কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ
• সতর্কতা
• প্রয়োজনীয়তা

আপনি দর্শনের বক্তৃতাটিতে বিশাল পাঠ্যপুস্তকটি সন্ধান করছেন, সহকর্মীদের কাছ থেকে অন্তহীন ইমেলের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন বা কেবল সকালের কাগজটি পড়ছেন; সম্ভাবনা হ'ল এমন একটি সময় আসবে যখন আপনি ইচ্ছে করে দ্রুত পড়তে সক্ষম হবেন। সংস্থাগুলির একটি ট্রাক লোড আপনার পড়ার গতি বাড়ানোর জন্য বই, প্রশিক্ষণ এবং এমনকি কম্পিউটার প্রোগ্রাম সরবরাহ করে, কখনও কখনও কয়েকশো ডলার for আপনি যখন আজই এই মুহুর্তে এই সাধারণ পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করে দ্রুততর পড়া শুরু করতে পারেন তবে কেন আপনার ব্যাংক অ্যাকাউন্টটি লুট করুন বা দ্রুতগতির পাঠ্য ব্যবস্থার জন্য আপনার ছাত্র loanণ ফাঁকা রাখবেন?

পদক্ষেপ

1. আপনার বর্তমান পড়ার গতি নির্ধারণ করুন। সময়সীমা কেবল আপনার উন্নতি হচ্ছে কিনা তা যাচাই করতে আপনাকে সহায়তা করে না, তবে এটি আপনাকে অনুপ্রাণিতও করে।
   • কোনও পৃষ্ঠায় নির্দিষ্ট প্যাসেজ বা শব্দের সংখ্যায় আপনাকে কতক্ষণ সময় লাগে বা একটি নির্দিষ্ট সময়ে আপনি কতগুলি শব্দ পড়তে পারেন তা রেকর্ড করতে আপনি স্টপওয়াচ ব্যবহার করতে পারেন।
   • নিজেকে সময় দেওয়ার সহজ উপায় হ'ল আপনার পড়ার গতি নির্ধারণ করার জন্য একটি অনলাইন পরীক্ষা নেওয়া। বেশ কয়েকটি পরীক্ষা উপলব্ধ রয়েছে: আপনার অনুসন্ধান ইঞ্জিনে কেবল "পড়ার গতি পরীক্ষা" টাইপ করুন। এই পরীক্ষাগুলির মধ্যে অনেকগুলি আপনাকে আপনার বোঝার পরীক্ষা করার অনুমতি দেয় যাতে আপনি যা পড়েছেন তা আপনি কতটা বুঝতে পেরেছেন তা পরীক্ষা করতে পারেন।
   • কীভাবে সময় নেওয়ার বিষয়ে আপনার সিদ্ধান্ত নির্বিশেষে, পরীক্ষার সময় সর্বদা আপনার স্বাভাবিক গতিতে পড়ার চেষ্টা করুন এবং বিভিন্ন পৃষ্ঠাতে এটি করার চেষ্টা করুন। আপনার গড়টি তখন আপনার আসল পাঠের গতির একটি ভাল অনুমান।
2. বিভ্রান্ত হবেন না যদিও আপনি মনে করেন সংগীত শোনার সময় বা ব্যস্ত ক্যাফেতে বসে আপনি আরও ভাল পড়ছেন, আপনি যদি বিক্ষিপ্ততা হ্রাস করেন তবে আপনার পড়ার গতি সম্ভবত নাটকীয়ভাবে উন্নত হবে। টিভি, রেডিও এবং আপনার ফোনটি পড়ার এবং বন্ধ করার জন্য একটি শান্ত জায়গা খোঁজার চেষ্টা করুন।
   • এমনকি অন্যের উপস্থিতি বিভ্রান্তিকর হতে পারে। আপনি যেখানে একা থাকতে পারেন এমন কোনও জায়গা যদি খুঁজে না পান তবে মেলামেশা শোনার শব্দগুলি আটকানোর জন্য কানের প্লেগগুলি চেষ্টা করুন।
3. আপনি যে উপাদান পড়ছেন তার উপর নির্ভর করে আপনার পড়ার গতি সামঞ্জস্য করুন। প্রায়শই আমাদের একটি পাঠ্য বোঝার এবং পড়ার গতির মধ্যে বাণিজ্য করতে হয়, সুতরাং নির্দিষ্ট পাঠের কোনও অংশকে কতটা বিবেচনা করা উচিত তা নির্ধারণ করা একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। সুতরাং, আপনি পড়া শুরু করার আগে, প্রথমে আপনার গতি নির্ধারণ করুন।
   • আপনি যদি সংবাদপত্রের একটি নিবন্ধ পড়ে থাকেন তবে সম্ভাবনা হ'ল আপনি কেবল বার্তার অর্থ সম্পর্কে একটি মোটামুটি ধারণা পেতে চান এবং আপনি বিভিন্ন প্যাসেজ দিয়ে স্কিম করতে পারেন।
   • অন্যদিকে, আপনি যদি কোনও গণিত পাঠ্যপুস্তক বা একটি দাবী দার্শনিক গ্রন্থটি পড়তে থাকেন - এবং পড়া বিষয়বস্তুটি সম্পূর্ণরূপে বোঝা জরুরী - তবে তাড়াহুড়ো করার কোনও সত্যই নেই।
