কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: প্রত্যাশা তৈরি করুন
• পদ্ধতি 2 এর 3: স্বতaneস্ফূর্ত হন
• 3 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: মুক্ত করুন
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

মনোযোগ:এই নিবন্ধটি 18 বছরের বেশি বয়সীদের জন্য তৈরি করা হয়েছে।

সময়ের সাথে সাথে, একটি সম্পর্কের মধ্যে আবেগ স্বাভাবিকভাবেই ম্লান হয়ে যায়, কিন্তু প্রেমের আগুন পুনরায় জ্বালানো বেশ সম্ভব। যদি আপনার যৌন জীবন ইদানীং স্থবির হয়ে থাকে, তাহলে আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনে এবং ফোরপ্লে চলাকালীন যৌনতার প্রত্যাশা বাড়িয়ে এটি মশলা করতে পারেন। এছাড়াও, সম্পর্ককে আরো উত্তেজনাপূর্ণ মনে করতে আরও স্বতaneস্ফূর্ত হন। আপনি সেক্সে আরও স্বচ্ছন্দ হওয়ার চেষ্টা করতে পারেন।

ধাপ

3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: প্রত্যাশা তৈরি করুন

1. 1 একে অপরকে কৌতুকপূর্ণ বার্তা বা প্রেমমূলক নোট পাঠান। এটি আপনাকে উভয়কেই চালু করবে। আপনার সঙ্গীকে আপনি তার সাথে পরে কি করতে চান তা লিখুন অথবা তাকে আপনার বাজে ছবি পাঠান। এছাড়াও, কামুক বিষয়বস্তু সহ সংক্ষিপ্ত নোটগুলি ছেড়ে দিন যেখানে আপনার সঙ্গী অবশ্যই সেগুলি খুঁজে পাবেন।
   • আপনি লিখতে পারেন: “আজ আমি আপনার প্রিয় অন্তর্বাস পরলাম। আমি আশা করি আপনি আমাকে এটি বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারেন। "
   • আয়না, বিছানার টেবিল, স্টিয়ারিং হুইল বা আপনার সঙ্গীর ব্রিফকেসে প্রেমের নোটগুলি রাখুন। তাদের বিষয়বস্তু নিম্নরূপ হতে পারে: "আমি আজ রাতে আপনাকে দেখার জন্য অপেক্ষা করতে পারছি না," অথবা: "সন্ধ্যায়, একটি চমক আপনার জন্য অপেক্ষা করছে।"
2. 2 অশ্লীল কথা বলুন দৈনন্দিন জীবনে অংশীদার। নোংরা কথা শুধু শোবার ঘরে নয়। আপনার সঙ্গীর কাছে অশ্লীল কথা বলার অভ্যাস করুন বা আপনার দৈনন্দিন কথোপকথনে যৌনতার উল্লেখ করুন। এটি আপনাকে দুজনকেই সেক্স সম্পর্কে আরও ভাবতে সাহায্য করবে, এবং সেইজন্য এটি প্রত্যাশা করুন।
   • "এই প্যান্টগুলি আমাকে তোমাকে চমকে দিতে চায়" বা "শুভ সকাল, দুষ্টু মেয়ে" বলে কিছু বলুন।
3. 3 আপনার যৌন কল্পনা সম্পর্কে আপনার সঙ্গীকে বলুন। প্রত্যেকেরই যৌন কল্পনা আছে, তাই আপনার প্রিয়জনের কাছে উন্মুক্ত করুন এবং আপনার ইচ্ছাগুলি ভাগ করুন। বিনিময়ে তাকে আপনার সাথে শেয়ার করতে বলুন। তারপরে এই কল্পনাগুলিকে আপনার যৌন জীবনে অন্তর্ভুক্ত করার উপায়গুলি নিয়ে আলোচনা করুন যাতে আপনি উভয়ই মজা করতে পারেন।
   • আপনি হয়তো বলতে পারেন, “আমি সবসময় যৌনতার সময় বাঁধা থাকতে চেয়েছিলাম। তোমার কী পছন্দ? " - অথবা: "আমি ভান করতে চাই যে তুমি আমাকে জলদস্যু হিসেবে চড়ার চেষ্টা করছ।"
