কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: মন্তব্যে সাড়া দিন
• পদ্ধতি 2 এর 3: এই সহকর্মীর সাথে চ্যাট করুন
• 3 এর পদ্ধতি 3: আপনার কর্মপ্রবাহে কিছু পরিবর্তন করুন
• পরামর্শ

একজন সহকর্মীর কি অন্য কর্মচারীদের কাজ সম্পূর্ণভাবে নিয়ন্ত্রণ করার অধিকার আছে? একজন অভিভাবক সহকর্মী কাজের চিন্তাকে ভীতিজনক এবং ঘৃণ্য করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি সে ক্রমাগত আপনার প্রতিটি পদক্ষেপ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করে এবং আপনার নেওয়া প্রতিটি প্রকল্পে আরোহণ করে। নির্দিষ্ট সীমানা নির্ধারণ করে এবং যে ব্যক্তি আপনাকে সমালোচনা করে এবং প্রতিটি মোড়কে তাড়ায় তার সাথে যোগাযোগের ধরন কিছুটা পরিবর্তন করে পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করুন। শুরু করার জন্য, কেবল তার সাথে কথা বলুন এবং তাকে বলুন আপনি কেমন অনুভব করছেন। মনে রাখবেন, আপনি সর্বদা আপনার iorsর্ধ্বতন বা অন্যান্য উচ্চতর কর্তৃপক্ষের কাছে সাহায্য চাইতে পারেন।

ধাপ

3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: মন্তব্যে সাড়া দিন

1. 1 সম্পূর্ণ শান্ত থাকুন। অবশ্যই, এটি খুব অপ্রীতিকর এবং আপত্তিকর যখন কেউ নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপ এবং কাজের পর্যায়গুলি নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করে যা আপনি নিজেই সম্পাদন করতে যথেষ্ট সক্ষম। কিন্তু আপনি ভয়ানক রাগান্বিত বা বিরক্ত হলেও শান্ত থাকার চেষ্টা করুন। এমন কিছু বলবেন না বা করবেন না যাতে আপনি পরে অনুশোচনা করতে পারেন, কারণ কিছু কাজ এবং শব্দ আমাদের বাকি দলের সামনে একেবারে বোকা অবস্থানে রাখে।
   • যদি আপনি মনে করেন যে আপনার একটু বিশ্রাম দরকার, শুধু অন্য অফিসে যান এবং কিছু গভীর শ্বাস নিন। যত তাড়াতাড়ি আপনি প্রস্তুত মনে করেন - ফিরে আসুন এবং এই সমস্যার সমাধান করুন!
2. 2 একটি কাজের সম্পর্কের সীমানার মধ্যে থাকুন। এই ব্যক্তির কথা এবং কাজ ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ করবেন না। সম্ভবত, এই আচরণের আপনার সাথে বিশেষভাবে কিছু করার নেই, বরং সাহায্য করার আকাঙ্ক্ষা বা আপনার নিজের গুরুত্ব অনুভব করার প্রয়োজনের কথা বলে। বুঝে নিন যে এটি আপনার জন্য অপমান নয়, তাই পরিস্থিতিটিকে হৃদয়ে না নেওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।
   • নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে এটি কেবল কাজ এবং আপনার সহকর্মীর সম্পর্কে। এই অবস্থানটি আপনাকে পরিস্থিতির নিয়ন্ত্রণে থাকতে সাহায্য করবে এবং আবেগগতভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবে না।