4. পুরোপুরি প্রথমে পাঠের মধ্য দিয়ে গমটি ভাত থেকে আলাদা করতে শিখুন। আপনি যা কিছু পড়ুন না কেন, প্রচুর পরিমাণে স্টাফ হয় যা খুব বেশি ঝামেলা ছাড়াই এড়ানো যায়। অল্প অনুশীলনের মাধ্যমে, কোনও বইয়ের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ অংশগুলি দ্রুত সনাক্ত করা সম্ভব। আপনি যখন এই প্যাসেজগুলির একটিতে পৌঁছান, পড়তে মন্থর করুন।
   • আপনি কোনও অধ্যায় বা কোনও বই দিয়ে শুরু করার আগে, এটি একবার দেখুন। পুনরাবৃত্তি শব্দ, মূল পয়েন্ট, সাহসী শব্দ এবং অন্যান্য চিহ্নগুলির নিদর্শনগুলি অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন যে সেগুলি গুরুত্বপূর্ণ ধারণা। তারপরে, আপনি যখন সত্যিই পড়তে যাচ্ছেন, তখন আপনাকে কেবলমাত্র পাঠ্যের বৃহত অংশগুলি দিয়ে স্কিম করতে হবে, কেবল যেখানে আপনি গুরুত্বপূর্ণ পাঠ্যটি এসেছেন তা ধীর করে দেবেন।
5. নিজেকে পুনরায় না পড়ার প্রশিক্ষণ দিন। বেশিরভাগ লোক বারবার পড়া বন্ধ করে পিছনে ফিরে তাকান এবং নিশ্চিত হন যে তারা পরীক্ষার অর্থ বুঝতে পেরেছেন। প্রায়শই এটি প্রয়োজনীয় হয় না তবে এটি খুব সহজেই অভ্যাসে পরিণত হতে পারে। বেশিরভাগ সময় আপনি বুঝতে পারছেন না যে আপনি এটি করছেন।
   • আপনাকে এড়াতে সাহায্য করার জন্য একটি অনুশীলন হ'ল আপনি যখন পড়ছেন তখন লাইনের উপরে একটি কাগজ বা কার্ড স্থাপন করা যাতে আপনি ইতিমধ্যে পড়া রেখাগুলি coveredেকে দেওয়া যায়। একটি অবিচ্ছিন্ন চলাফেরায় টিকিটটি সরানোর চেষ্টা করুন; ধীর শুরু করুন এবং আপনি যদি এটির অভ্যস্ত হন তবে গতি বাড়ান increase
6. নিজের কাছে পড়া বন্ধ করুন। আপনি যেমন পড়ছেন, আপনি সম্ভবত কণ্ঠ দিয়েছেন, বা মনে মনে শব্দগুলি বলুন। প্রায় সকলেই এটি করে তবে একই পরিমাণে নয়; কিছু লোক প্রকৃতপক্ষে মুখ সরিয়ে বা তাদের শ্বাসের নিচে শব্দগুলি বলে, অন্যরা তাদের মুখের মধ্যে শব্দগুলি বলে। আপনি কীভাবে সাব-ভোকালাইজ বা নীরব থাকুন না কেন, এটি আপনাকে কমিয়ে দেবে।
   • এই অভ্যাসটি ভাঙতে, সচেতন হওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যখন শব্দটি বলছেন নিজেকে খুঁজে পান, থামুন।
   • আপনি যখনই কোনও শব্দটি দেখার সাথে সাথে দৃশ্যধারণের অনুশীলন করুন। এটি আপনার মাথায় নিশ্চিত করে এবং তারপরে এটি দেখার চেয়ে ভাল।
   • এটি নির্দিষ্ট কী শব্দের উপর ফোকাস করতে এবং অন্যকে এড়িয়ে যেতে, বা সাবভোকালাইজিং এড়ানোর জন্য বারবার চার্চ বা গুনতে চেষ্টা করতে সহায়তা করতে পারে।
   • আপনার ঠোঁট নড়াচড়া করার জন্য একটি অনুশীলন হ'ল আপনার মুখে একটি আঙুল দেওয়া এবং আপনি পড়ার সময় তা রেখে দিন।
7. আপনার হাত দিয়ে পড়ুন। দ্রুত পড়ার জন্য ধ্রুবক, নিরবচ্ছিন্ন চক্ষু চলাচল জরুরি। আপনার চোখকে গাইড করতে আপনার হাত ব্যবহার করে আপনি আপনার উপলব্ধিটির কার্যকারিতা সর্বাধিকতর করতে পারেন। এর মধ্যে একটি পদ্ধতি হ'ল আপনি যখন পড়ছেন তেমন পেজ জুড়ে আপনার হাত স্লাইড করা। অন্য বিকল্পটি হ'ল আপনি যে পৃষ্ঠাটি পড়েছেন তার প্রতিটি লাইনের নীচে আপনার হাতটি পৃষ্ঠা থেকে বাম থেকে ডান দিকে সরিয়ে নেওয়া, যেন আপনি পৃষ্ঠাটি ধূলিকণা মুছছেন।