   • আপনার সঙ্গীকে এমন একটি কল্পনা সত্য করতে চাপ দিন না যা তাকে অস্বস্তিকর করে তোলে। একইভাবে, আপনার যা ভুল মনে হয় তা করতে বাধ্য বোধ করবেন না। কল্পনাগুলি খুঁজে বের করার দিকে মনোনিবেশ করুন যা আপনি উভয়েই উপভোগ করেন এবং আকাঙ্ক্ষার পার্থক্যের জন্য একে অপরকে লজ্জিত করবেন না।
4. 4 সাপ্তাহিক আয়োজন করুন তারিখ আপনার সঙ্গীর সাথে। সুপরিকল্পিত রোমান্টিক তারিখগুলি আপনাকে ঘনিষ্ঠতা তৈরি করতে এবং সম্পর্ক পুনরায় জাগাতে সাহায্য করতে পারে। নতুন জিনিস চেষ্টা করার জন্য এবং একসঙ্গে স্মরণীয় স্মৃতি তৈরি করতে সময়সূচী দিন। তারিখে, সামাজিকীকরণ করুন এবং আকর্ষণ প্রদর্শন করুন - এবং আপনি দুজনেই বেডরুমে পরে কি হবে তা অনুমান করতে শুরু করবেন।
   • উদাহরণস্বরূপ, মোমবাতির আলোতে খাওয়া, একটি সূর্যাস্ত ভ্রমণ, এবং একটি সিনেমা আলিঙ্গন।
   • বাজেট বিকল্পের জন্য, একসাথে রাতের খাবার রান্না করুন। প্রক্রিয়া চলাকালীন ফ্লার্ট করে আপনার খাবারের সাথে খেলুন।
   • পার্ক বা সৈকতে পিকনিক করুন।
   • একটি স্পোর্টস ইভেন্ট বা মিউজিক কনসার্টে যান।
   • রক ক্লাইম্বিং, স্নোবোর্ডিং, অথবা জিপ-লাইনিং এর মতো সক্রিয় এবং দু adventসাহসিক কিছু করুন। শীতকালে আপনি স্কিইং বা আইস স্কেটিংয়ে যেতে পারেন।
5. 5 একটি রোমান্টিক মেজাজ তৈরি করুন। যৌন উত্তেজনা আংশিকভাবে মনের অবস্থার উপর নির্ভর করে, তাই স্বর নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি সেক্স করতে চান, তাহলে একটি রোমান্টিক পরিবেশ তৈরি করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি দুজনেই সামনের কাজটির জন্য উন্মুখ থাকেন। এখানে কিছু বিকল্প আছে:
   • মোমবাতি জ্বালান এবং আলো ম্লান করুন;
   • রঙিন আলো ব্যবহার করুন, যেমন একটি লাল আলোর বাল্ব;
   • মারভিন গায়ে, আল গ্রিন বা উশারের মতো ইরোটিক মিউজিক অন্তর্ভুক্ত করুন;
   • ঘরের চারপাশে গোলাপের পাপড়ি ছড়িয়ে দিন।
6. 6 শৃঙ্গাকার পেতে ফোরপ্লে দিয়ে শুরু করুন। প্যাশন হল একটি মন-শরীরের অভিজ্ঞতা, এবং ফোরপ্লে আপনাকে উভয়কেই সেক্স করতে সাহায্য করবে। আসলে, ফোরপ্লে একটি সুস্থ যৌন জীবনের চাবিকাঠি। ঘনিষ্ঠতা তৈরি করতে একে অপরকে আলিঙ্গন করুন, স্পর্শ করুন এবং চুম্বন করুন। যৌনতার জন্য প্রস্তুতি, স্ট্রোক, আদর, এবং আপনার সঙ্গীকে ম্যাসেজ করুন। এটি প্রক্রিয়ার প্রত্যাশা বৃদ্ধি করবে।
   • আপনার সঙ্গীর ঘাড়, বুকে, বাহু এবং শরীরে চুমু খাওয়ার চেষ্টা করুন।
   • ধীরে ধীরে একে অপরের থেকে এক টুকরো কাপড় সরিয়ে ফেলুন।
   • আবেগকে বাঁচিয়ে রাখতে আপনার প্রতিদিনের রুটিনে ফোরপ্লে অন্তর্ভুক্ত করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সঙ্গীর পাছা চেপে ধরুন যখন আপনি রান্নাঘরে তার পাশ দিয়ে যাচ্ছেন, অথবা একসাথে টিভি দেখার সময় তাকে পোষান।
   বিশেষজ্ঞের উপদেশ

