কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর 1 ম অংশ: গাইনোকোমাস্টিয়ার লক্ষণগুলি স্বীকৃতি দেওয়া
• 3 এর অংশ 2: আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে রোগ নির্ণয় করুন
• 3 এর অংশ 3: Gynecomastia এর জন্য আপনার ঝুঁকি মূল্যায়ন করুন

গাইনোকোমাস্টিয়া এমন একটি শর্ত যেখানে পুরুষদের মধ্যে হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে স্তনে গ্রন্থিযুক্ত টিস্যু বৃদ্ধি পায়।যদিও গাইনোকোমাস্টিয়া নিরীহ এবং নিজে থেকেই চলে যায়, এটি একজন মানুষকে অস্বস্তিকর, ভীত এবং লজ্জিত করতে পারে। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার গাইনোকোমাস্টিয়া আছে, আপনার ডাক্তারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন যাতে তিনি একটি সরকারী রোগ নির্ণয় করতে পারেন। এছাড়াও, গাইনোকোমাস্টিয়ার জন্য সমস্ত ঝুঁকির কারণগুলি দেখতে ভুলবেন না।

ধাপ

3 এর 1 ম অংশ: গাইনোকোমাস্টিয়ার লক্ষণগুলি স্বীকৃতি দেওয়া

1. 1 আপনার বুকে নরম গলদ অনুভব করার চেষ্টা করুন। গাইনোকোমাস্টিয়া সহ, বুকের মধ্যে গ্রন্থিযুক্ত টিস্যু গঠন করে। এই টিস্যু স্তনবৃন্তের নীচে পাওয়া যেতে পারে। আঙ্গুল দিয়ে ধীরে ধীরে বুক অনুভব করুন। আপনি যদি গাইনোকোমাস্টিয়া বিকাশ করেন তবে আপনি আপনার স্তনে নরম, ইলাস্টিক গলদ অনুভব করবেন।
   • আপনি যদি আপনার বুকে একটি গলদ অনুভব করেন, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। একটি কঠিন ভর টিউমার হতে পারে।
   • Gynecomastia একবারে এক বা উভয় স্তনে বিকাশ করতে পারে।
   • পিণ্ডের আকার ভিন্ন হতে পারে এবং উভয় স্তনে একই নাও হতে পারে। বয়berসন্ধিকালে স্তন্যপায়ী গ্রন্থির মূল বিষয়গুলি একটি মুদ্রার আকারের সমান।
2. 2 স্পর্শ করার সময় ব্যথার দিকে মনোযোগ দিন। Gynecomastia বেদনাদায়ক হতে পারে, বিশেষ করে যখন আপনি আপনার বুকে স্পর্শ করেন বা চাপেন। আপনি যদি তীব্র বুকে ব্যথা বা অস্বস্তি অনুভব করেন, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
3. 3 মিথ্যা গাইনোকোমাস্টিয়া নির্দেশকারী নরম অ্যাডিপোজ টিস্যু পরীক্ষা করুন। সত্যিকারের গাইনোকোমাস্টিয়া স্তনে বড় হওয়া টিস্যু জমে স্তন বৃদ্ধির থেকে আলাদা। যদি আপনার বর্ধিত স্তন স্পর্শে নরম হয় এবং আপনি আপনার স্তনে বা স্তনের নিচে ব্যথা অনুভব করেন না, তাহলে আপনার সম্ভবত মিথ্যা গাইনোকোমাস্টিয়া আছে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই রোগটি ওজন হ্রাসের সাথে চলে যায়।
   • অতিরিক্ত ওজনের কারণে সত্যিকারের গাইনোকোমাস্টিয়া হতে পারে, যেহেতু অ্যাডিপোজ টিস্যু শরীরের এস্ট্রোজেনের উত্পাদন বাড়ায়।

3 এর অংশ 2: আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে রোগ নির্ণয় করুন