   • আপনার চোখ সহজাতভাবে চলাচল ট্র্যাক করতে ঝোঁক, এবং আপনার হাতের চলাচল আপনার চোখকে পৃষ্ঠায় অবিচ্ছিন্ন গতিতে প্রবাহিত করতে বাধ্য করে।
   • নোট করুন যে অনেক স্পিড রিডিং নির্দেশমূলক বই হ্যান্ডলারের ব্যবহারকে নিরুৎসাহিত করে কারণ এটি গতিপথ পড়া শেখার প্রক্রিয়ায় হস্তক্ষেপ করবে।
8. শব্দের ব্লক পড়ার অনুশীলন করুন। বেশিরভাগ প্রত্যেকেই শব্দের জন্য এমনকি চিঠির মাধ্যমে চিঠি লেখা শিখেছে, তবে এটি কোনওভাবেই পড়ার দক্ষ উপায় নয়। প্রতিটি শব্দই সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ নয় এবং দ্রুত পড়তে সক্ষম হতে আপনাকে বাক্যাংশগুলি - এমনকি পুরো বাক্যগুলি বা সংক্ষিপ্ত অনুচ্ছেদগুলি - এক নজরে পড়তে শিখতে হবে। সুসংবাদটি হ'ল, আপনি সম্ভবত এটি ইতিমধ্যে করেছেন, কারণ বেশিরভাগ লোক একই সাথে তিন বা চারটি শব্দ পড়ে।
   • পড়ার সাথে সাথে একটি লাইনের মাঝখানে ফোকাস করার চেষ্টা করুন। পরের দিকে যাওয়ার আগে আপনার শব্দের কোনও শব্দের আকার দিন না। এটি বিভ্রান্তি তৈরি করে এবং আপনি কী পড়ছেন তা বুঝতে আপনাকে কম সক্ষম করে। সাধারণত, এক মাস অবিচ্ছিন্ন প্রশিক্ষণের পরেও বোঝাপড়া না করে অনেক শব্দ এড়িয়ে যেতে সক্ষম হওয়ার যথেষ্ট অভিজ্ঞতা রয়েছে।
   • এটি আয়ত্ত করার পরে, পৃষ্ঠার কেন্দ্রে ফোকাস করুন এবং প্রতিটি লাইনের কেন্দ্রে আর থাকবেন না।
9. অবিরাম অনুশীলন করুন এবং নিজেকে থেকে অনেক দাবি করুন। যদিও আপনি শীঘ্রই আপনার পড়ার গতির উন্নতি দেখতে পাবেন, স্পিড রিডিং এমন একটি দক্ষতা যা প্রচুর অনুশীলন করে। আপনি কী পরিচালনা করতে পারেন এবং নিজের থেকে এটি কী দাবি করতে পারেন তা জানুন - যদি আপনি খুঁজে পান যে আপনাকে এটির কিছু অংশ আবার পড়তে হবে তবে তা ঠিক। অবিরাম অনুশীলন চালিয়ে যান।
10. নিজেকে নিয়মিত সময় দিন। এক সপ্তাহ অনুশীলনের পরে, আপনাকে আবার নিজেকে সময় দেওয়া দরকার। তারপরে এটি নিয়মিত করুন এবং আপনার অগ্রগতির উপর নজর রাখুন। প্রতিবার যখন আপনি খেয়াল করলেন যে জিনিসগুলি আরও ভাল হচ্ছে তখন নিজেকে পুরষ্কার দিতে ভুলবেন না!
11. একটি বই এবং একটি পরিষ্কার লক্ষ্য নিয়ে প্রায় 20 মিনিটের একটি দ্রুত গতির পাঠের সেশনটি করুন। আপনার যদি মনে হয় আপনি এখনও অনুশীলন করতে চান তবে চালিয়ে যাওয়ার আগে একটু বিরতি নিন।
12. মনের মধ্যে একটি পরিষ্কার পড়ার লক্ষ্য রাখুন। কোনও বই পড়ার আগে আপনি যা চান তা নিশ্চিত করে নিন। আপনি কি আনন্দের জন্য পড়ছেন বা এটি কোনও তথ্যবহুল বই?
    • আপনি আরও তথ্যের জন্য পড়তে পড়তে নিজেকে একটি পরিষ্কার লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, যার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
      • নির্দিষ্ট তথ্য সন্ধান, বা
      • পাঠ্যের উদ্দেশ্য কী, এটি কী তা বুঝুন।
    • পড়ার ক্ষেত্রে আপনার স্মার্ট লক্ষ্য রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। ব্যবসায় জগতে, লোকদের প্রায়শই একটি "স্মার্ট" লক্ষ্য নির্ধারণ করতে বলা হয়। এটি পড়ার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। স্মার্ট এর অর্থ দাঁড়ায়: নির্দিষ্ট, পরিমাপযোগ্য, অর্জনযোগ্য, বাস্তব (ডাব্লুআইআইএফএম; আমার মধ্যে এটি কী আছে), সময়সীমাযুক্ত (বা সময়োপযোগী) - নির্দিষ্ট, পরিমাপযোগ্য, অর্জনযোগ্য, বাস্তব, সময়সীমা (বা সময়োচিত)।