   

   এলভিনা লুই, এমএফটি

   
   
   পারিবারিক থেরাপিস্ট অ্যালভিন লুই সান ফ্রান্সিসকো ভিত্তিক একটি লাইসেন্সপ্রাপ্ত পরিবার এবং বিবাহের সাইকোথেরাপিস্ট। সম্পর্ক পরামর্শে বিশেষজ্ঞ। তিনি ২০০ Western সালে ওয়েস্টার্ন সেমিনারি থেকে কাউন্সেলিং সাইকোলজিতে মাস্টার্স ডিগ্রি লাভ করেন এবং সান ফ্রান্সিসকোতে এশিয়ান ফ্যামিলি ইনস্টিটিউট এবং সান্তা ক্রুজের নিউ লাইফ কমিউনিটি সার্ভিসে ইন্টার্ন করেন। তার মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শে 13 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে এবং তাকে ক্ষতি কমানোর মডেল প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়েছে।

   এলভিনা লুই, এমএফটি
   পারিবারিক সাইকোথেরাপিস্ট

   লক্ষ্য করুন যদি যৌনতা প্রাথমিকভাবে আপনার সঙ্গীর আনন্দ নিয়ে হয়, আপনি না। এক্ষেত্রে যা আপনাকে আনন্দ দেয় সেই প্রক্রিয়ায় অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করুন। এটি শুধুমাত্র সহবাসের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, যা অর্গাজম অর্জনে সাহায্য করে। এটা আরো cuddling সম্পর্কে, আরো কথা বলা, একে অপরকে আলতো করে স্পর্শ, অথবা আপনার সঙ্গীর কাছাকাছি বোধ করার জন্য এই জিনিসগুলির মধ্যে কিছু করা।

   
   

