কন্টেন্ট

• ধাপ
• 4 এর 1 পদ্ধতি: চেক করার আগে
• পদ্ধতি 4 এর 2: একটি স্ট্যান্ডার্ড পলিগ্রাফ পরীক্ষা নেওয়া
• 4 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: পরীক্ষার ফলাফল ম্যানিপুলেট করুন
• 4 এর পদ্ধতি 4: পলিগ্রাফ পরীক্ষার পরে
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

কুখ্যাত পলিগ্রাফ পরীক্ষা, যা "মিথ্যা শনাক্তকারী" নামেও পরিচিত, প্রায়ই দুশ্চিন্তা এবং ভয়ের কারণ হিসাবে দেখা হয়, এমনকি এমন লোকদের মধ্যেও যারা কোন অপরাধ করেনি এবং যাদেরকে প্রতারণা বা ফলাফল ম্যানিপুলেট না করে পরীক্ষা দিতে হবে। মিথ্যা শনাক্তকারী পরীক্ষা নেওয়ার বিষয়ে আপনার পরামর্শের প্রয়োজন হলে এক বা অন্যভাবে, আপনি সঠিক জায়গায় এসেছেন।

ধাপ

4 এর 1 পদ্ধতি: চেক করার আগে

1. 1 একটি পলিগ্রাফ কিভাবে কাজ করে তা বুঝুন। পলিগ্রাফ মিথ্যা সনাক্ত করতে সক্ষম হয় না, কিন্তু এটি শরীরে ঘটে যাওয়া শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করে যখন একজন ব্যক্তি মিথ্যা (রক্তচাপ, নাড়ি, শ্বাস, ঘাম)।
   • যখন আপনি নির্ধারিত স্থানে পৌঁছান তখন সরঞ্জাম এবং পরীক্ষার পদ্ধতির সাথে নিজেকে পরিচিত করুন। নিজে নিজে বেসিকগুলি শিখতে ক্ষতি হয় না, তবে "মিথ্যা আবিষ্কারক" ভীতিকর গল্পগুলি থেকে দূরে থাকুন যা সাধারণত ইন্টারনেটে পোস্ট করা হয় এবং মানুষকে আরও বেশি নার্ভাস করে তোলে।
2. 2 পরীক্ষা সম্পর্কে আগে থেকে চিন্তা না করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি আপনার পলিগ্রাফ পরীক্ষা নেওয়ার আগে খুব বেশি দুশ্চিন্তা এবং অপ্রয়োজনীয় আত্ম-নিন্দা করেন তবে আপনার পরীক্ষার ফলাফল বিকৃত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
   • অপ্রয়োজনীয় উদ্বেগ এড়ানোর জন্য, যারা "মিথ্যা আবিষ্কারক" পাস করেছে তাদের নিজেই এই প্রক্রিয়া সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন না, আত্মদর্শনে সময় নষ্ট করবেন না এবং আপনাকে জিজ্ঞাসা করা প্রশ্নগুলির পূর্বাভাস দেওয়ার চেষ্টা করবেন না।
   • অ্যান্টি-প্রিন্ট সাইটগুলি ব্রাউজ করার জন্য খুব বেশি সময় ব্যয় না করার চেষ্টা করুন, কারণ তারা প্রায়ই মিথ্যা "তথ্য" এর সাথে বাস্তবতা মিশ্রিত করে এবং অপ্রয়োজনীয় আতঙ্ক সৃষ্টি করতে পারে।
3. 3 চেক-আপের আগের দিন আপনার শরীরের যত্ন নিন। সঠিক শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া নিশ্চিত করার জন্য পরীক্ষার সময় আপনাকে অবশ্যই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে হবে। এটি করার জন্য, নিশ্চিত করুন যে আপনি ভাল বিশ্রাম এবং শারীরিকভাবে আরামদায়ক।
   • যতটা সম্ভব আপনার রুটিন অনুসরণ করুন। এমনকি যদি এটি ক্যাফিনেটেড কফি বা সকালে জগিং অন্তর্ভুক্ত করে, যা আপনার হৃদস্পন্দনকে প্রভাবিত করে। দৈনন্দিন রুটিন মেনে চলা প্রয়োজন, কারণ আপনার শরীর এই শারীরবৃত্তীয় পরিস্থিতিতে কাজ করতে অভ্যস্ত।
   • পরীক্ষার আগে রাতে সাত বা আট ঘন্টা ঘুম আলাদা করার চেষ্টা করুন।
   • নিশ্চিত করুন যে আপনি ক্ষুধার্ত নন এবং আপনার কাপড় আলগা এবং আরামদায়ক।
4. 4 ফর্মটিতে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য পূরণ করুন। আপনি যে কারণে পলিগ্রাফ পরীক্ষা দিচ্ছেন তার উপর নির্ভর করে, আপনাকে পূরণ করার জন্য ফর্ম প্রদান করা যেতে পারে, যেমন একটি ব্যক্তিগত তথ্য ক্লিয়ারেন্স ফর্ম বা আপনার অনুমতি প্রয়োজন এমন একটি নিয়মিত ফর্ম। ফর্ম পূরণ করতে আপনার সময় নিন। সেগুলি সাবধানে পড়ুন এবং আপনার নামটি সাইন ইন করুন যখন আপনি প্রস্তুত থাকবেন।