পরামর্শ

• আপনার বাক্যাংশগুলি পড়ুন, তারপরে সচেতন হন যে গড় পাঠক এক সাথে গড়ে পাতায় চার বা পাঁচটি শব্দ দেখতে পান। তবে বেশিরভাগ পাঠকরা তাদের পেরিফেরিয়াল দর্শন ব্যবহার করেন না, যা তাদেরকে বাকী রেখাটি দেখে বাধা দেয়। এটিকে সামঞ্জস্য করার জন্য, আপনার পড়ার সাথে সাথে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি আরও প্রশস্ত করার চেষ্টা করুন - আপনার মুখকে শিথিল করা এবং আপনার দর্শনের ক্ষেত্রটি প্রসারিত করা আপনাকে পৃথকভাবে প্রতিটি শব্দের চেয়ে বৃহত্তর বাক্যাংশ দেখতে সহায়তা করবে। আপনি যেমন এটি আরও ভাল পাবেন আপনার পৃষ্ঠাগুলি জুড়ে আরও বড় বড় লাফিয়ে উঠতে সক্ষম হবে। আপনি যখন লাইনের শেষ প্রান্তে পৌঁছে যান, আপনার পেরিফেরিয়াল দৃষ্টিনন্দন শেষ শব্দগুলি দেখতে পেতে যাতে আপনি পরবর্তী লাইনে দ্রুত চলে যেতে পারেন।
• ঘন ঘন বিরতি নিন। আপনি প্রতি ঘন্টা বা অর্ধ ঘন্টা একটি 5 মিনিটের বিরতি গ্রহণ করলে আপনার উপলব্ধি এবং ঘনত্ব বৃদ্ধি পাবে increase আপনার চোখ সুস্থ রাখতে এবং ক্লান্তি কমাতে বিরতি নেওয়াও গুরুত্বপূর্ণ।
• কিছু জিনিস আপনি সহজেই পড়তে চাইবেন না, এমনকি যদি আপনি সহজেই পারতেন। কথাসাহিত্য, উদাহরণস্বরূপ, পড়তে তুলনামূলকভাবে সহজ, তবে দ্রুতগতিতে পড়া আপনাকে লেখক তার দক্ষ হাত দিয়ে কাগজে রেখেছিল এমন অনেকগুলি সূক্ষ্মতা এবং সৌন্দর্যকে মিস করতে পারে, এমনকি আপনার মধ্যে কী চলছে তা সম্পর্কে ভাল ধারণা থাকলেও গল্পটি. কবিতার ক্ষেত্রে এটি একইভাবে দ্বিগুণ প্রযোজ্য। আপনি যদি আনন্দের জন্য পড়ছেন তবে আপনার সময় নেওয়া এবং শব্দটি sুকে যেতে দেওয়া ভাল।
• একটি সহজ বই বোঝা সহজ। সহজ শুরু করুন এবং তারপরে ভারী খাবারের দিকে যান।
• আপনি যদি আপনার চোখের জন্য গাইড হিসাবে কোনও হাত বা আঙুল ব্যবহার করেন তবে আস্তে আস্তে শুরু করুন, তবে এমন গতিতে যা চ্যালেঞ্জিং। এমনকি যদি আপনি ভাবেন যে আপনি নিজের হাত ধরে রাখতে পারবেন না, কয়েকটি পৃষ্ঠার জন্য এটি আটকে রাখার চেষ্টা করুন এবং তারপরে আপনি কতটা বুঝতে পেরেছেন তা পরীক্ষা করুন। প্রয়োজনীয় অনুশীলনের সাহায্যে আপনি শীঘ্রই আপনার হাতটি দ্রুত সরিয়ে নিতে এবং দ্রুত পড়তে সক্ষম হবেন।
• আপনি ইতিমধ্যে পড়া একটি বই বা নিবন্ধ দিয়ে শুরু করুন। এরপরে শব্দগুলি এড়ানো এবং একটি স্থির গতি বজায় রাখা আরও সহজ।
• একটি ভাল কৌশলটি আপনি ব্যবহার করছেন এমন কার্ডের সাথে প্রতি 1 ইঞ্চি (^) এর মতো একটি চিহ্ন রাখা। এটি পৃথক শব্দের চেয়ে বাক্যাংশগুলিতে পড়তে সহায়তা করে। আপনি যখন নিজেকে উন্নত হতে দেখেন তখন প্রতীকগুলি সহ আরও একটি নতুন কার্ড ব্যবহার করুন যাতে আপনি একবারে আরও শব্দ পড়তে পারেন।