পদ্ধতি 2 এর 3: স্বতaneস্ফূর্ত হন

1. 1 নতুন কিছু চেষ্টা করে আপনার সঙ্গীকে চমকে দিন। দুর্ভাগ্যক্রমে, একটি সুপ্রতিষ্ঠিত জীবনধারা সম্পর্কের উচ্ছ্বাসকে হ্রাস করতে পারে, যা বিরক্তির কারণ হতে পারে। আপনার দৈনন্দিন জীবনে নতুন কিছু করার চেষ্টা করে, আপনি এই দাগ থেকে বেরিয়ে আসতে পারেন এবং ঘনিষ্ঠতা পুনরুদ্ধার করতে পারেন। আপনার সঙ্গীর সাথে নতুন এবং মজাদার কিছু করুন অথবা তাদের বিশেষ কিছু দিয়ে চমকে দিন। এখানে কিছু ধারনা:
   • একটি নতুন রেস্টুরেন্ট পরিদর্শন;
   • বাড়িতে থাকার পরিবর্তে সপ্তাহের দিনে অস্বাভাবিক কিছু করুন;
   • গোপনে রাতের খাবার, সিনেমা, একটি ম্যাচ বা একটি কনসার্টে একটি ভ্রমণের আয়োজন করুন;
   • ভালোবাসার রাতের জন্য আপনার হোটেলের রুম বুক করুন।
2. 2 আপনার সঙ্গীকে একটি ছোট উপহার দিন যাতে আপনাকে মনে করিয়ে দেয় যে আপনি তাদের যত্ন নেন। একটি অর্থপূর্ণ উপহার চয়ন করুন অথবা ফুল, চকলেট বা অন্তর্বাসের মতো কিছু কিনুন। ব্যক্তিগতভাবে উপহার দিন অথবা আপনার সঙ্গীর কাজে পাঠিয়ে অবাক করুন। আপনার প্রিয়জন বিশেষ অনুভব করবে এবং এটি আপনার মধ্যে একটি কামুক মুহূর্ত তৈরি করবে।
   • আপনি একটি মিষ্টি উপহার দিতে পারেন, যেমন তার পছন্দের বেকারি থেকে একটি কেক, অথবা দুষ্টু কিছু দিতে পারেন, যেমন একজোড়া তুলতুলে হাতকড়া এবং চোখ বেঁধে। সৃজনশীল হন!
3. 3 আপনার আত্মার সঙ্গীকে রোমান্টিক ভ্রমণে নিয়ে যান। একটি মানের বিনোদন - শুধু আপনি এবং আপনার প্রিয়জন - একটি সম্পর্কের একটি অপরিহার্য অংশ। ইন্দ্রিয়কে রিফ্রেশ করা প্রয়োজন! আপনার দুজনের সাথে একটি ছোট ভ্রমণে যান। আপনার উদ্বেগগুলি পিছনে ফেলে রাখুন এবং ঘনিষ্ঠতা পুনরায় জাগিয়ে তুলতে এবং দুষ্টু হওয়ার দিকে মনোনিবেশ করুন।
   • আপনি যদি ব্যয়বহুল ভ্রমণের সামর্থ্য রাখেন তবে সপ্তাহান্তে স্কি লজ, লেকসাইড কেবিন বা হোটেল হানিমুন স্যুটে কাটান।
   • আপনি যদি বাজেটে থাকেন, একটি "দুurসাহসিক" ভ্রমণের জন্য যান বা সপ্তাহান্তে অন্য দম্পতির সাথে বাড়ি পরিবর্তন করুন।
4. 4 আপনি যখন একা থাকেন তখন দ্রুত যৌনতা উপভোগ করুন। স্বতaneস্ফূর্ত যৌনতা প্রাণবন্ত হতে পারে, তাই এটি করার সুযোগগুলি সন্ধান করুন। দুশ্চিন্তামুক্ত থাকুন, যখন আপনি সারাদিন একা থাকেন সেই মুহূর্তগুলির সুবিধা নিন। শুধু ঘনিষ্ঠতার একটি দ্রুত মুহূর্ত উপভোগ করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি কর্মস্থলে যাওয়ার আগে অথবা আপনার মধ্যাহ্ন বিরতির সময় দ্রুত যৌনমিলন করতে পারেন।
   • আপনার কাপড় খুলে বিরক্ত করবেন না, কারণ অর্ধনগ্ন যৌনতা আরও উত্তেজক হতে পারে। আরামদায়কভাবে সহবাস করতে এবং নির্লজ্জতার অনুভূতি উপভোগ করার জন্য পর্যাপ্ত কাপড় খুলে ফেলুন।
5. 5 দুজনেই একদিন ছুটি নেন এবং কোনও পরিকল্পনা ছাড়াই এটি ব্যয় করেন। এমন একটি দিন নির্ধারণ করুন যখন আপনি দুজনেই কাজ এবং অন্যান্য বাধ্যবাধকতা থেকে মুক্ত থাকবেন। আপনার সময়সূচী পরিষ্কার করুন এবং কিছু পরিকল্পনা করবেন না। তারপর মনে মনে প্রথম কাজটি করুন। নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন এবং বাকি দিনগুলি প্রতিটি ইচ্ছাকে মেনে নিয়ে কাটান।
   • আপনি পার্কে হাঁস খাওয়াতে পারেন, পানির পিস্তল দিয়ে যুদ্ধ করতে পারেন, ঘরটি পুনর্বিন্যাস করতে পারেন, অথবা কীভাবে একটি এসপ্রেসো তৈরি করতে হয় তা শিখতে পারেন। আপনি যা করেন তাতে কিছু আসে যায় না! মূল বিষয় হল যে আপনি একসাথে আছেন এবং নতুন ক্রিয়াকলাপগুলি চেষ্টা করুন।

