সাপেক্ষে এবং কয়েক ঘন্টার মধ্যে সরবরাহ করা হবে বলে আশা করা হচ্ছে।
2. জরায়ু নরম করতে ও প্রসারণ বাড়ানোর জন্য ওষুধ গ্রহণ করুন। যদি আপনার জরায়ু এখনও শ্রম ইতিমধ্যে শুরু হয়ে গেছে এমন লক্ষণগুলি না দেখায় তবে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে এটিকে সাহায্য করার জন্য বেশ কয়েকটি ওষুধ লিখে দিতে পারেন। নিম্নলিখিত ওষুধগুলি শ্রমকে প্ররোচিত করে এমন হরমোনের সাথে সমান:
   • Misoprostol, যা মুখে মুখে বা যোনিভাবে নেওয়া যেতে পারে।
   • ডাইনোপ্রস্টোন যা যোনি সাপোজিটরি হিসাবে গ্রহণ করা যেতে পারে।
   • অক্সিটোসিন যা অন্তর্বর্তীভাবে পরিচালিত হয়। অক্সিটোসিন দ্বারা সমর্থিত একটি সরবরাহ প্রাকৃতিক সরবরাহের চেয়ে আরও দ্রুততর হতে পারে, বিশেষত প্রথমবারের মায়েদের মধ্যে। তবে, সচেতন থাকুন যে জরুরী সিজারেরিয়ান বিভাগটির প্রয়োজনে শিশু এই পদ্ধতিতে বেশ কয়েকটি অসুবিধায় পড়তে পারে।
3. জরায়ুটি বিভক্ত করার জন্য কোনও ফোলি ক্যাথেটারকে অনুরোধ করুন। যদি আপনি প্রসবের আগে ওষুধ না খাওয়াকে পছন্দ করেন, তবে ডাক্তার বেলুন ক্যাথেটার দিয়ে জরায়ুটিকে আলাদা করতে পারেন। খালি বেলুনযুক্ত একটি ছোট নলটি তখন জরায়ুতে স্থাপন করা হয়, যার পরে বেলুনটি স্ফীত হয়।
   • একটি বেলুন ক্যাথেটার সাধারণত জরায়ুতে ছেড়ে দেওয়া থাকে যতক্ষণ না জরায়ুটি নিজে থেকে বেলুনটি নিজে থেকে পড়ে যায়, সাধারণত প্রায় 3 সেন্টিমিটার হয়ে যায় until
4. আপনার জল ভাঙ্গা। একটি অ্যামনিওটমি, যাতে ডাক্তারটি জীবাণুমুক্ত প্লাস্টিকের হুক দিয়ে অ্যামনিয়োটিক থলিতে আলতোভাবে মুষ্ট করে দেয়, যখন জরায়ুটি খোলা থাকে এবং শিশুটি ভালভাবে অবতরণ করে তবে তা করা হয়, তবে যদি আপনার ঝিল্লি নিজেরাই ভেঙে না যায়।
   • স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার সন্তানের হার্টবিটটি যত্ন সহকারে নিরীক্ষণ করবেন এবং নিশ্চিত করবেন যে কোনও নাভির জটিলতা নেই।

4 এর অংশ 3: শ্রম প্রেরণা - পরিপূরক / বিকল্প ওষুধ

1. আকুপাংচার চেষ্টা করুন। বৈজ্ঞানিক গবেষণা থেকে বোঝা যাচ্ছে যে আকুপাংচার কিছু মহিলার মধ্যে স্বাভাবিকভাবে শ্রমকে প্ররোচিত করে। । ঝুঁকিগুলি ন্যূনতম - যদি আকুপাংচারটি কাজ না করে তবে আপনি শ্রম প্রেরণের জন্য অন্য উপায় খুঁজে পেতে পারেন free

4 অংশ 4: ঝুঁকি

ফলাফল এবং ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন হন। ডিসিডির মতে, আমেরিকান সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন অনুযায়ী আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের ৫০ জন মহিলার মধ্যে ১ জন হাসপাতালে ভর্তি রয়েছেন। একটি ভূমিকা একটি সিজারিয়ান বিভাগের চেয়ে পছন্দনীয়, তবে এটি সম্পূর্ণ ঝুঁকিমুক্ত নয়। নীচে আপনি এটি সম্পর্কে যা জানতে হবে তা পড়তে পারেন:

1. নোট করুন যে বেশিরভাগ চিকিত্সক কোনও চিকিত্সার কারণ ছাড়াই নির্ধারিত সময়ের মধ্যে প্রারম্ভিক শুরু করেন না। নির্ধারিত তারিখের আগে শ্রমের আনয়ন বিরল, এবং বেশিরভাগ 39 সপ্তাহ পরে দেওয়া হয়। আপনি যদি কোনও হাসপাতাল থেকে এতটা দূরে থাকেন তবে প্রাকৃতিক জন্মের জন্য আপনি সময় মতো সহায়তা পেতে নাও পারলে হয়তো স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এটি বিবেচনা করবেন।
2. জেনে রাখুন যে চিকিত্সাভাবে শ্রম প্রেরণার কারণগুলি পৃথক হয়। সর্বাধিক সাধারণ:
   • আপনার নির্ধারিত তারিখ ইতিমধ্যে এক বা দুই সপ্তাহ পেরিয়ে গেছে, এবং আপনার জল এখনও ভাঙ্গেনি। সেই সময়ে, প্লাসেন্টার ক্ষতি শ্রম প্রেরণের চেয়ে বেশি ঝুঁকি।
   • আপনার একটি রোগ বা শারীরিক অভিযোগ রয়েছে যা প্রি-এক্লাম্পসিয়া, উচ্চ রক্তচাপ, গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বা ফুসফুসের রোগ সহ গর্ভাবস্থা অব্যাহত রাখাকে বিপজ্জনক করে তোলে।
   • আপনার জল ভেঙে গেছে তবে আপনি এখনও সংকোচনে পড়ছেন না।
3. কোন জটিলতা সম্পর্কে সচেতন হন। শ্রম প্রেরণা স্বয়ংক্রিয়ভাবে জটিলতার দিকে পরিচালিত করে না, তবে সম্ভাবনাগুলি বৃদ্ধি পায়। অন্যদিকে, আপনি যদি কোনও হাসপাতাল বা জন্ম কেন্দ্রে জন্ম দিতে চলেছেন তবে চিকিত্সক দল এই ঝুঁকিগুলি সম্পর্কে অবগত এবং তারা কীভাবে তাদের সাথে যথাযথভাবে মোকাবেলা করতে জানে।
   • আপনার সিজারিয়ান বিভাগ থাকার সুযোগটি বাড়ছে। আপনি যদি আনয়ন শুরু করেন এবং এটি কোথাও না যায়, একটি সিজারিয়ান বিভাগ প্রায়শই একমাত্র বিকল্প।
   • আপনার শিশুর হার্ট রেট কম হতে পারে। সংকোচনের প্ররোচিত করতে ব্যবহৃত কিছু ওষুধগুলি আপনার শিশুর হার্টের হারকে প্রভাবিত করতে পারে।
   • আপনার এবং আপনার শিশুর সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি।
   • নাভির প্রলাপ হতে পারে। সেক্ষেত্রে, নাভির শিশুর চেয়ে আগে জন্মের খালে নেমে আসে, যা অক্সিজেনের ঘাটতি তৈরি করতে পারে।
   • প্রাকৃতিক প্রসবের সময় প্রসবের পরে আপনার সম্ভবত রক্তপাত বেশি হয়।

পরামর্শ

• বিশ্রাম নাও. জন্ম দেওয়া ক্লান্তিকর। আপনি যখন জানেন যে প্রায় দুই দিনের মধ্যে আপনার একটি দীক্ষা হবে, তখন খুব প্রয়োজনীয় বিশ্রাম পেতে সেই সময়টি ব্যবহার করুন।

সতর্কতা

• আপনার জল ভাঙ্গা থাকলে প্রেম করবেন না। এটি শিশুর সংক্রমণ পেতে পারে।
• সমস্ত ক্ষেত্রে, অন্তর্ভুক্তির পদ্ধতিগুলি যদি আপনার আগে সিজারিয়ান বিভাগ থাকে তবে সিজারিয়ান বিভাগ বা জরায়ু ফেটে যাওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
• গর্ভবতী মহিলার উচিত 40 তম সপ্তাহের আগে নিজেকে শ্রম দেওয়া উচিত নয়।