5. 5 আপনি যে কোন চিকিৎসা শর্ত বা ওষুধ সেবন করছেন তা বিশেষজ্ঞকে বলুন। আপনি বর্তমানে অসুস্থ হলে, পরীক্ষক পরীক্ষার তারিখ পরিবর্তন করতে পারেন। কিছু ওষুধ, যেমন রক্তচাপের medicationsষধ, মিথ্যা শনাক্তকারী ফলাফলে হস্তক্ষেপ করতে পারে। সুতরাং বিশেষজ্ঞের কাছে যদি তা পাওয়া যায় তবে তা জানানো আপনার দায়িত্ব।
   • যদি আপনার কোন রোগ থাকে, আপনি অস্বস্তি বোধ করবেন, যা বিকৃত ফলাফলের দিকে নিয়ে যাবে।
   • যদি আপনি প্রেসক্রিপশনের ওষুধ ব্যবহার করেন, তাহলে ট্রায়াল শুরু না হওয়া পর্যন্ত আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী সেগুলি গ্রহণ চালিয়ে যান।
   • জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, বেশিরভাগ এন্টিডিপ্রেসেন্টস টাইপিং ফলাফল পরিবর্তন করতে পারে না এবং আপনাকে "তাদের ব্যবহারের উল্লেখ না করার" অনুমতি দেয়। নির্বিশেষে, আপনাকে তাদের ব্যবহার সম্পর্কে বিশেষজ্ঞকে অবহিত করতে হবে (যদি তাই হয়), কারণ এন্টিডিপ্রেসেন্টস অস্বাভাবিক ফলাফল হতে পারে।
6. 6 প্রশ্নগুলি পর্যালোচনা করুন এবং সেগুলি বুঝতে যতটা সম্ভব সময় নিন। কিছু ক্ষেত্রে, পলিগ্রাফ পরীক্ষকগণ আগাম প্রশ্ন প্রদান করবেন। আপনি যখন তাদের অধ্যয়ন করছেন, আপনার সময় নিন এবং একটি বিশেষজ্ঞকে অস্পষ্ট বা বিভ্রান্তিকর বিষয়গুলি স্পষ্ট করার জন্য নির্দ্বিধায় জিজ্ঞাসা করুন।
   • পরীক্ষার আগে আপনাকে অবিলম্বে সমস্ত প্রশ্ন পরিষ্কার করতে বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করতে হবে।আপনার উত্তর "হ্যাঁ" এবং "না" এর মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকবে, এবং তাই পরীক্ষার সময় কোন আলোচনা নিষিদ্ধ, তাই পরীক্ষা শুরুর আগে সব প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা আবশ্যক।
7. 7 কোন প্রশ্নগুলি ব্যবহার করা হবে তা জানুন। পরীক্ষাগুলি নিম্নলিখিত ধরণের প্রশ্নগুলি ব্যবহার করে: নিরপেক্ষ, উল্লেখযোগ্য এবং নিয়ন্ত্রণ।
   • নিরপেক্ষ প্রশ্ন কোন প্রতিক্রিয়া উস্কে দেওয়ার উদ্দেশ্যে নয়। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা পরীক্ষার্থী কতটা মনোযোগী তা বুঝতে ব্যবহৃত হয়। আপনি তাদের প্রতি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান তা বিবেচ্য নয় - এই ফলাফলগুলি গণনা করা হবে না। প্রশ্নের উদাহরণ: "আপনার নাম কি ইগর?", "আপনি কি রাশিয়ায় থাকেন?"
   • প্রাসঙ্গিক প্রশ্নগুলির উদ্দেশ্য সম্ভাব্য অন্যায় চিহ্নিত করা। ধারণা করা হয় যে, যে ব্যক্তি অবৈধ কাজ করেছে সে উল্লেখযোগ্যভাবে নার্ভাস হবে, যা ডিভাইসের রিডিংয়ে প্রদর্শিত হবে। অন্যথায়, সমস্ত সূচকগুলি আদর্শ থেকে বিচ্যুত হওয়া উচিত নয়। অবশ্যই, এই প্রশ্নগুলির প্রতিক্রিয়াগুলি ডিফ্রিফিংয়ে বিবেচনায় নেওয়া হবে।
   • পরীক্ষার প্রশ্নগুলি কোনও অবৈধ পদক্ষেপ নির্দেশ করে না, তবে এটি আরও সাধারণ প্রকৃতির। তাদের উদ্দেশ্য পরীক্ষিত ব্যক্তির মধ্যে স্নায়বিক উত্তেজনা সৃষ্টি করা। পরীক্ষার সময়, পলিগ্রাফ পরীক্ষক আপনার শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়ার মূল্যায়ন করবে এমন প্রশ্নগুলিতে, বিশেষজ্ঞের মতে, আপনি অবশ্যই মিথ্যা বলেছেন।