3 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: মুক্ত করুন

1. 1 সেক্সি অন্তর্বাস স্টক আপ। পোশাক আপনার প্রেম জীবনে একটু অ্যাডভেঞ্চারিজম যোগ করতে পারে। অন্তর্বাস বেছে নিন যা আপনি মনে করেন আপনার সঙ্গী সেক্সি পাবেন। তারপর আপনার যৌন জীবনে এটি ব্যবহার করার জন্য বিভিন্ন উপায়ে পরীক্ষা করুন। এখানে কিছু ধারনা:
   • আপনার সঙ্গী যখন বাড়িতে আসে তখন তাকে অবাক করুন;
   • আপনার কাপড়ের নিচে লেসি আন্ডারওয়্যার পরুন যাতে আপনার সঙ্গী জানতে পারে যে আপনি পরে দুষ্টু হতে চান;
   • সেক্সের সময় লেসের অন্তর্বাস পরুন;
   • এমন একটি চরিত্রের সেক্সি সংস্করণ হিসেবে সাজুন যা আপনার সঙ্গী পছন্দ করে;
   • আপনার অন্তর্বাসে নিজের একটি ছবি তুলুন এবং ছবিটি আপনার সঙ্গীকে পাঠান।
2. 2 নতুন জায়গায় যৌনতার জন্য বেডরুম ছেড়ে দিন। অবশ্যই, প্রায়শই না, শয়নকক্ষটি ঠাট্টার জন্য সবচেয়ে সুবিধাজনক জায়গা, তবে আপনি এবং আপনার সঙ্গী বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারেন। একটি নতুন অভিজ্ঞতার জন্য বেডরুমের বাইরে প্রেম -প্রেম করুন। এটি আপনার যৌনতাকে আরো মজাদার এবং উত্তেজনাপূর্ণ করে তুলতে পারে। নিচের লোকেশনগুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করে দেখুন:
   • বসার ঘরে টেবিলে;
   • বাগানে, যদি আপনি একটি ব্যক্তিগত বাড়িতে থাকেন এবং আপনার উচ্চ বেড়া থাকে;
   • একটি নির্জন স্থানে একটি গাড়িতে (যেমন ছোট বছরগুলিতে)।
3. 3 সেক্স টয়কে প্রেমের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করুন। যৌন খেলনা আপনার এবং আপনার সঙ্গীর উভয়ের জন্যই আনন্দ বাড়াবে। এমন বিকল্পগুলি পান যা আপনি উভয়েই চেষ্টা করতে আগ্রহী। তারপর সেগুলো ফোরপ্লে বা সেক্সের সময় ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি করতে পারেন:
   • একে অপরকে বাঁধতে হাতকড়া, দড়ি বা টেপ ব্যবহার করুন;
   • ফোরপ্লে চলাকালীন একে অপরকে চোখ বেঁধে রাখা;
   • যদি আপনি দুজনকেই উত্তেজনাপূর্ণ মনে করেন তবে গ্যাগস এবং চাবুক ব্যবহার করুন;
   • আপনার প্রত্যেকের জন্য আনন্দের মাত্রা বাড়াতে একটি ডিল্ডো কিনুন;
   • যদি আপনার দুজনই কিছু মনে না করেন তাহলে এনাল পুঁতি ব্যবহার করুন।
   বিশেষজ্ঞের উপদেশ

   

   এলভিনা লুই, এমএফটি

   
   
   পারিবারিক থেরাপিস্ট অ্যালভিন লুই সান ফ্রান্সিসকো ভিত্তিক একটি লাইসেন্সপ্রাপ্ত পরিবার এবং বিবাহের সাইকোথেরাপিস্ট। সম্পর্ক পরামর্শে বিশেষজ্ঞ। তিনি ২০০ Western সালে ওয়েস্টার্ন সেমিনারি থেকে কাউন্সেলিং সাইকোলজিতে মাস্টার্স ডিগ্রি লাভ করেন এবং সান ফ্রান্সিসকোতে এশিয়ান ফ্যামিলি ইনস্টিটিউট এবং সান্তা ক্রুজের নিউ লাইফ কমিউনিটি সার্ভিসে ইন্টার্ন করেন। তার মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শে 13 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে এবং তাকে ক্ষতি কমানোর মডেল প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়েছে।