3. 3 পরিস্থিতি ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে দেখার চেষ্টা করুন। আপনার সহকর্মীর আচরণ সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং অনুমান করুন এটি কী সম্পর্কিত হতে পারে, কারণটি কী। উদাহরণস্বরূপ, এটি সম্ভব যে আপনার সহকর্মী এই কাজটি করতেন (এটি আপনার দায়িত্ব হওয়ার আগে), সম্ভবত তিনি এটি একটু ভিন্নভাবে করেছিলেন। আপনি যদি এই সংস্থায় বা সাধারণভাবে এই পেশাগত এলাকায় নতুন হন, তাহলে দলকে জানার জন্য সময় নিন এবং আপনার সহকর্মীরা কেমন করছে তা পর্যবেক্ষণ করুন। কিছু লোক খুব নার্ভাস, বিশেষ করে যখন গ্রুপ প্রজেক্টের কথা আসে; অন্যদিকে, কেউ কেউ তাদের iorsর্ধ্বতনদের আশ্চর্যজনক টিমওয়ার্ক দিয়ে মুগ্ধ করতে চায়। যাই হোক না কেন, ধৈর্য ধরুন এবং বোঝার সাথে এই পরিস্থিতির চিকিত্সা করার চেষ্টা করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, অনেকেই পরিবর্তন পছন্দ করেন না। আপনার সহকর্মী আপনাকে কীভাবে আপনার কাজ করতে হবে সে বিষয়ে আপনাকে গাইড করার চেষ্টা করতে পারে কারণ আপনি আপনার কাজটি একটু ভিন্নভাবে করতে অস্বস্তি বোধ করেন।
   • এই পরিস্থিতি আপনার অন্যান্য সহকর্মীদের ক্ষেত্রে কীভাবে প্রযোজ্য তা পর্যবেক্ষণ করা একটি ভাল ধারণা যে ব্যক্তি তাদের কিছু বা সমস্ত কাজ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করছে কিনা। এটি আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে সহকর্মীর আচরণ কেবল আপনার এবং আপনার কাজ সম্পর্কে, অথবা যদি এটি একটি অভ্যাস যা ধীরে ধীরে বেশিরভাগ কর্মচারীদের প্রভাবিত করে।
4. 4 অনুপযুক্ত আচরণ উপেক্ষা করুন। বেশ কয়েকটি ক্ষেত্রে রয়েছে যেখানে এই আচরণকে উপেক্ষা করা সর্বোত্তম কৌশল। যদি আপনার সহকর্মী আপনার কাজের একটি নির্দিষ্ট অংশকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করে থাকে (উদাহরণস্বরূপ, যে দায়িত্বগুলি সে আগে দায়ী ছিল), কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপনাকে একা রেখে দেয়, তাহলে এই আচরণটি সহজভাবে গ্রহণ করা এবং সেগুলোকে উপেক্ষা করা ভাল। ক্ষেত্রে, যখন একজন সহকর্মী আপনার কাজে হস্তক্ষেপ করার চেষ্টা করে। যদি আপনার সহকর্মীর আচরণ আপনাকে বা আপনার কাজকে বিশেষভাবে ক্ষতিকর না করে, তবে পরিস্থিতি ছেড়ে দিন।
   • নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: "আমি কি এই সত্যটি মেনে নিতে পারি যে সময়ে সময়ে একজন সহকর্মী আমার কাজ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করে?"