পদ্ধতি 4 এর 2: একটি স্ট্যান্ডার্ড পলিগ্রাফ পরীক্ষা নেওয়া

1. 1 নিজেকে নার্ভাস হতে দিন। একটি পলিগ্রাফ পরীক্ষার সময়, কেউ শান্ত থাকে না, এমনকি যদি প্রশ্ন করা ব্যক্তি নির্দোষ হয় এবং তার লুকানোর কিছু নেই। নিজেকে স্নায়বিক হওয়ার অনুমতি দিয়ে, আপনি যখন সত্য বা মিথ্যা বলবেন তখন আপনি পলিগ্রাফ পরীক্ষককে সঠিক শারীরবৃত্তীয় পরিসংখ্যান নির্ধারণ করার ক্ষমতা দেবেন।
   • পলিগ্রাফ স্ক্রিনের লাইনগুলি কখনই সোজা এবং মসৃণ হবে না, এমনকি যদি আপনি সব সময় সত্য কথা বলেন।
   • অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, যে প্রত্যেকটি উত্তর নিয়ে ঘাবড়ে গেছে তার ফলাফল সবচেয়ে সঠিক হবে।
2. 2 ্বগ. আপনার জিজ্ঞাসা করা প্রতিটি প্রশ্নের সত্যের উত্তর দিন যদি আপনার কাছে এমন কিছু না থাকে যা আপনি লুকিয়ে রাখতে চান বা লজ্জিত হন। একটি নিয়ম হিসাবে, লোকেরা প্রায়শই সুরক্ষা প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময় মিথ্যা বলে। যতবার আপনি সত্য বলবেন, ফলাফল তত বেশি সঠিক হবে, যা আপনার নির্দোষতা নির্ধারণে সহায়তা করবে।
   • লোকেরা প্রায়ই ফাঁদ প্রশ্নে ভয় পায়, কিন্তু অনেক দেশের বিশেষজ্ঞরা এখন আরো সরাসরি প্রশ্ন ব্যবহার করতে থাকে।
   • পুরো প্রশ্নটি মনোযোগ দিয়ে শুনুন এবং যথাসম্ভব সঠিকভাবে উত্তর দিন। শুধুমাত্র অর্ধেক প্রশ্ন শোনার পর উত্তর দেবেন না, এবং কি বুঝতে শিখবেন আসলে তারা আপনাকে জিজ্ঞাসা করে।
3. 3 তাড়াহুড়া করবেন না. কে আপনাকে পরীক্ষা করছে তার উপর নির্ভর করে, আপনি পরীক্ষককে প্রশ্নটি দুই থেকে ছয় বার পুনরাবৃত্তি করতে বলতে পারেন। পরীক্ষা শুরুর আগে জেনে নিন প্রশ্নটি কতবার পুনরাবৃত্তি করা যায়। প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য সময় নিন
   • সাধারণত, জরিপটি পাঁচ থেকে দশ মিনিট সময় নেয়, তবে আপনাকে কতবার প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হয়, আপনি কতক্ষণ সিদ্ধান্ত নেন এবং পরীক্ষার প্রকৃতি এবং কারণের উপর নির্ভর করে এটি বেশি সময় নিতে পারে।