   এলভিনা লুই, এমএফটি
   পারিবারিক সাইকোথেরাপিস্ট

   আপনি বা আপনার সঙ্গীকে অর্গাজম অর্জনে সাহায্য করার জন্য আরও কিছু খুঁজে পেলে এটি অবশ্যই আপনাকে আঘাত করবে না। আপনি দুজন ওরাল সেক্স, হাতের উদ্দীপনা এবং ভাইব্রেটর অন্বেষণ করতে পারেন। সম্ভবত এটি আপনার কারও কাছে গুরুত্বপূর্ণ (বা গুরুত্বপূর্ণ নয়), তাই আলোচনার জন্য খোলাখুলি কথা বলুন.

4. 4 যৌন ভূমিকা পালন। আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার যৌন কল্পনাগুলি খেলুন যাতে আপনি উভয়ই শৃঙ্গাকার হন। এমন একটি চরিত্র বা দৃশ্য বেছে নিন যা আপনার উভয়ই উপভোগ করেন। তারপরে এমন পরিস্থিতি তৈরি করুন যা আপনার উভয়কেই চালু করে। আপনি কোথায় শুরু করবেন তা নিশ্চিত না হলে নিম্নলিখিত জনপ্রিয় দৃশ্যগুলি চেষ্টা করুন:
   • ডাক্তার এবং রোগী;
   • পুলিশ এবং ডাকাত;
   • দাসী এবং বাড়ির মালিক;
   • পিজা ডেলিভারি ম্যান এবং হোস্টেস।

   উপদেশ: আরো আগুন আনতে আপনার ভূমিকা অনুযায়ী সাজ! উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একজন ডাক্তারের ভূমিকা পালন করেন তবে আপনার সেক্সি অন্তর্বাসের উপর একটি ল্যাব কোট পরুন।