পদ্ধতি 2 এর 3: এই সহকর্মীর সাথে চ্যাট করুন

1. 1 ব্যক্তির কথা শুনুন। কখনও কখনও মানুষের শুধু শোনা প্রয়োজন। আপনি একটি মাছি থেকে একটি হাতি না করে এবং ব্যক্তিগতভাবে এটি গ্রহণ না করেই পরামর্শটি মেনে চলার চেষ্টা করতে পারেন। যখন ব্যক্তি আপনাকে কিছু বলতে শুরু করে, কেবল তাদের চোখে তাকান এবং মনোযোগ দিয়ে শুনুন। তাকে বাধা দেবেন না। ব্যক্তিকে কথা বলার সুযোগ দিন এবং আপনার কাছে যা প্রয়োজন মনে করেন তা জানান এবং তারপরে সাধারণ ভাষায় উত্তর দিন, কিন্তু যাতে আপনার সহকর্মী বুঝতে পারে যে আপনি তার দৃষ্টিভঙ্গি শুনেছেন এবং বুঝতে পেরেছেন। মন্তব্য বা তর্ক করবেন না, কেবল সেই ব্যক্তিকে দেখান যে আপনি তাদের কথা শুনেছেন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আপনি এই পরিস্থিতিতে অন্যান্য উপকরণ ব্যবহার করতেন," অথবা, "ঠিক আছে। পরামর্শের জন্য ধন্যবাদ".
2. 2 কথা বলতে ভয় পাবেন না। যদি কর্মক্ষেত্রে কেউ অনুপযুক্ত আচরণ করে, তাহলে এটি সম্পর্কে কথা বলা ঠিক আছে। শান্ত, ব্যবসার মতো, ব্যক্তিকে একটি সংক্ষিপ্ত এবং সংক্ষিপ্ত মন্তব্য করুন। এর থেকে নাটক বানাবেন না, ভদ্র হোন।
   • উদাহরণস্বরূপ, বলুন, "আমি বুঝতে পারি আপনি এটি অন্যভাবে করতেন, কিন্তু এটি আমার প্রকল্প।"
3. 3 আপনার অনুভূতি শেয়ার করুন। আপনি হয়তো একজন সহকর্মীকে বলতে চাইবেন কিভাবে তাদের আচরণ আপনাকে প্রভাবিত করে। আপনি যদি তার সাথে খোলাখুলি কথা বলার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে তাকে দোষারোপ না করার চেষ্টা করুন এবং আই-স্টেটমেন্ট ব্যবহার করে আপনার বক্তৃতা গঠন করুন। ব্যক্তিকে বলুন কিভাবে তার আচরণ আপনার মঙ্গলকে প্রভাবিত করে, তাকে বলুন যে আপনি চান যে এটি আর না ঘটে।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "এটা আমাকে চিন্তিত করে যে আপনি ক্রমাগত আমার বিষয়ে হস্তক্ষেপ করছেন এবং আমার কাজ কিভাবে করবেন তা নির্দেশ করছেন।" অথবা: "আমার কাছে মনে হচ্ছে আপনি আমাকে বিশ্বাস করেন না এবং মনে করেন যে আমি নিজে এই কাজটি সামলাতে পারব না।"
4. 4 আপনার সহকর্মীদের সাথে স্পষ্ট সীমানা নির্ধারণ করুন। এবং কর্মক্ষেত্রে তাদের পক্ষে দাঁড়াতে দৃ be় থাকুন। যদি আপনার সহকর্মীদের মধ্যে কেউ আপনাকে শর্তাবলী নির্দেশ করার চেষ্টা করে, প্রতিবার প্রায় একই সুর এবং বিন্যাসে উত্তর দিন, যাতে ব্যক্তি বুঝতে পারে যে আপনার সবকিছু নিয়ন্ত্রণে রয়েছে এবং আপনি নিজে বা এই কাজটি মোকাবেলা করবেন। নিজের জন্য দাঁড়াতে এবং আপনার সীমানা স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত করতে ভয় পাবেন না যাতে ব্যক্তি সেগুলি অতিক্রম না করে।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "না, আমি ইতিমধ্যে এটিকে একটু ভিন্নভাবে করার পরিকল্পনা করেছি," অথবা, "পরামর্শের জন্য ধন্যবাদ, কিন্তু আমি নিজে এটি পরিচালনা করতে পারি।"
   • আপনি যদি আপনার বক্তৃতা পুরোপুরি স্পষ্ট হতে চান, আপনি বলতে পারেন, "আমি বুঝতে পারি যে আপনি আমাকে সাহায্য করতে চান, কিন্তু এটি মোটেও প্রয়োজনীয় নয়। দয়া করে আমার কাজের প্রতি শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করুন এবং আমাকে নিজে সবকিছু সম্পন্ন করার সুযোগ দিন। "
5. 5 উদাহরণ দিয়ে নেতৃত্ব দিতে শুরু করুন। যদি কোনো সহকর্মী আপনার চাকরি সম্পর্কে আপনাকে মূল্যবান পরামর্শ দেওয়ার জন্য ক্রমাগত চেষ্টা করে থাকেন, তাহলে তাদের চাকরি নিয়ে আলোচনা করার সময় একটু ভিন্ন কৌশল অবলম্বন করুন। ব্যক্তি যখন তার কাজের ক্ষেত্রে আসে তখন সহকর্মীদের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করতে হয় তার একটি বিকল্প উদাহরণ দেখান। এই কর্মচারীর সাথে একই চেতনায় যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন যেখানে আপনি চান তিনি আপনার সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার সহকর্মীদের সাথে কথা বলার সময় এই একই আচরণ সবচেয়ে ভাল ব্যবহার করা হয়, যার মধ্যে একজন প্রায়ই আপনাকে আপনার কাজ সম্পর্কে পরামর্শ দেয়।
   • উদাহরণস্বরূপ, বলুন, "আপনি কি এই প্রকল্পে অবদান রাখতে চান?" - অথবা: "আপনার কি সাহায্য দরকার?" আপনি এটাও বলতে পারেন: "আমি দু sorryখিত, আমি আমার কর্তৃত্বের বাইরে যেতে চাই না, তবে আমি এখনও মন্তব্য করব।"