4 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: পরীক্ষার ফলাফল ম্যানিপুলেট করুন

1. 1 নিরাপত্তা প্রশ্নের উত্তর দিয়ে নিজের উপর চাপ তৈরি করুন। যদি, নিরাপত্তার প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময়, পলিগ্রাফকে প্রতারিত করা প্রয়োজন হয়ে পড়ে, তবে বেশিরভাগ মানুষ মানসিক বা শারীরিক চাপ সৃষ্টি করার জন্য নিজেকে সুপারিশ করে। আপনার বেসলাইন উপরে যাবে, তাই যখন আপনি মিথ্যা বলবেন, কন্ট্রোল টেস্টের লাইন থেকে পলিগ্রাফ লাইন কম হবে।
   • যখন আপনি বুঝতে পারেন যে আপনাকে একটি নিরাপত্তা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হয়েছে তখন ভীতিকর বা উত্তেজনাপূর্ণ কিছু নিয়ে চিন্তা করুন।
   • আপনার মাথার একটি কঠিন গণিত সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করে আপনি আপনার হৃদস্পন্দনকে দ্রুত করতে পারেন এবং ঘাম বাড়িয়ে তুলতে পারেন। 563654 কে 42 বা কিছু দিয়ে ভাগ করার চেষ্টা করুন।
2. 2 অর্থপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময় শান্ত থাকুন। মামলা সম্পর্কে প্রশ্ন করা হলে শান্ত থাকুন।যতটা সম্ভব শান্ত থাকার মাধ্যমে, আপনি আপনার শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়ায় বড় স্পাইক প্রতিরোধ করতে পারেন।
   • প্রকৃতপক্ষে, একটি "মিথ্যা" কেবল তখনই সংজ্ঞায়িত করা হয় যখন এটি একটি বৃহৎ শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া তৈরি করে। যতক্ষণ পর্যন্ত উত্তর বা প্রশ্নের আপনার শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া নিরাপত্তা প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময় প্রদর্শিত প্রতিক্রিয়া থেকে কম লক্ষণীয়, ততক্ষণ আপনি সত্য বলছেন।
   • স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিন এবং মনে রাখবেন যে পলিগ্রাফ ভুল হতে পারে এবং আপনি আপনার নিজের শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়ার নিয়ন্ত্রণে আছেন।
   • একটি প্রশান্তিমূলক জিনিসের কথা ভাবুন, যেমন একটি উষ্ণ কম্বল এবং এক কাপ গরম চকলেটের নিচে একটি শীতল রাত কাটানো, অথবা একটি ঝিম ঝরনা বা স্নান করা।
3. 3 যেসব কৌশল সহজে ধরা যায় সেগুলো ব্যবহার করবেন না। যদি আপনি ধরা পড়েন, তাহলে পরীক্ষা স্থগিত করা হতে পারে, অথবা বিশেষজ্ঞ হেরফেরের আরও ক্রিয়াকলাপের বিরুদ্ধে পাল্টা ব্যবস্থা নেবেন। তদুপরি, ফলাফল বিকৃত করার প্রচেষ্টা এই সত্যের দিকে নিয়ে যেতে পারে যে পরীক্ষার শেষে বিশেষজ্ঞ আপনার ফলাফলগুলি আরও কঠোরভাবে বিচার করবেন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনার জুতায় বোতামটি রাখবেন না এবং এটিকে তীব্রভাবে টিপতে চেষ্টা করবেন না, যার ফলে নিয়ন্ত্রণ এবং উল্লেখযোগ্য প্রশ্নের সময় নিজেকে ছুঁড়ে ফেলুন। প্রায়শই, বিশেষজ্ঞরা আপনাকে এই ধরনের কৌশলগুলি এড়াতে আপনার জুতা খুলে ফেলতে বলেন।
   • শারীরিক ইনজেকশনের মাধ্যমে শারীরিক ব্যথা সহজেই হতে পারে, তবে মানসিক চাপের চেয়ে এটি লক্ষ্য করা সহজ। একজন অভিজ্ঞ পলিগ্রাফ পরীক্ষক সহজেই আপনার জিহ্বা কামড়ানোর যেকোনো প্রচেষ্টা, পেশী আঁকড়ে ধরতে বা অনুরূপ কৌশল খুঁজে পেতে পারেন।