5. 5 আপনার প্রেমের মধ্যে খাদ্য অন্তর্ভুক্ত করুন। খাবারের সাথে আপনার সংবেদনশীল অভিজ্ঞতায় স্বাদ যোগ করুন, যার মধ্যে রয়েছে ডেজার্ট, ভোজ্য লোশন এবং এমনকি ভোজ্য পোশাকের জিনিসপত্র। আপনি এমন খাবারও চয়ন করতে পারেন যা এফ্রোডিসিয়াক নামে পরিচিত, যেমন ঝিনুক এবং চকলেট। যৌন খেলার সময় একে অপরকে খাওয়ান বা একে অপরের খাবার চাটুন।
   • একে অপরকে চকোলেট দিয়ে ঝরান বা হুইপড ক্রিম চেটে নিন।
   • একে অপরকে আঙ্গুর বা স্ট্রবেরি খাওয়ান।
   • ওরাল সেক্সকে আরো রোমাঞ্চকর করতে ভোজ্য লোশন, অন্তর্বাস বা ক্রিম ব্যবহার করুন।
6. 6 একসঙ্গে পর্নোগ্রাফি দেখুন। কিছু লোক প্রাপ্তবয়স্ক চলচ্চিত্র দ্বারা চালু করা হয়। উপরন্তু, অনেকে তাদের নতুন ধারণাগুলির জন্য দরকারী বলে মনে করেন। পর্নহাবের মতো সাইট ব্যবহার করে ইন্টারনেটে বিভিন্ন ফ্রি ভিডিও পাওয়া যাবে। আপনারা দুজনেই উপভোগ করবেন বলে মনে করেন এমন পর্ন বেছে নিন।
   • উদাহরণস্বরূপ, একটি স্ক্রিপ্ট সহ একটি ভিডিও দেখুন যা আপনার উভয়কেই উত্তেজনাপূর্ণ মনে হয়, যেমন একটি খাবার সরবরাহকারী লোক এবং একজন বিরক্ত গ্রাহক।
   • আপনার সঙ্গীর ইচ্ছাকে সম্মান করুন যদি তারা পর্ন দেখতে না চায়। আপনার উভয়েরই এই বিনোদনটি উপভোগ করা দরকার, অন্যথায় অশ্লীলতা আপনার সম্পর্ককে সাহায্য করার পরিবর্তে ক্ষতি করতে পারে।
7. 7 আগুন যোগ করতে সেক্স গেম খেলুন। সেক্স গেমগুলি মজাদার কারণ এগুলি আপনাকে আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বের করে দেয় এবং পরবর্তী সময়ে কী হবে তার জন্য আপনাকে উন্মুখ করে তোলে। এমন একটি গেম বেছে নিন যা আপনারা দুজনেই মজা পাবেন বলে মনে করেন। এখানে কিছু ধারনা:
   • ডাইস গেম: কয়েকটি সেক্স কিউব কিনুন বা প্রতিটি পক্ষের জন্য একটি অর্থ নিয়ে আসুন। তারপরে আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার কী করা উচিত তা জানতে পাশাটি ঘুরিয়ে দিন। উদাহরণস্বরূপ, 1 চুম্বন, 2 স্তনবৃন্ত চাটতে, 3 জননাঙ্গ চাটতে, 4 টি বাঁধতে, 5 টি হুইপড ক্রিম চাটতে এবং 6 টি স্প্যাঙ্ক করতে।
   • ক্যান্ডি হাইড অ্যান্ড সিক: ছোট ছোট ক্যান্ডিগুলো একে একে লুকিয়ে রাখুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সঙ্গীকে চোখ বেঁধে রাখুন, এবং তারপর তাকে তার মুখ দিয়ে তিনটি চকলেট খুঁজে বের করতে বলুন যা আপনি আপনার শরীরে লুকিয়ে রেখেছিলেন।
   • স্ট্রিপ পোকার: প্রতিবার একটি রাউন্ড হারালে আপনার পোশাক খুলে ফেলুন। পরাজিতকে অবশ্যই যৌনতা শুরু করতে হবে।
8. 8 যদি আপনি দুজনেই চান তবে BDSM এর একটি হালকা ফর্ম ব্যবহার করে দেখুন। বিডিএসএম আপনাকে উত্তেজনা তৈরি করতে এবং একে অপরকে চালু করতে বেডরুমে খেলাধুলা করতে দেয়। যদি আপনি উভয়ই মনে করেন যে এটি উত্তেজনাপূর্ণ শোনায়, তবে হালকা বন্ধন, চোখ বেঁধে বা চাবুক ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। মিলে যাওয়া আইটেমগুলি একসাথে কিনুন এবং তারপরে আপনি কীভাবে বেডরুমে পরীক্ষা করবেন তা সিদ্ধান্ত নিন। এছাড়াও, আপনার একটি স্টপ শব্দ আছে তা নিশ্চিত করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার সঙ্গীকে চোখ বেঁধে অন্য জায়গায় নিয়ে যেতে পারেন, তাকে চেয়ারে বসিয়ে তার চামড়াকে বিভিন্ন বস্তু, যেমন বরফের কিউব, কাঁটাচামচ এবং উষ্ণ মোমবাতির মোম দিয়ে স্পর্শ করতে পারেন।

পরামর্শ

• সর্বদা আপনার সঙ্গীর চাহিদা, উদ্বেগ এবং ইচ্ছাগুলি শুনুন।
• সর্বদা আপনার সঙ্গীর সাথে খোলামেলা এবং সৎভাবে যোগাযোগ করুন।
• ঝুঁকি নিন এবং আপনার আরাম অঞ্চলের বাইরে একটু পদক্ষেপ নেওয়ার চেষ্টা করুন।
• আপনার সঙ্গীর সীমানাকে সম্মান করুন।
• আপনি যদি সেক্স ড্রাইভ পণ্য যেমন বড়ি, ক্রিম বা স্প্রে ব্যবহার করার কথা ভাবছেন, তাহলে প্রথমে নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতার জন্য আপনার গবেষণা করুন।

সতর্কবাণী

• আপনার সঙ্গীকে এমন কিছু করতে বাধ্য করবেন না যা তারা পছন্দ করে না।