1. 1 একটি শারীরিক পরীক্ষার সময়সূচী। যদি আপনার মনে হয় আপনার গাইনোকোমাস্টিয়া আছে তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। যদিও গাইনোকোমাস্টিয়া নিজে এবং বিপজ্জনক নয়, আপনার ডাক্তারকে পরীক্ষা করে দেখতে দিন যে এটি আরও গুরুতর চিকিৎসা অবস্থার লক্ষণ নয়। আপনি যদি নিম্নলিখিত কোন অপ্রীতিকর উপসর্গ অনুভব করেন তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন:
   • বুকে ব্যথা এবং ফোলাভাব। এগুলি গাইনোকোমাস্টিয়ার সাধারণ লক্ষণ, তবে এগুলি সিস্ট বা সংক্রমণের কারণেও হতে পারে;
   • এক বা উভয় স্তনবৃন্ত থেকে স্রাব, যা স্তন ক্যান্সার, স্তন টিস্যু সংক্রমণ, বা অন্তocস্রাবের ব্যাঘাত নির্দেশ করতে পারে;
   • স্তনে শক্ত গলদ, যা স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে।
2. 2 আপনার ডাক্তারকে আপনার ইতিহাস নিতে সাহায্য করুন। ডাক্তারের পক্ষে আপনার স্বাস্থ্য এবং চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য থাকলে তা নির্ণয় করা সহজ হবে। আপনার ডাক্তার আপনাকে নিম্নলিখিত বিষয়ে জিজ্ঞাসা করতে পারেন:
   • অন্যান্য উপসর্গ যা আপনি অনুভব করছেন;
   • পরিবারে অনুরূপ স্বাস্থ্য সমস্যা;
   • অতীতে আপনার যে স্বাস্থ্য সমস্যা ছিল;
   • কোন medicationsষধ, medicationsষধ, খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক, বা শরীরের যত্ন পণ্য আপনি গ্রহণ করছেন।
3. 3 গাইনোকোমাস্টিয়া নিশ্চিত করতে পরীক্ষা করুন এবং অন্যান্য শর্তগুলি বাতিল করুন। আপনার গাইনোকোমাস্টিয়া আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তার একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন। যদি গাইনোকোমাস্টিয়ার লক্ষণ পাওয়া যায়, ডাক্তার রোগের কারণ খুঁজে বের করতে এবং আরও গুরুতর সমস্যার উপস্থিতি বাতিল করার জন্য আরও পরীক্ষার আদেশ দেবেন। এই গবেষণায় অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
   • ম্যামোগ্রাম;
   • রক্ত বিশ্লেষণ;
   • সিটি স্ক্যান, এমআরআই, বা বুকের এক্স-রে
   • স্ক্রোটাল অঙ্গগুলির আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা;
   • ক্যান্সার সন্দেহ হলে স্তন টিস্যুর বায়োপসি।
4. 4 চিকিত্সা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। Gynecomastia সাধারণত নিজেরাই চলে যায়। যদি রোগটি দীর্ঘ সময় ধরে থাকে বা আপনাকে তীব্র ব্যথা এবং যন্ত্রণার সৃষ্টি করে, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে নিম্নলিখিত চিকিৎসার একটি পরামর্শ দিতে পারেন:
   • ইস্ট্রোজেন উৎপাদন বা টেস্টোস্টেরন উৎপাদন বাড়াতে হরমোন থেরাপি;
   • স্তন থেকে চর্বিযুক্ত টিস্যু অপসারণের জন্য লিপোসাকশন;
   • মাস্টেকটমি হল এক ধরনের অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ যার মধ্যে গ্রন্থিযুক্ত টিস্যু অপসারণ করা হয়।
   • গাইনোকোমাস্টিয়ার চিকিৎসার জন্য, ডাক্তার অন্তর্নিহিত রোগের চিকিৎসায়ও মনোনিবেশ করতে পারেন।উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি অণ্ডকোষের টিউমার গাইনোকোমাস্টিয়ার কারণ হয়, গাইনোকোমাস্টিয়া এবং অন্যান্য উপসর্গের চিকিৎসার জন্য টিউমারটি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা প্রয়োজন।
   • আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার ডোজ পরিবর্তন করতে বা medicationsষধ গ্রহণ বন্ধ করার পরামর্শ দিতে পারে যা সম্পূর্ণভাবে গাইনোকোমাস্টিয়া হতে পারে।