4 এর পদ্ধতি 4: পলিগ্রাফ পরীক্ষার পরে

1. 1 পরীক্ষার পর একজন পর্যালোচকের সাথে কথা বলুন। আপনি মিথ্যা শনাক্তকারী পাস করার পর, পর্যালোচক আপনার ফলাফল পর্যালোচনা করবে এবং সন্দেহ করার কোন কারণ আছে কিনা তা নির্ধারণ করবে।
   • সম্ভবত, পর্যালোচক আপনাকে এই উত্তরগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে যদি ফলাফলগুলি অনির্দিষ্ট হয় বা সে সন্দেহ করে যে আপনি মিথ্যা বলছেন।
   • ফলাফল বিশ্লেষণ করার সময়, পর্যালোচক এবং পরীক্ষক আপনার মানসিক, চিকিৎসা এবং শারীরিক অবস্থার পাশাপাশি সেই মামলার বাস্তব বিবরণ বা পরীক্ষার পরোয়ানা বিবেচনা করবে।
2. 2 অফিসিয়াল ফলাফল এবং পরবর্তী নির্দেশনার জন্য অপেক্ষা করুন। কোনো বিচারিক হস্তক্ষেপের আগে আপনার ফলাফল পেশাগতভাবে এবং আনুষ্ঠানিকভাবে পর্যালোচনা করতে হবে। যদি আপনি মিথ্যা বা অনির্দিষ্ট ফলাফল সন্দেহ করেন, তাহলে আপনাকে আরেকটি পলিগ্রাফ পরীক্ষা দিতে বলা হতে পারে।
   • পলিগ্রাফ পরীক্ষককে জিজ্ঞাসা করুন কিভাবে ফলাফল সংগ্রহ করা যায় এবং এটি সম্ভব কিনা। যদি ফলাফল এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার কাছে ফেরত না আসে, তাহলে ফলাফলের জন্য অনুরোধ করতে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন।

পরামর্শ

• আপনার সময় সঠিকভাবে পরিকল্পনা করুন। সাধারণত, পলিগ্রাফ পরীক্ষায় 90 মিনিট থেকে 3 ঘন্টা সময় লাগে।

সতর্কবাণী

• ম্যানিপুলেশন এড়িয়ে চলুন। পরীক্ষার সময়, প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময় সৎ থাকা ভাল, বিশেষ করে যদি আপনি নির্দোষ হন এবং লুকানোর মতো কিছু না থাকে।
• যেসব ক্ষেত্রে আপনার পরীক্ষা করা উচিত নয় তা চিহ্নিত করুন। "মিথ্যা আবিষ্কারক" পাস করবেন না যদি:
  • আপনি এটা করতে বাধ্য
  • আপনার একটি গুরুতর হৃদরোগ আছে
  • আপনাকে পাগল ঘোষণা করা হয়েছে
  • তুমি গর্ভবতী
  • আপনার শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা রয়েছে (শ্বাসযন্ত্রের একটি রোগ)
  • আপনার কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি, পক্ষাঘাত বা স্ট্রোক আছে
  • কষ্ট হচ্ছে
  • আপনি মৃগীরোগী