কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ
• তোমার কি দরকার

একজন শান্ত ব্যক্তি হওয়ার যোগ্যতার তার সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে।এটি কেবল একটি আচরণ পরিবর্তন নয়, একটি ব্যক্তিগত পছন্দও। আপনি শান্ত এবং বিচক্ষণ হতে পারেন, যখন আপনি এখনও আপনার সমস্ত বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ রাখছেন এবং এখনও আপনি নিজেই আছেন।

ধাপ

1. 1 আপনি কি জানেন কেন আপনি শান্ত এবং সংরক্ষিত হওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন? বিভিন্ন মানুষের শান্ত আচরণের বিভিন্ন কারণ রয়েছে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি: আপনার জীবনে ফোকাস করুন।
2. 2 শান্ত থাকা মানে একাকী হওয়া নয়, নিজেকে পুরোপুরি কাজের প্রতিশ্রুতি দেওয়া বা অনেক বন্ধুদের সাথে আড্ডা দেওয়া নয়। এর সহজ অর্থ হতে পারে যে আপনি একজন দয়ালু এবং কোমল ব্যক্তি, একজন মৃদু আত্মা এবং জীবনের প্রতি শান্ত মনোভাবের অধিকারী।
3. 3 আপনার মনের শান্তি ঘোষণা করুন। পুরো বিশ্বকে বিজ্ঞাপন দেওয়ার দরকার নেই যে আপনি একজন শান্ত এবং সংরক্ষিত ব্যক্তি, এটি আপনার জীবনে অন্যদের কাছে আপনার অবস্থান জানানোর জন্য যথেষ্ট, যাতে লোকেরা আপনাকে গুরুত্ব সহকারে নিতে শুরু করে।
4. 4 আপনার শান্তির মাত্রা নির্ধারণ করুন। আপনি কি একজন সহজলভ্য ব্যক্তি যিনি পড়তে এবং লিখতে ভালোবাসেন? আপনি কি একজন সহজলভ্য ব্যক্তি যিনি সুসংগঠিত এবং তালিকার সবকিছু করতে ভালোবাসেন?
5. 5 চুপচাপ আচরণ আপনার ব্যক্তিগত ইমেজ হিসাবে নতুন ছবি নয়। এর মানে আপনি মনোযোগের কেন্দ্র হতে চান না।
6. 6 নিজের মত হও. আপনি যদি একজন শান্ত মানুষ হন, তাহলে আপনাকে সব সময় চুপ থাকার দরকার নেই।
7. 7 সম্ভবত পাবলিক স্পিকিং আপনার নয়। হয়তো আপনি আপনার চিন্তা প্রকাশ করতে কবিতা লিখতে উপভোগ করেন।
8. 8 অনেক শান্ত মানুষ ডায়েরি বা জার্নাল রাখে, কেউ কেউ তাদের ছাড়া করতে পছন্দ করে। এটা কোনো ব্যপার না.
9. 9 আপনার একজন সেরা বন্ধু থাকতে পারে যাকে আপনি সবকিছু বলতে ইচ্ছুক। .
10. 10 আপনি যা অনুভব করছেন তা লিখতে এবং অন্যকে বিশ্বাস না করে আপনার চিন্তা লিখতে একটি ডায়েরি একটি দুর্দান্ত উপায়।
11. 11 সাধু না হওয়ার চেষ্টা করুন। চুপচাপ মানুষ সব সময় নিজে থেকে চলাফেরা করে না।
12. 12 আপনার বন্ধুদের পরিবর্তন করা বা ছেড়ে দেওয়া উচিত নয় কারণ আপনি একজন শান্ত এবং সংরক্ষিত ব্যক্তি হওয়ার সিদ্ধান্ত নেন।

পরামর্শ

• সর্বদা নিজের মতো থাকুন।
• যদি আপনি আপনার নতুন চেহারা পছন্দ না করেন, আপনি নিজেকে এবং আপনার আরাম অঞ্চল না পাওয়া পর্যন্ত আপনি বারবার পরিবর্তন করতে পারেন।
• আপনার অবশ্যই শান্ত এবং সংরক্ষিত থাকার খুব ভাল কারণ থাকতে হবে। বিনা কারণে চুপ থাকা অগ্রহণযোগ্য।
• চুইংগাম নীরবতার সময় বা যখন বিরক্তিকর কিছু ঘটছে তখন ফোকাস করতে খুব সহায়ক।

তোমার কি দরকার

• অভ্যন্তরীণ ইচ্ছাশক্তি
• দৃষ্টিভঙ্গিতে অধ্যবসায় এবং তাদের নিজস্ব মতামত রক্ষার সংকল্প