3 এর পদ্ধতি 3: আপনার কর্মপ্রবাহে কিছু পরিবর্তন করুন

1. 1 আপনার কাজের দায়িত্ব সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিন। আপনার ঠিক কী করা উচিত, এই বা সেই প্রকল্পের সাথে আর কারা জড়িত তা পরিষ্কারভাবে জানা দরকার। আপনার বস বা ম্যানেজারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন (আপনি কোথায় কাজ করেন এবং আপনি কোন পদে আছেন তার উপর নির্ভর করে) এবং আপনার ঠিক কী প্রয়োজন তা খুঁজে বের করুন। তারপর আলোচনা করুন আপনি নিজে কতটা কাজ করবেন। এটি ভুল বোঝাবুঝি এড়াতে সাহায্য করবে, এবং আপনাকে স্পষ্টভাবে এবং স্পষ্টভাবে কর্মচারীদের ভূমিকা এবং দায়িত্ব অর্পণ করতে দেবে।
   • সুতরাং, আপনার সহকর্মীর সাথে অপ্রীতিকর পরিস্থিতি এড়ানোর একটি সহজ উপায় থাকবে। শুধু বলুন, "প্রকল্পের এই অংশটি আমার, আপনার নয়।"
   • সহকর্মীদের সাথে একটি মিটিং আয়োজন এবং প্রতিটি কর্মচারীর ভূমিকা বিশেষভাবে সংজ্ঞায়িত করার দায়িত্ব নিয়ে আলোচনা করার কথা বিবেচনা করুন। এটি পরিস্থিতি পরিষ্কার করতে এবং কাজের দায়িত্বগুলি (আপনার এবং আপনার সহকর্মীদের) স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত করতে সাহায্য করবে।
2. 2 কোন মিটিং বা মিটিং এ আপনার মতামত দিন। আপনার বসের (বা আপনার ম্যানেজার) সাথে কথা বলুন যে সে মিটিংয়ে কর্মীদের সাথে প্রকল্পের একটি নির্দিষ্ট অংশ নিয়ে আলোচনা করার জন্য কয়েক মিনিট সময় পাবে কিনা। এই সময়ের মধ্যে, আপনি সংক্ষেপে সহকর্মীদের কাছে আপনি প্রকল্পে যে পরিবর্তনগুলি করেছেন তা উপস্থাপন করতে পারেন। এইভাবে, আপনি আপনার সহকর্মীদের অবহিত করতে পারেন যে আপনি ঠিক কী নিয়ে কাজ করছেন। আপনি কী করছেন তা আরও ভালভাবে বোঝার জন্য সহকর্মীদের আপনাকে প্রশ্ন করার জন্য কিছু সময় দিন।
   • আপনার কর্মক্ষমতা জুড়ে শান্ত এবং আত্মবিশ্বাসী থাকুন। যদি আপনার কোনো সহকর্মী আপনাকে বাধা দেওয়ার চেষ্টা করে বা উপস্থাপনায় হস্তক্ষেপ করে, তবে ভদ্রভাবে বলুন, "আপনি সব প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন এবং শেষে মন্তব্য করতে পারেন।"
3. 3 আপনার বসের সাথে কথা বলুন। যদি আপনি সেই ব্যক্তিকে আপনাকে একা রেখে দেওয়ার জন্য সব ধরণের পদ্ধতি ব্যবহার করে থাকেন, কিন্তু তারা কাজ করেনি, আপনার বসের সাথে কথা বলুন। কী ঘটছে সে সম্পর্কে আমাদের বলুন, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি ভুলে যাবেন না - বলুন এটি আপনার কাজের জন্য কতটা ক্ষতিকর। এই পরিস্থিতিতে কী করতে হবে এবং কীভাবে কাজ চালিয়ে যেতে হবে সে বিষয়ে ব্যক্তিটিকে পরামর্শ দিতে বলুন। প্রয়োজনে, আপনার iorsর্ধ্বতনদের হস্তক্ষেপ করতে এবং পরিস্থিতি পরিষ্কার করতে বলুন।
   • বলুন, "আপনার সাহায্য দরকার। আসল বিষয়টি হ'ল আমার একজন সহকর্মী ক্রমাগত আমার কাজে হস্তক্ষেপ করে এবং কীভাবে এটি করতে হয় তা আমাকে বলে। মনে হচ্ছে আমি আর এই পরিস্থিতি নিজের হাতে সামলাতে পারছি না। হয়তো আপনি আমাকে কিছু পরামর্শ দিতে পারেন? "

পরামর্শ

• এটা সম্ভব যে আপনার সহনশীল সহকর্মী তার আচরণ আপনার উপর যে প্রভাব ফেলে সে সম্পর্কে অবগত নন। সম্ভবত, আপনার আগে, তিনি ইতিমধ্যে অন্যান্য কর্মচারীদের সাথে একই আচরণ করেছিলেন।
• এই সমস্যাটি উত্থাপন এবং দ্বন্দ্ব বাড়ানোর আগে, টিমওয়ার্কের জন্য আপনার সংস্থার নিয়মগুলি বিবেচনা করুন।