3 এর অংশ 3: Gynecomastia এর জন্য আপনার ঝুঁকি মূল্যায়ন করুন

1. 1 আপনার স্বাস্থ্য এবং অন্যান্য বিষয়গুলি বিশ্লেষণ করুন। কিছু পুরুষের অন্যদের তুলনায় গাইনোকোমাস্টিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। আপনার বয়স, চিকিৎসা ইতিহাস এবং সাধারণ স্বাস্থ্য বিবেচনা করুন। গাইনোকোমাস্টিয়া হওয়ার ঝুঁকি নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে বৃদ্ধি পায়:
   • আপনি বয়berসন্ধির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন বা আপনার বয়স 50 থেকে 69 বছর। নবজাতকেরাও গাইনোকোমাস্টিয়ায় আক্রান্ত। শিশুদের মধ্যে, গাইনোকোমাস্টিয়া সাধারণত এক বছর বয়সের মধ্যে নিজেই সমাধান করে।
   • যদি আপনার কোন মেডিকেল কন্ডিশন থাকে যা শরীরের টেস্টোস্টেরন তৈরির ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে, যেমন পিটুইটারি গ্রন্থি বা ক্লাইনফেল্টার সিনড্রোম।
   • আপনার যদি লিভারের রোগ থাকে যেমন সিরোসিস বা লিভার ফেইলিওর।
   • থাইরয়েড গ্রন্থির হাইপার ফাংশনের সাথে।
   • যদি আপনার নির্দিষ্ট ধরণের টিউমার থাকে, বিশেষ করে পিটুইটারি গ্রন্থি, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি বা টেস্টিসে।
2. 2 আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন তা বিবেচনা করুন। নির্দিষ্ট ধরনের প্রেসক্রিপশন ওষুধ গাইনোকোমাস্টিয়া হতে পারে। আপনি যদি নিম্নলিখিত ওষুধগুলি গ্রহণ করেন তবে গাইনোকোমাস্টিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়:
   • প্রোস্টেট অ্যাডেনোমা বা প্রোস্টেট ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য ওষুধ;
   • অ্যানাবলিক স্টেরয়েড;
   • কিছু ধরণের এইডস ওষুধ;
   • ট্রাইসাইক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস;
   • কিছু ধরণের অ্যান্টি-অ্যাংজাইটি ড্রাগ যেমন ডায়াজেপাম;
   • কিছু অ্যান্টিবায়োটিক;
   • কিছু হার্টের ওষুধ (যেমন ডিগক্সিন);
   • অন্ত্রের গতিশীলতার জন্য ওষুধ, যেমন মেটোক্লোপ্রামাইড।
3. 3 আপনার শরীরের যত্ন পণ্যগুলিতে উদ্ভিদের তেল পরীক্ষা করুন। কিছু উদ্ভিদ তেল (ল্যাভেন্ডার এবং চা গাছের তেল) প্রাকৃতিক পদার্থ ধারণ করে যা এস্ট্রোজেনের অনুকরণ করে। তাদের কারণে, পুরুষরা গাইনোকোমাস্টিয়া বিকাশ করতে পারে। সাবান, শ্যাম্পু, বডি এবং আফটারশেভ লোশন এবং অন্যান্য স্কিনকেয়ার পণ্যের উপাদান লেবেলগুলি পরীক্ষা করুন যাতে তারা উদ্ভিজ্জ তেলমুক্ত থাকে। উদ্ভিজ্জ তেলের কারণে সৃষ্ট গাইনোকোমাস্টিয়া এই পণ্যগুলি ব্যবহার বন্ধ করার সাথে সাথেই চলে যেতে হবে।
4. 4 একটি নির্ভরতা আছে কিনা তা নির্ধারণ করুন। অ্যালকোহল, গাঁজা, অ্যাম্ফেটামিনস, হেরোইন এবং মেথাডোন জাতীয় পদার্থ কিছু পুরুষের গাইনোকোমাস্টিয়া হতে পারে। যদি আপনি এই পদার্থগুলির মধ্যে একটি গ্রহণ করেন এবং আপনি চিন্তিত হন যে আপনি গাইনোকোমাস্টিয়া বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি বিকাশ করতে পারেন, তাহলে এই পদার্থগুলি সম্পূর্ণভাবে হ্রাস বা বন্ধ করার স্বাস্থ্যকর উপায় খুঁজে পেতে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।