সতর্কতা

• প্রচুর ঘুম পান Get আপনি যদি তা না করেন তবে আপনি পাঠ্যের একটি ভাল বোঝার জন্য সক্ষম হবেন না। ফলস্বরূপ, আপনি পড়তে আরও অনেক বেশি সময় ব্যয় করবেন এবং তা সত্ত্বেও, এটি বোঝা আরও ভালভাবে যাবে।
• নিশ্চিত করুন যে দ্রুত পাঠ আপনার পাঠ্যের বোঝার উপর প্রভাব ফেলবে না।
• ব্যয়বহুল গতির পড়ার পণ্যগুলিতে অর্থ ব্যয় করবেন না। কোনও বই বা অন্য সংস্থানগুলিতে অর্থ ব্যয়ের আগে উপরের পরামর্শগুলি ব্যবহার করে দেখুন। যদি, বেশ কয়েক সপ্তাহ নিয়মিত এবং গুরুতর অনুশীলনের পরে, আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার পড়ার গতি উন্নত হয়নি, তবে আপনি বাণিজ্যিক পণ্য কেনার বিষয়টি বিবেচনা করতে পারেন, তবে গবেষণা করে বিভিন্ন পণ্য কেনার আগে তুলনা করতে পারেন।
• যারা খুব ধীরে ধীরে পড়েছেন অনেকে এগুলি করেন কারণ তাদের দৃষ্টিশক্তিতে সমস্যা রয়েছে যা তারা প্রায়শই অবগত হন না। এমনকি যদি আপনি ভাবেন যে আপনার চোখগুলি নিখুঁতভাবে কাজ করছে, ঠিক কতটা নিখুঁতভাবে তা পরীক্ষা করা সবসময়ই ভাল ধারণা ...
• দীর্ঘ গতির পড়ার সেশনের পরে সংক্ষিপ্তভাবে এগুলি বন্ধ করে আপনার চোখকে প্রচুর বিশ্রাম দিন। আপনি যদি এটি না করেন তবে আপনার চোখ দীর্ঘমেয়াদে ভুগবে এমন সম্ভাবনা রয়েছে।
• অন্ধকারে খুব বেশিবার পড়বেন না; এটি নিজেই ক্ষতিকারক নয়, তবে একটি ভালভাবে জ্বলন্ত ঘরে পড়া ভাল to

প্রয়োজনীয়তা

• পাঠ্য জিনিস
• ইয়ারপ্লাগগুলি (কেবলমাত্র আপনি পরিবেষ্টনের শব্দে বিভ্রান্ত হলে)
• স্টপওয়াচ